loading

Nệm lò xo chất lượng cao, nhà sản xuất nệm cuộn tại Trung Quốc.

Hướng dẫn toàn diện năm 2020 về nệm dành cho tất cả mọi người

Nệm đảm bảo cho người tiêu dùng giấc ngủ khỏe mạnh và thoải mái, nằm giữa cơ thể con người và giường. Nệm được làm từ các chất liệu khác nhau có tác dụng khác nhau đối với sức khỏe con người', có lợi hoặc có hại cho con người  


Lịch sử phát triển:

1. Năm 1881, một nhà sản xuất máy làm bông tên là Daniel Haynes bắt đầu sản xuất nệm nhồi bông ở một thị trấn nhỏ bên ngoài Houston, Texas.

2. Simmons đã sử dụng túi để bọc nệm lò xo vào năm 1900.

3. Vào đầu thế kỷ 20, Danlofu đã phát triển đệm xốp cao su;

Hướng dẫn toàn diện năm 2020 về nệm dành cho tất cả mọi người 1

           

Đặc điểm của tất cả các loại nệm


Giấc ngủ là nền tảng của sức khỏe nhưng làm sao để có một giấc ngủ ngon?  Ngoài công việc, cuộc sống, thể chất, tâm lý và các lý do khác, việc "hợp vệ sinh, thoải mái, thẩm mỹ, bền" Bộ đồ giường tốt cho sức khỏe là điều cần thiết để có giấc ngủ chất lượng. Với sự tiến bộ không ngừng của nền văn minh vật chất và công nghệ, các loại nệm mà con người sử dụng trong đời sống hàng ngày dần có xu hướng khác nhau, về cơ bản có thể chia thành nệm lò xo, nệm cọ, nệm cao su, nệm nước, nệm sườn nghiêng, nệm hơi, nệm từ tính… trong đó nệm lò xo chiếm tỷ lệ lớn nhất.

Nệm gấp lòng bàn tay
Nệm cọ gấp được dệt từ sợi cọ, thường có kết cấu cứng hoặc hơi mềm. Tuy nhiên, giá của loại nệm này tương đối thấp nhưng nó có  mùi cọ tự nhiên, độ bền kém, dễ bị biến dạng, biến dạng, hiệu suất hỗ trợ kém &  bảo dưỡng chống sâu bướm hoặc nấm mốc.
Nệm nâu hiện đại
Nó được tạo ra bằng cách thêm chất kết dính hiện đại vào cọ núi hoặc cọ dừa, đặc trưng với  bảo vệ môi trường. Sự khác biệt giữa nệm cọ núi và nệm cọ dừa nằm ở chỗ cọ núi có độ dẻo dai tốt nhưng lực nâng đỡ không đủ. Cọ dừa có lực nâng và độ bền tổng thể tốt hơn, lực chịu lực đều và tương đối cứng so với cọ núi.
Nệm cao su gấp
Nó cũng được chia thành mủ tổng hợp và mủ tự nhiên, có nguồn gốc từ dầu mỏ và thiếu tính đàn hồi và thoáng khí, trong khi mủ tự nhiên có nguồn gốc từ cây cao su. Mủ cao su tự nhiên tỏa ra mùi trầm hương nhẹ, gần gũi với thiên nhiên hơn, mềm mại, dễ chịu và thoáng khí. Hơn nữa, protein gỗ sồi trong mủ cao su có thể ức chế sự tồn tại của vi khuẩn và các chất gây dị ứng nhưng lại tốn rất nhiều chi phí.
Nệm gấp 3D

Nó bao gồm vải lưới hai mặt và dây kết nối trung gian, quyết định độ thấm khí không thể so sánh được của vật liệu truyền thống. Dây nối trung gian là dây đơn polyester dày 0,18mm, đảm bảo khả năng đàn hồi của vải lưới 3D.

