Como diferentes grupos de pessoas escolhem colchões macios e duros

Autor: Synwin– Colchão personalizado

Trocar um colchão macio por um firme pode ser desconfortável por vários dias. Pesquisas mostram que um colchão firme é uma boa opção para pessoas com certas condições lombares (artrite, reumatismo, escoliose, etc.). Pode ser mais difícil notar diferenças na firmeza entre colchões mais firmes, alguns podem não ser firmes o suficiente e poucos lugares anunciam seus colchões como "firmes e firmes" em vez de "macios e macios", o que dificulta dormir no tipo errado, dormindo em... O problema de pessoas machucando seus corpos em seus colchões é crônico. Colchões macios podem reduzir dores nas costas e ajudar adultos mais velhos a lidar com dores e problemas nas articulações, e pessoas mais magras e leves podem dormir em um colchão de firmeza média e desfrutar de maciez sem sacrificar o suporte da coluna.

Um colchão macio pode ser uma escolha melhor para alguém que dorme de lado, especialmente na posição fetal; a maciez pode ser aumentada usando um sistema de travesseiros, permitindo que um colchão principal firme tenha um pouco de maciez na parte superior; mesmo com colchões mais macios, a pesquisa continua sobre como dar suporte ao corpo.