不同人群如何選擇軟硬床墊
2022-05-10
SYNWIN
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作者：Synwin– 訂製床墊
從軟床墊換到硬床墊可能會不舒服好幾天。研究表明，對於患有某些下背部疾病（關節炎、風濕病、脊椎側彎等）的人來說，硬床墊是一個不錯的選擇。 較硬的床墊之間可能很難注意到硬度的差異，有些床墊可能不夠硬，而且很少有地方宣傳他們的床墊“堅固而結實”，而不是“柔軟而舒適”，這使得人們很難通過睡在錯誤的床墊上而睡不著，人們在床墊上傷害身體的問題是長期存在的。 柔軟的床墊可以減輕背痛，幫助老年人應對關節疼痛和問題，而較瘦、較輕的人可以睡在中等硬度的床墊上，享受舒適的睡眠，而不會犧牲脊椎支撐。
對於側臥睡眠者，尤其是胎兒姿勢的人來說，柔軟的床墊可能是更好的選擇；可以透過使用枕頭系統來增加柔軟度，使堅固的主床墊在頂部具有一點柔軟度；即使使用更軟的床墊，關於如何支撐身體的研究仍在繼續。
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