Được bổ sung 8-10 lớp chất liệu 3D với độ dày 16 cm, áo khoác được chần bằng lưới sandwich và chất liệu 3D, hoặc được chần bằng nhung cotton.


Hướng dẫn toàn diện năm 2020 về nệm dành cho tất cả mọi người 2

Chất liệu chính của nệm 3D được chồng lên bởi một chất liệu 3D nên việc phân loại nệm 3D về cơ bản được xác định bằng cách phân loại vật liệu 3D.

1. Phân loại theo gam. Trọng lượng gram của vật liệu 3D có thể được điều chỉnh từ 300GSM đến 1300GSM. Đơn vị tính trọng lượng chung của nệm 3D bao gồm:(1)300GSM. (2) 450 GSM. (3) 550 GSM. (4) 750 GSM. (5) 1100 GSM.

2. Phân loại theo độ dày Đến năm 2013, độ dày thông thường của vật liệu đệm 3D là:(1)4mm. (2) 5 mm. (3) 8 mm. (4) 10 mm. (5) 13 mm. (6) 15 mm. (7) 20 mm.

3. Phân loại theo chiều rộng cửa. Chiều rộng cửa đề cập đến toàn bộ chiều rộng của vải, nghĩa là chiều rộng của vải. Nói chung, các vật liệu 3D tương đối thông thường có chiều rộng từ 1,9-2,2m.

gấp nệm lò xo
Nó là một loại nệm hiện đại và được sử dụng rộng rãi với hiệu suất tốt hơn, lõi được cấu tạo từ lò xo. Tấm đệm có ưu điểm là độ đàn hồi tốt, hỗ trợ tốt, độ thoáng khí và độ bền cao. Đương đại với sự xâm nhập của công nghệ tiên tiến nước ngoài và áp dụng một số lượng lớn bằng sáng chế, nệm lò xo đã được chia thành nhiều loại, chẳng hạn như lưới ngủ dạng túi độc lập, lưới ngủ bằng sáng chế năm vùng, hệ thống lò xo và mủ cao su, v.v. làm phong phú thêm sự lựa chọn của mọi người'
Nệm hơi có thể gập lại
Nệm dễ thu gọn, dễ mang theo và thích hợp làm giường phụ tạm thời và đi du lịch,   một tấm nệm mới đã xuất hiện trong những năm gần đây. Một đầu của nệm là mặt phẳng nghiêng, giúp người dùng có thể nằm ngửa trên mặt phẳng nghiêng để điều chỉnh cột sống, từ từ cân bằng cột sống và đạt được trạng thái cột sống khỏe mạnh.  Nệm phía sau đi kèm nhiều loại gối tùy chỉnh, có thể là nệm thông thường hoặc gối và nệm  Đồng thời, đối với các vấn đề khác nhau, nệm có thể sử dụng kết hợp với gối trụ và các phụ kiện khác sẽ mang lại kết quả tốt hơn.
Nệm tre gấp

Nệm được cắt thành dải tre từ nanzhu và được cacbon hóa, không mùi, chống ẩm và không côn trùng,  Nó có các đặc tính của giấc ngủ nổi, giấc ngủ năng động, ấm áp vào mùa đông và mát mẻ vào mùa hè và liệu pháp nhiệt. Nhưng nó'không đủ thoáng khí.
Nệm trẻ em có thể gập lại
Nệm em bé là loại nệm được trẻ em dưới một tuổi sử dụng  Bởi vì em bé trong giai đoạn sinh trưởng và phát triển này đặc biệt nhanh chóng, là giai đoạn sinh trưởng và phát triển mạnh mẽ nhất trong giai đoạn sống của con người, cơ thể của em bé'tương đối mềm mại, nếu không chú ý sẽ rất dễ bị tổn thương. gây còi cọc. Vì vậy, loại nệm mà bé SỬ DỤNG phải có tiêu chuẩn cao hơn, có chút khác biệt so với người lớn. Ở Châu Âu, Hoa Kỳ và các nước phát triển khác, khái niệm nệm trẻ em đã được biết đến rộng rãi, vai trò chính của nệm trẻ em là nâng đỡ cơ thể, ngăn ngừa sự biến dạng của cột sống trẻ, chân tay trẻ được thư giãn, thúc đẩy tuần hoàn máu , có lợi cho sự phát triển khỏe mạnh của bé.
Hướng dẫn toàn diện năm 2020 về nệm dành cho tất cả mọi người 3

