คู่มือที่นอนฉบับสมบูรณ์ปี 2020

อันเป็นผลมาจากการถูกกดขี่และทำให้เกิดการไหลเวียนของเลือดอุดตัน สามารถส่งเสริมร่างกายมนุษย์ให้แก่ได้ และแมตต์ที่อ่อนเกินไปสามารถทำให้น้ำหนักของร่างกายมนุษย์ไม่ได้รับการรองรับที่สมดุล และปล่อยให้ผลสืบเนื่องเช่นเรื่องเหลวไหล ดังนั้นที่นอนที่ดีจึงเป็นสิ่งจำเป็นเร่งด่วนที่สุดสำหรับคนที่จะปกป้องกระดูกสันหลัง แล้วคุณจะเลือกซื้อที่นอนดีๆ ได้อย่างไร?
เมื่อซื้อที่นอนอย่าดูแค่ดีไซน์หรือราคาเพื่อเลือกแบรนด์ที่มีชื่อเสียงเพื่อให้คุณมั่นใจในบริการหลังการขายที่เกี่ยวข้อง คุณภาพที่สำคัญที่สุดคือแมทเทสเองจริงๆ แล้วยังมีฝูงชนที่ใช้แมทเทส . คุณภาพที่นอนที่ทำให้คุณเลือกซื้อได้ง่ายและมั่นใจได้
หากกำหนดออกจากมุมที่ปกป้องกระดูกสันหลัง ข้อเสนอจะพิจารณาสันด้านด้านต่างๆ ในปัจจุบัน สันด้านด้านนั้นแบ่งออกเป็นสองประเภท คือ ด้านด้านของสันเขาแบบพาร์ติชัน และด้านด้านของสันเอียงถือด้านหนึ่ง 's head up mattes คือ สามารถวิเคราะห์สันแมตต์ทั้งสองชนิดนี้ว่าชนิดไหนเหมาะสมกับสถานการณ์ของคุณมากกว่า

หมายเหตุในการซื้อที่นอน

เมื่อซื้อที่นอนควรทำอย่างไร?

การนอนหลับเกี่ยวข้องกับสุขภาพของบุคคล's คุณภาพของด้านที่ส่งผลกระทบต่อบุคคล'การเลื่อนการชำระหนี้โดยตรง ควรสังเกตรายการต่อไปนี้เมื่อเลือกด้าน:

1. ตัดสินคุณภาพที่นอนจากโลโก้ของผลิตภัณฑ์

ที่นอนจริงไม่ว่าจะเป็นแผ่นรองฝ่ามือ แผ่นรองสปริง หรือสำลี มีชื่อสินค้า เครื่องหมายการค้าจดทะเบียน ชื่อบริษัทผู้ผลิต ที่อยู่โรงงาน เบอร์ติดต่อ และบางรายการยังมีใบรับรองและเครดิตที่ผ่านการรับรองอีกด้วย การ์ด ที่นอนที่จำหน่ายในท้องตลาดโดยไม่มีชื่อโรงงาน ที่อยู่โรงงาน และเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนนั้นมีคุณภาพรองลงมาคือสินค้าด้อยราคาอย่างล้นหลาม

2. ตัดสินคุณภาพที่นอนจากฝีมือผ้า

การเชื่อมต่อของผ้าที่นอนคุณภาพสูงนั้นยืดหยุ่นและสม่ำเสมอโดยไม่มีรอยพับเส้นลอยและจัมเปอร์ที่ชัดเจน การเย็บตะเข็บ สมมาตรส่วนโค้งวงกลม ไม่มีลักษณะของขอบหยาบ ไหมขัดฟันตรง เมื่อกดที่นอนด้วยมือ ภายในจะไม่มีเสียงเสียดสี และให้ความรู้สึกที่คมชัดและสบายตัว ผ้าที่นอนคุณภาพต่ำมักจะควิลท์ยืดหยุ่นไม่สม่ำเสมอ เส้นลอย เส้นกระโดด ขอบตะเข็บ ส่วนโค้งของมุมทั้งสี่สมมาตรน้อย ไหมขัดฟันไม่ตรง

