Wie verschiedene Personengruppen weiche und harte Matratzen wählen

Autor: Synwin– Maßgefertigte Matratze

Der Wechsel von einer weichen Matratze zu einer festen Matratze kann mehrere Tage lang unbequem sein. Untersuchungen zeigen, dass eine feste Matratze eine gute Wahl für Menschen mit bestimmten Beschwerden im unteren Rückenbereich (Arthritis, Rheuma, Skoliose usw.) ist. Es kann schwieriger sein, Unterschiede in der Festigkeit zwischen festeren Matratzen zu erkennen, manche sind möglicherweise nicht fest genug, und nur wenige Orte werben mit ihren Matratzen als „fest und fest“ statt als „weich und plüschig“, was es schwierig macht, auf dem falschen Typ zu schlafen, indem man in Das Problem, dass sich Menschen auf ihren Matratzen den Körper verletzen, ist chronisch. Weiche Matratzen können Rückenschmerzen lindern und älteren Menschen bei Gelenkschmerzen und -problemen helfen. Dünnere, leichtere Menschen können auf einer mittelfesten Matratze schlafen und die Weichheit genießen, ohne auf die Unterstützung der Wirbelsäule verzichten zu müssen.

Für jemanden, der auf einer Seite schläft, insbesondere in der Embryonalstellung, ist eine weiche Matratze möglicherweise die bessere Wahl. Die Weichheit kann durch die Verwendung eines Kissensystems erhöht werden, sodass eine feste Hauptmatratze oben etwas weicher wird. Auch wenn bei weicheren Matratzen weiterhin an der Unterstützung des Körpers geforscht wird.