           

Cách chọn loại nệm phù hợp cho chiếc nệm lý tưởng của bạn

Một phần ba cuộc đời con người'là dành cho giấc ngủ. Bốn chỉ số để đo lường xem mọi người có "giấc ngủ khỏe mạnh" là: ngủ đủ giấc, đủ thời gian, chất lượng tốt và hiệu quả cao; Dễ đi vào giấc ngủ; Ngủ không gián đoạn; Ngủ ngon và thức dậy mệt mỏi, v.v. Sự đứng hay giảm của chất lượng moring và mats có liên quan chặt chẽ với nhau, mats mà người tiêu dùng có thể được kết nối với mats khi lựa chọn matss, giải nén giới tính, mức độ hỗ trợ, quan hệ tình dục, giường ngủ căng thẳng mặt, nhiệt độ moring và độ ẩm moring hãy chờ mọi người đến lựa chọn và mua loại phù hợp, chất lượng ổn. Vì hoàn cảnh cụ thể của mỗi người là khác nhau, ví dụ như cân nặng, chiều cao, béo gầy và thói quen sinh hoạt cá nhân, hãy yêu thích của, khi mọi người chọn thảm, điều kiện thu nhập kinh tế cần cân nhắc đồng bộ theo hoàn cảnh cụ thể của bản thân và khí hậu địa phương và cá nhân đưa ra lựa chọn. Trong đó, yêu cầu cơ bản nhất là nằm ngửa khi có thể duy trì sinh lý thắt lưng trước khi nhô ra, đường cong cơ thể bình thường; Nằm nghiêng để không làm cong thắt lưng, cong sang một bên.

Chọn loại nệm nào tốt nhất phải nói đến công năng của nệm. Chức năng của nệm là đảm bảo cho người tiêu dùng có được buổi sáng khỏe mạnh và thoải mái. Nệm tốt phải có hai tiêu chuẩn: đối với con người dù ở tư thế ngủ nào, cột sống vẫn có thể giữ thẳng; Thứ hai là áp lực bằng nhau, nằm trên người có thể hoàn toàn thư giãn. Điều này liên quan đến độ mềm của nệm.

Độ cứng của nệm phụ thuộc vào độ cứng của lò xo lót. Ngoài vai trò hỗ trợ của lò xo về độ cứng cần thiết, lò xo còn phải có khả năng đàn hồi tốt, tức là cái gọi là chất trợ mềm cứng. Quá cứng hoặc quá mềm, độ bật lại không lý tưởng. Người quá cứng, chỉ nằm phía trên đầu, tựa lưng, mông, gót chân, 4 điểm này chịu áp lực, các bộ phận khác trên cơ thể không hoàn toàn rơi vào vị trí thực tế, cột sống thực sự ở trạng thái cứng khá căng, không chỉ đạt được Hiệu quả nghỉ ngơi tối ưu và thời gian ngủ không sâu như vậy tăng lên vẫn có thể gây hại cho sức khỏe. Nệm quá mềm, người nằm toàn thân bị trũng xuống, cột sống bị cong lâu ngày, khiến các phủ tạng bị chèn ép, thời gian lớn dần, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, đồng thời gây khó chịu. Vì vậy nên chọn nệm có độ cứng vừa phải, mềm mại.