3. จากวัสดุภายในมาดูข้อดีและข้อเสียของที่นอนสปริงแบบนุ่ม

ที่นอนสปริงที่มีจำนวนสปริงและขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางของเส้นลวดกำหนดว่าที่นอนสปริงมีความนุ่ม แข็ง หากสปริงดังขึ้น แสดงว่ามีปัญหาด้านคุณภาพ หากพบสนิมสปริง วัสดุซับในกระสอบเก่าหรือเศษอุตสาหกรรมเปิดผลิตภัณฑ์เส้นใยฟล็อคหลวม แล้วที่นอนสปริงนุ่มสำหรับสินค้าด้อยคุณภาพ

4. ระวังของ "ผ้าฝ้ายสีดำ" เมื่อซื้อที่นอนผ้าฝ้าย

 ที่นอนและการดูแลรักษา

การนอนหลับเป็นรากฐานของสุขภาพ นอนหลับอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ? นอกจากเหตุผลในการเคารพเช่นชีวิตจิตวิทยาแล้วยังมี "ดีต่อสุขภาพและสะดวกสบาย" เนื้อด้านที่ดีต่อสุขภาพก็มีความสำคัญเช่นกัน สิ่งทอที่บ้านที่สดใหม่และสะอาดรวดเร็ว ทำความสะอาดและบำรุงรักษาด้านอย่างถูกต้อง อายุการใช้งานที่สามารถยืดอายุด้านไม่เพียงแต่ยังสามารถรับประกันสุขภาพของครอบครัวได้

1. ด้วยผ้าปูที่นอนที่มีคุณภาพดีกว่าไม่เพียงแต่ดูดซับเหงื่อแต่ยังช่วยให้ผ้าสะอาดอีกด้วย

2. ไม่ควรนั่งขอบเตียงบ่อย ๆ ที่นอนทั้ง 4 มุมจะเปราะบางที่สุด นั่งบนขอบเตียงได้ยาวนาน ทำให้สปริงด้านข้างเสียหายได้ง่าย

3. อย่ากระโดดบนเตียงเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายของสปริงเอกอัครราชทูตจุดเดียว

4. นำถุงบรรจุภัณฑ์พลาสติกออกเพื่อให้สภาพแวดล้อมมีการระบายอากาศและแห้ง และหลีกเลี่ยงที่นอนไม่ให้ชื้น อย่าปล่อยให้ที่นอนพองนานเกินไปจะทำให้ผ้าซีดจาง

5. หากคุณทำชาหรือกาแฟหรือเครื่องดื่มอื่นๆ หกบนเตียงโดยไม่ได้ตั้งใจ ให้เช็ดให้แห้งทันทีด้วยผ้าเช็ดตัวหรือกระดาษชำระโดยใช้แรงกดแรงๆ แล้วเป่าให้แห้งด้วยเครื่องเป่าผม ที่นอนปนเปื้อนสิ่งสกปรกโดยบังเอิญด้วยสบู่และน้ำสะอาด ห้ามใช้กรดเข้มข้น น้ำยาทำความสะอาดที่เป็นด่างเข้มข้น เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ที่นอนซีดจางและเสียหาย

6. พลิกมันเป็นประจำ ที่นอนใหม่อยู่ในช่วงปีแรกของการใช้งาน ทุก ๆ 2 ถึง 3 เดือนทั้งด้านบวกและด้านลบ หรือพลิกด้านศีรษะและเท้าหนึ่งครั้ง แรงสปริงของที่นอนจะอยู่ในระดับปานกลาง หลังจากพลิกกระป๋องทุก ๆ ครึ่งปี

7. รักษาความสะอาด หากต้องการทำความสะอาดที่นอนเป็นประจำด้วยเครื่องดูดฝุ่น ห้ามล้างด้วยน้ำหรือผงซักฟอกโดยตรง  หลีกเลี่ยงการนอนราบทันทีหลังอาบน้ำหรือมีเหงื่อออก ห้ามใช้เครื่องใช้ไฟฟ้าหรือสูบบุหรี่บนเตียง

