Как разные группы людей выбирают мягкие и жесткие матрасы

Автор: Синвин– Индивидуальный матрас

Переход с мягкого матраса на жесткий может вызывать дискомфорт в течение нескольких дней. Исследования показывают, что жесткий матрас является хорошим вариантом для людей с определенными заболеваниями поясницы (артрит, ревматизм, сколиоз и т. д.). Различия в жесткости более жестких матрасов заметить сложнее, некоторые из них могут быть недостаточно жесткими, и лишь немногие магазины рекламируют свои матрасы как «жесткие и твердые», а не «мягкие и мягкие», что затрудняет выбор неправильного типа матраса. Проблема того, что люди травмируют свое тело на своих матрасах, является хронической. Мягкие матрасы могут уменьшить боли в спине и помочь пожилым людям справиться с болями и проблемами с суставами, а более худые и легкие люди могут спать на матрасе средней жесткости и наслаждаться мягкостью, не жертвуя поддержкой позвоночника.

Мягкий матрас может быть лучшим выбором для человека, спящего на одном боку, особенно в позе эмбриона; мягкость можно повысить, используя систему подушек, что позволяет сделать основной матрас немного мягче сверху; даже если Исследования относительно более мягких матрасов продолжаются, чтобы лучше поддерживать тело.