Một tấm thảm tốt không chỉ có thể khiến người ta có cảm giác thoải mái mà còn mang lại lợi ích lớn cho cơ thể. Nói chung, ngủ sai tư thế trong thời gian dài, đặc biệt là sử dụng nệm không tốt, có thể làm cho đốt sống bị dịch chuyển, kích thích dây thần kinh bên trong đốt sống, khiến cơ quan điều khiển dây thần kinh dần mất đi chức năng bình thường. Nệm quá cứng không chỉ có thể chèn ép dây thần kinh lưng của con người mà còn có thể ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu bình thường, lâu ngày vẫn có thể gây đau thắt lưng và đau dây thần kinh tọa.


Kết quả là bị áp bức khiến máu huyết bị tắc nghẽn, có thể khiến cơ thể con người già đi, và lớp màng quá mềm có thể khiến trọng lượng cơ thể con người không được hỗ trợ cân bằng và để lại di chứng như uể oải. Vì vậy, một tấm nệm tốt là nhu cầu cấp thiết nhất của mọi người để bảo vệ cột sống. Vậy làm thế nào để có thể chọn mua được một tấm nệm tốt?
Khi mua nệm, bạn đừng chỉ nhìn vào mẫu mã hay giá cả mà hãy chọn thương hiệu uy tín để có thể đảm bảo được dịch vụ hậu mãi phù hợp; chất lượng mà quan trọng nhất là bản thân thảm thực ra vẫn có đông đảo người sử dụng nệm . Chất lượng nệm có thể khiến bạn lựa chọn và mua sao cho dễ dàng và yên tâm.
Nếu đặt ra từ Góc bảo vệ cột sống, đề xuất sẽ xem xét tất cả các loại mờ sườn, hiện tại, mờ sườn núi được chia thành hai loại, mô hình phân vùng sườn núi và mờ sườn nghiêng giữ một's đầu lên mờ cụ thể là , có thể phân tích hai loại nếp nhăn này xem loại nào phù hợp với hoàn cảnh của bạn hơn.

Hướng dẫn toàn diện năm 2020 về nệm dành cho tất cả mọi người 4

           

Đánh giá nệm 


Yêu cầu chung của mọi người về sự đúng đắn của mattes là bề ngoài đẹp, bề mặt phẳng, khô, thoáng khí, độ dày vừa phải, không dễ bị biến dạng, bền, dễ bảo trì. Và tiêu chuẩn đánh giá mattes chuyên nghiệp là từ giới tính chức năng của mattes, quan hệ tình dục thoải mái, sử dụng an toàn chờ phân tích góc.

Các yếu tố ảnh hưởng đến chức năng của nệm bao gồm: độ ổn định, độ cố định, trọng lượng, đặc tính ma sát giữa đệm và vỏ đệm, độ dày, hình dáng bên ngoài, độ bền và đặc tính lưu giữ; Các yếu tố ảnh hưởng đến độ thoải mái của nệm bao gồm: phân bổ áp suất, lực cắt/lực ma sát, độ ẩm, nhiệt độ, độ ổn định và các yếu tố khác; Các yếu tố ảnh hưởng đến sự an toàn của nệm bao gồm: phân bố áp suất của nệm, độ ổn định, lực cắt/lực ma sát, nhiệt độ, độ ẩm, độ bền, kiểm soát nguồn lây nhiễm, kiểm soát mạt bụi, vệ sinh, chống cháy, v.v.

Ngoài ra, chất liệu nệm yêu cầu mật độ, độ cứng, khả năng đàn hồi, độ bền, khả năng bịt kín, thông gió, thoát nhiệt, chống thấm nước. Nệm được sản xuất phải đáp ứng được nhu cầu trực tiếp của người dùng về khả năng tự nhận thức, giao diện tiếp xúc tối đa cho phép, tư thế, khả năng di động khả năng giải nén, tình trạng da, dịch vụ hậu mãi và tiêu dùng khác.