สปริงบางตัวมีรูอากาศอยู่รอบๆ ห้ามใช้ผ้าปูที่นอนที่แน่นหนา ที่นอนเมื่อใช้ เกรงว่ารูเป่าจะถูกปิดกั้น ทำให้อากาศภายในแมตต์ไม่สามารถไหลเวียนได้ เพาะเชื้อโรค ทักษะการบ่มของแมตต์ที่ทุกคนต้องอยากทำความเข้าใจ รักษาสุขอนามัยของสภาพแวดล้อมในครัวเรือน

1. พลิกเป็นประจำ: ที่นอนใหม่จะซื้อในปีแรกที่ใช้ ทุก 2 ถึง 3 เดือนบวกและลบ หรือพลิกศีรษะและเท้า ทำให้แรงสปริงของที่นอนอยู่ในระดับปานกลาง หลังจากพลิกกระป๋องทุกๆ ครึ่งปี

2. ด้วยผ้าปูที่นอนที่มีคุณภาพดีกว่าไม่เพียงแต่ดูดซับเหงื่อแต่ยังช่วยให้ผ้าสะอาดอีกด้วย

3. รักษาความสะอาด: ดูดฝุ่นที่นอนเป็นประจำ แต่อย่าล้างด้วยน้ำหรือผงซักฟอกโดยตรง หลีกเลี่ยงการนอนทันทีหลังอาบน้ำหรือเมื่อคุณเหงื่อออก อย่า'ไม่ใช้เครื่องใช้ไฟฟ้าหรือสูบบุหรี่บนเตียง

4. ไม่ควรนั่งขอบเตียงบ่อย ๆ เพราะที่นอนทั้ง 4 มุมจะเปราะบางที่สุด นั่งที่ขอบเตียงนาน ๆ สปริงข้างเสียหายได้ง่าย

5. อย่ากระโดดบนเตียงเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายของสปริงเอกอัครราชทูตจุดเดียว

6. ถอดถุงบรรจุภัณฑ์พลาสติกออกเพื่อให้สภาพแวดล้อมมีการระบายอากาศและแห้ง และหลีกเลี่ยงที่นอนที่ชื้น อย่าปล่อยให้ที่นอนพองนานเกินไปจะทำให้ผ้าซีดจาง

7. หากคุณเผลอทำชาหรือกาแฟและเครื่องดื่มอื่นๆ หล่นบนเตียงโดยไม่ได้ตั้งใจ ให้ใช้ผ้าเช็ดตัวหรือกระดาษชำระเช็ดให้แห้งทันทีโดยใช้แรงกดแรงๆ จากนั้นใช้เครื่องเป่าผมเป่าให้แห้ง

เมื่อที่นอนไม่ระวังสิ่งสกปรกสามารถทำความสะอาดด้วยสบู่และน้ำได้ ห้ามใช้น้ำยาที่เป็นกรดเข้มข้น น้ำยาทำความสะอาดที่เป็นด่างเข้มข้นเพื่อไม่ให้ที่นอนซีดจางและเสียหาย

8. หลีกเลี่ยงการเสียรูปที่นอนมากเกินไประหว่างการหยิบจับ อย่างอหรือพับที่นอน

9. นำฟิล์มบรรจุภัณฑ์พลาสติกออกก่อนใช้งาน

10. ควรตั้งแผ่นทำความสะอาดหรือหมวกคลุมเตียงก่อนใช้งานเพื่อให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์สะอาดเป็นเวลานาน

11. แนะนำว่าควรปรับและหมุนที่นอนเป็นประจำประมาณ 3 ถึง 4 เดือน เพื่อให้พื้นผิวของเสื่อมีความเค้นสม่ำเสมอและยืดอายุการใช้งานได้

12 ห้ามรัดผ้าปูที่นอน ที่นอน ไม่ให้เสียบรูอากาศของที่นอน ส่งผลให้อากาศหมุนเวียนในที่นอน เพาะเชื้อโรค ไม่เครียดบนพื้นผิวเสื่อเพื่อไม่ให้เกิดอาการกดทับเฉพาะที่ ใช้ที่นอนผิดรูป ;

13. หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องมือที่มีมุมแหลมคมหรือเครื่องมือตัดและผ้ากันรอยขีดข่วนอื่นๆ