Hogyan választanak különböző embercsoportok puha és kemény matracokat?

Szerző: Synwin– Egyedi matrac

A puha matracról kemény matracra való váltás több napig is kényelmetlen lehet. A kutatások azt mutatják, hogy a kemény matrac jó választás bizonyos derékproblémákkal (ízületi gyulladás, reuma, gerincferdülés stb.) küzdő emberek számára. Nehezebb lehet észrevenni a keménységbeli különbségeket a keményebb matracok között, némelyik nem elég kemény, és kevés helyen hirdetik matracaikat „kemény és kemény” helyett „puha és plüss”-ként, ami megnehezíti a rossz típusban való alvást. Az a probléma, hogy az emberek megsértik a testüket a matracukon, krónikus. A puha matracok csökkenthetik a hátfájást, és segíthetnek az idősebb felnőtteknek az ízületi fájdalmak és problémák kezelésében, a vékonyabb, könnyebb emberek pedig közepesen kemény matracon alhatnak, és élvezhetik a puhaságot anélkül, hogy feláldoznák a gerincük alátámasztását.

Egy puha matrac jobb választás lehet, ha valaki az egyik oldalán alszik, különösen magzati pózban; a puhaság fokozható párnarendszer használatával, amely lehetővé teszi, hogy a kemény fő matrac felül is legyen egy kis puhaság; még akkor is, ha a puhább matracok esetében továbbra is kutatják, hogyan lehet a testet megfelelően megtámasztani.