Kỹ năng lựa chọn nệm

Kiểm tra xem độ dày bề ngoài có đồng đều hay không, độ phẳng bề mặt, đường nét có đối xứng và đẹp hay không, đồng thời có chứng nhận chất lượng.

Bề mặt nệm được kiểm tra bằng tay, lớp đệm phân bố đều, chất lượng nệm có độ nảy cân bằng tốt hơn, tốt nhất bạn nên nằm và cảm nhận trong 5 phút.

Vỗ nhẹ vào nệm, lắng nghe tiếng lò xo vỗ, nếu lò xo phát ra âm thanh đều thì lò xo tốt hơn. Nếu dưới quá trình ép đùn thường phát ra tiếng lạo xạo, lạo xạo thì có khả năng lò xo đã bị rỉ sét hoặc đàn hồi kém.


Những lưu ý khi mua nệm

Tôi nên làm gì khi mua nệm?


Giấc ngủ liên quan đến sức khỏe của con người', chất lượng của chất nền ảnh hưởng trực tiếp đến trạng thái tạm dừng của con người', khi chọn chất nền cần lưu ý những điểm sau:

1. Đánh giá chất lượng nệm qua logo sản phẩm

Nệm thật, dù là đệm lòng bàn tay, đệm lò xo hay đệm bông, đều có tên sản phẩm, nhãn hiệu đã đăng ký, tên công ty sản xuất, địa chỉ nhà máy, số điện thoại liên hệ và một số còn có chứng chỉ và tín dụng đủ tiêu chuẩn. THẺ. Nệm bán trên thị trường không có tên nhà máy, địa chỉ nhà máy, nhãn hiệu đã đăng ký là chất lượng kém thứ hai với giá rẻ áp đảo.

2. Đánh giá chất lượng nệm từ chất lượng vải

Các mối nối của vải nệm cao cấp có tính đàn hồi và nhất quán, không có nếp gấp, đường nổi và đường nhảy rõ ràng; Đường may, đối xứng vòng cung tròn, không xuất hiện cạnh thô, xỉa thẳng. Khi dùng tay ấn vào nệm, bên trong không có tiếng ma sát, cảm giác êm ái, dễ chịu. Vải nệm kém chất lượng thường có độ co giãn không đều, đường nổi, đường nhảy, mép đường may, vòng cung bốn góc kém đối xứng, chỉ nha khoa không thẳng.

3. Từ chất liệu bên trong thấy được ưu nhược điểm của nệm lò xo mềm

Nệm lò xo với số lượng lò xo và kích thước đường kính dây quyết định độ mềm, cứng của nệm lò xo. Nếu lò xo reo thì có vấn đề về chất lượng. Nếu phát hiện thấy lò xo bị rỉ sét, lớp lót bên trong của bao tải cũ hoặc phế liệu công nghiệp mở ra các sản phẩm sợi bông lỏng lẻo thì lò xo mềm đối với các sản phẩm kém chất lượng.

4. Cẩn thận với "bông đen" khi mua nệm bông.

image.png

 Nệm và bảo trì

Giấc ngủ là nền tảng của sức khỏe, làm sao để có giấc ngủ ngon? Ngoài lý do tôn trọng như tính mạng, tâm lý, còn có "lành mạnh, thoải mái" vấn đề sức khỏe cũng rất quan trọng. Nhắc nhở về đồ dệt trong nhà tươi mới, làm sạch và bảo quản đồ vải một cách chính xác, tuổi thọ có thể kéo dài đồ vải không những vẫn có thể đảm bảo sức khỏe cho gia đình.


1. Với chất lượng ga trải giường tốt hơn, không chỉ thấm hút mồ hôi mà còn giữ cho vải luôn sạch sẽ.

2. Không thường xuyên ngồi ở mép giường, 4 góc của nệm là nơi mỏng manh nhất, ngồi lâu ở mép giường dễ làm lò xo bên hông bị hư hỏng.

3. Đừng nhảy lên giường, để tránh một điểm căng thẳng nào đó khiến lò xo bị tổn thương.

