Yuxu mühiti üç aspektdən ibarətdir, Birincisi yataq otağı mühitidir; İkincisi, yorğan mühitidir; Üçüncüsü, insan orqanizminin daxili mühitidir. İnsanın'un yuxu mühiti bir gün ərzində yuxusunun keyfiyyətinə birbaşa təsir edə bilər, buna görə də yaxşı yuxu mühiti lazımdır.
Yataqxana mühitinə səkkiz nöqtə daxildir: yer, rəng (divarlar və pərdələr), səs (daxili səs və xarici səs daxil olmaqla), işıq (daxili işıqlandırma, xarici işıq, temperatur, rütubət, ventilyasiya və digərləri (ağcaqanadlar, birələr, milçəklər və digər həşəratlar). yuxuya mane olur).