다양한 사람들이 부드러운 매트리스와 단단한 매트리스를 선택하는 방식
저자: Synwin– 맞춤형 매트리스
부드러운 매트리스에서 단단한 매트리스로 바꾸면 며칠 동안 불편할 수 있습니다. 연구에 따르면 단단한 매트리스는 특정 허리 질환(관절염, 류머티즘, 척추측만증 등)이 있는 사람에게 좋은 선택입니다. 더 단단한 매트리스 사이의 단단함의 차이를 알아차리는 것은 어려울 수 있으며, 일부는 충분히 단단하지 않을 수 있으며, 매트리스를 "부드럽고 푹신한" 것이 아니라 "단단하고 단단함"으로 광고하는 곳은 거의 없기 때문에 잘못된 유형에서 잠을 자기 어렵습니다. 사람들이 매트리스에 몸을 다치는 문제는 만성적입니다. 부드러운 매트리스는 허리 통증을 줄이고 노인의 관절 통증과 문제를 해결하는 데 도움이 되며, 날씬하고 가벼운 사람들은 척추 지지력을 희생하지 않고도 중간 정도의 단단함을 갖춘 매트리스에서 잠을 자면서 푹신한 느낌을 즐길 수 있습니다.
부드러운 매트리스는 특히 태아 자세로 한쪽으로 자는 사람에게 더 나은 선택일 수 있습니다. 베개 시스템을 사용하면 부드러움을 더할 수 있으며, 단단한 메인 매트리스 위에 약간 부드러움을 더할 수 있습니다. 더 부드러운 매트리스를 사용하여 신체를 지지하는 방법에 대한 연구는 계속되고 있습니다.
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