4. Tháo bỏ các túi bao bì nhựa để giữ cho môi trường thông thoáng, khô ráo và tránh cho nệm bị ẩm ướt. Không nên ủ nệm quá lâu sẽ làm vải bị phai màu.

5. Nếu bạn vô tình làm đổ trà, cà phê hoặc đồ uống khác lên giường, hãy lau khô ngay bằng khăn hoặc giấy vệ sinh dưới áp lực mạnh và sấy khô bằng máy sấy tóc. Nệm vô tình bị bẩn, dùng xà phòng và nước sạch, không dùng axit mạnh, chất kiềm mạnh để tránh nệm bị phai màu, hư hỏng.

6. Lật nó thường xuyên. Nệm mới sử dụng trong năm đầu tiên, cứ 2 đến 3 tháng dương và âm, hoặc khoảng đầu và chân lật một lần, lực lò xo của đệm ở mức trung bình, sau khoảng nửa năm mới có thể lật lại.

7. Giữ sạch sẽ. Để vệ sinh nệm thường xuyên bằng máy hút bụi, không giặt trực tiếp bằng nước hoặc chất tẩy rửa  Tránh nằm ngay sau khi tắm hoặc đổ mồ hôi. Không sử dụng các thiết bị điện hoặc hút thuốc trên giường.

Một số lò xo có lỗ thoát khí ở vị trí xung quanh, không nên dùng ga trải giường quá chật, kẻo lỗ thổi bị tắc, khiến không khí bên trong thảm không thể lưu thông, sinh sôi mầm bệnh, kỹ năng xử lý thảm mà mọi người đều phải hiểu, giữ gìn vệ sinh môi trường gia đình.

1. Lật định kỳ: Nệm mới mua trong năm đầu tiên sử dụng, cứ 2 đến 3 tháng đảo chiều dương hoặc âm, hoặc lật đầu và chân, làm cho lực lò xo của đệm ở mức trung bình, cứ sau khoảng nửa năm lại có thể lật lại.

2. Với chất lượng ga trải giường tốt hơn, không chỉ thấm hút mồ hôi mà còn giữ cho vải luôn sạch sẽ.

3. Giữ sạch: Hút bụi nệm thường xuyên, nhưng không giặt trực tiếp bằng nước hoặc chất tẩy rửa. Ngoài ra, tránh nằm ngay sau khi tắm hoặc khi bạn đổ mồ hôi. Không'không sử dụng các thiết bị hoặc hút thuốc trên giường.

4. Không nên thường xuyên ngồi lên mép giường, vì 4 góc của nệm là nơi mỏng manh nhất, ngồi lâu ở mép giường, dễ làm lò xo hai bên bị hư hỏng.

5. Đừng nhảy lên giường, để tránh một điểm căng thẳng nào đó khiến lò xo bị tổn thương.

6. Bỏ túi nilon đóng gói để giữ cho môi trường thông thoáng, khô ráo và tránh ẩm ướt. Không nên ủ nệm quá lâu sẽ làm vải bị phai màu.

7. Nếu bạn vô tình làm đổ trà, cà phê và các đồ uống khác trên giường, hãy dùng ngay khăn tắm hoặc giấy vệ sinh để làm khô chúng dưới áp lực mạnh, sau đó dùng máy sấy tóc để làm khô chúng.

Khi nệm không cẩn thận với bụi bẩn, có thể giặt sạch bằng xà phòng và nước, không dùng axit mạnh, chất kiềm mạnh để không làm nệm bị phai màu, hư hỏng.

