Bagaimana kumpulan orang yang berbeza memilih tilam lembut dan keras

Pengarang: Synwin– Tilam tersuai

Beralih daripada tilam empuk kepada tilam padat boleh menjadi tidak selesa selama beberapa hari Penyelidikan menunjukkan bahawa tilam teguh adalah pilihan yang baik untuk orang yang mempunyai keadaan belakang bawah tertentu (arthritis, rematik, scoliosis, dll.) pilih. Mungkin lebih sukar untuk melihat perbezaan ketegasan antara tilam yang lebih padat, sesetengahnya mungkin tidak cukup kukuh, dan beberapa tempat mengiklankan tilam mereka sebagai "tegas dan teguh" berbanding "lembut dan mewah", yang menjadikannya sukar untuk tidur dalam jenis yang salah dengan tidur di Masalah orang yang mencederakan badan mereka di atas tilam mereka adalah kronik. Tilam lembut boleh mengurangkan sakit belakang dan membantu orang dewasa yang lebih tua menangani sakit sendi dan masalah, dan orang yang lebih kurus dan ringan boleh tidur di atas tilam sederhana padat dan menikmati kemewahan tanpa mengorbankan sokongan tulang belakang.

Tilam lembut mungkin merupakan pilihan yang lebih baik untuk seseorang yang tidur di sebelah, terutamanya dalam kedudukan janin; kelembutan boleh ditingkatkan dengan menggunakan sistem bantal, membolehkan tilam utama yang kukuh mempunyai sedikit kelembutan di bahagian atas; walaupun Dengan tilam yang lebih empuk, kajian berterusan tentang bagaimana untuk menyokong badan.