8. Tránh biến dạng nệm quá mức trong quá trình sử dụng; không uốn, gấp nệm;

9. Loại bỏ màng bao bì nhựa trước khi sử dụng;

10. Nên đặt thảm vệ sinh hoặc mũ ngủ trước khi sử dụng để đảm bảo sản phẩm sạch sẽ lâu dài;

11. Có ý kiến ​​​​cho rằng nệm nên được điều chỉnh và lật thường xuyên trong khoảng 3 đến 4 tháng để bề mặt thảm có thể chịu lực đều và tuổi thọ của nó có thể được kéo dài;

12 Không nên siết chặt ga, đệm để không bịt lỗ thoát khí của đệm, khiến không khí lưu thông trong đệm, sinh sôi mầm bệnh, không tạo áp lực lên bề mặt chiếu, để không gây ra hiện tượng lõm cục bộ, biến dạng khi sử dụng nệm. ;

13. Tránh sử dụng các dụng cụ Góc nhọn hoặc dụng cụ cắt và các vết xước vải khác.

Hướng dẫn toàn diện năm 2020 về nệm dành cho tất cả mọi người 6


 Những quan niệm sai lầm về bảo dưỡng nệm

1) Không bao giờ thay nệm giường

Nói chung, tuổi thọ sử dụng hiệu quả của nệm lò xo thường là 10 năm hoặc lâu hơn. Nghĩa là, nệm sau khi sử dụng 10 năm sẽ phải chịu trọng lượng nặng lâu dài do lò xo, khiến tính linh hoạt của nó tạo ra những thay đổi nhất định, mang lại ít nhất Lúc này độ vừa vặn của cơ thể và giường đã xuất hiện giảm xuống, đốt sống cơ thể con người như vậy không thể nhận được sự hỗ trợ hiệu quả nhất và ở trạng thái uốn cong. Ngay cả khi không xuất hiện tình trạng hư hỏng cục bộ, việc thay thế nệm mới là cần thiết.

2) Càng nhiều lò xo thì càng tốt

Nệm tốt hay xấu, có rất nhiều yếu tố có thể quyết định Số lượng lò xo có thể giải thích một vấn đề, đó là độ bền của lò xo mạnh hơn và đóng vai trò quan trọng trong lực giữ không phải là số lượng lò xo mà là chất liệu lò xo, lực nén. độ và khả năng đàn hồi của lò xo, khi mua một tấm nệm có kích thước phù hợp có thể cần phải được thực hiện tùy theo nhu cầu của bạn.


Thay nệm giường

Cơ thể bạn cảm thấy thế nào khi thức dậy vào buổi sáng

Nếu bạn thức dậy vào buổi sáng sau một đêm ngủ, có cảm giác khó chịu về thể chất, axit thắt lưng, đau lưng và các triệu chứng khác, để loại bỏ tình trạng mệt mỏi về thể chất, bệnh tật, bạn nên kiểm tra lại tấm nệm bạn ngủ. Một tấm nệm phù hợp cho phép bạn được thư giãn về thể chất và tinh thần, phục hồi thể chất; Ngược lại, một tấm nệm không phù hợp với bạn sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.

Thay đổi thời gian thức trong khi ngủ

Nếu bạn thức dậy vào buổi sáng vào một thời điểm khác với thường lệ, chẳng hạn như nếu bạn thức dậy sớm hơn nhiều so với năm trước, bạn nên kiểm tra xem nệm của mình có được hỗ trợ đúng cách hay không do tuổi thọ cao của nó. hoặc vấn đề về chất lượng, dẫn đến giảm độ thoải mái của nệm.

So sánh trải nghiệm giấc ngủ

Nếu bạn đi du lịch, đi công tác và các trường hợp khác, bạn tình cờ thấy rằng tấm nệm bạn ngủ thoải mái hơn tấm nệm bạn đang sử dụng, giấc ngủ của bạn tốt hơn chất lượng giấc ngủ ở nhà, vì vậy, tấm nệm ban đầu của bạn nên được thay thế càng sớm càng tốt. Chỉ có một giấc ngủ ngon mới giúp cơ thể khỏe mạnh.


Nệm và Giấc Ngủ

Một tấm nệm mới giúp loại bỏ căng thẳng  Trong một nghiên cứu năm 2009, 59 người khỏe mạnh được yêu cầu ngủ 28 đêm liên tục trên nệm của chính họ và 28 đêm nữa trên nệm mới, có độ bền trung bình. 59 người tham gia được đánh giá về mức độ căng thẳng, bao gồm lo lắng, trầm cảm, hồi hộp và đau đầu. Cuộc khảo sát cho thấy chiếc giường mới làm giảm đáng kể cảm giác áp lực của con người', do đó cảm giác khó chịu về thể chất cũng giảm bớt.

Nệm trở thành chất gây dị ứng. Đây chủ yếu là mạt bụi. Mạt bụi chỉ có thể nhìn thấy bằng kính hiển vi, chủ yếu ăn lông người nên phát triển mạnh trên giường. Mạt bụi là chất gây dị ứng quan trọng gây hen suyễn, viêm mũi dị ứng và bệnh chàm. Theo WebMD, dịch vụ chăm sóc sức khỏe lớn nhất ở Mỹ, khoảng 20 triệu người Mỹ bị dị ứng với mạt bụi. Thường xuyên giặt ga trải giường và vỏ gối bằng nước nóng để loại bỏ mạt bụi. Tốt hơn hết, hãy mua vỏ nệm có nhãn mác "Không gây dị ứng" Ngoài ra, có thể dùng máy hút bụi để làm sạch nệm. Độ cứng của mattes khác nhau. Nệm quá cứng hoặc quá mềm không có tiêu chuẩn thống nhất. Một người nặng 250 pound có thể nghĩ nó'mềm, nhưng một người nặng 125 pound có thể nghĩ nó's dai" "Nệm mềm vừa" Nghe có vẻ đáng tin cậy nhất, nhưng bạn sẽ'không biết liệu nó có hoạt động hay không cho đến khi bạn'đã nằm trên đó một lúc. Vì vậy trước khi quyết định mua một tấm nệm, hãy nằm trên đó ít nhất 20 phút để xem nó có dễ chịu hay không. Kiên quyết thay thế tấm nệm bị hư hỏng. Đệm lót bị hỏng hoặc lò xo bị lỗi là những dấu hiệu cho thấy một tấm nệm mới đã phù hợp, nhưng'đó không phải là lý do duy nhất để mua một tấm nệm mới. Nếu bạn'không ngủ ngon như trước, hãy cân nhắc mua một tấm nệm mới, đặc biệt nếu bạn'ngủ ở nhà người khác'cảm thấy thoải mái hơn khi ngủ ở nhà người khác' , USA Today đưa tin. Đừng'không nghịch điện thoại trên giường khi đang cố gắng làm việc. Phòng ngủ phải là nơi để ngủ và thư giãn. Thật khó để đi vào giấc ngủ nếu bạn vẫn đang suy nghĩ về công việc khi nằm xuống.

Tương tự, đừng'không chơi với điện thoại hoặc các thiết bị điện tử khác sau khi đi ngủ. Ánh sáng xanh phát ra từ các thiết bị điện tử có thể cản trở cơ chế ngủ tự nhiên của não', khiến bạn rất tỉnh táo và không thể ngủ được.


Trước đó
Kiến thức bách khoa nệm lò xo
Tại sao nệm khách sạn lại thoải mái đến vậy?
kế tiếp
Đề xuất cho bạn
không có dữ liệu
Liên lạc với chúng tôi

PRODUCTS

CONTACT US

Kể:   +86-757-85519362

         +86 -757-85519325

WhatsApp:86 18819456609
E-mail: mattress1@synwinchina.com
Địa chỉ: Số 39 Đường Xingye, Khu công nghiệp Ganglian, Lishui, Quận Nam Hải, Phật Sơn, Quảng Đông, PRChina

BETTER TOUCH BETTER BUSINESS

Liên hệ bán hàng tại SYNWIN.

Customer service
detect