loading

اعلی معیار کے موسم بہار کا توشک، چین میں رول اپ توشک تیار کرنے والا۔

سب کے گدوں کے لیے 2020 کی جامع گائیڈ

گدے کا مقصد صارفین کو صحت مند اور آرام دہ نیند کی فراہمی کو یقینی بنانا ہے، جو انسانی جسم اور بستر کے درمیان سینڈویچ ہے۔ مختلف مواد سے بنے گدے انسان کی صحت پر مختلف اثرات مرتب کرتے ہیں، یا تو انسان کے لیے سازگار ہیں یا نقصان دہ  


ترقی کی تاریخ:

1. 1881 میں، ڈینیل ہینس نامی ایک کپاس بنانے والی مشین بنانے والی کمپنی نے ہیوسٹن، ٹیکساس کے باہر ایک چھوٹے سے قصبے میں کپاس سے بھرے گدے بنانے شروع کیے۔

2. سیمنز نے 1900 میں موسم بہار کے گدے کو سمیٹنے کے لیے بیگ کا استعمال کیا۔

3. 20 ویں صدی کے شگاف پر، ڈینلوفو نے ربڑ کی جھاگ والا کشن تیار کیا۔

سب کے گدوں کے لیے 2020 کی جامع گائیڈ 1

           

تمام گدوں کی خصوصیات


نیند صحت کی بنیاد ہے، بہر حال، صحت مند نیند کیسے حاصل کی جائے؟  کام، زندگی، جسمانی، نفسیاتی اور دیگر وجوہات کے علاوہ، ہونا "حفظان صحت، آرام دہ، جمالیاتی طور پر خوش، پائیدار" معیاری نیند کے لیے صحت مند بستر ضروری ہے۔ مادی تہذیب اور ٹکنالوجی کی مسلسل ترقی کے ساتھ، گدے کی قسم جو لوگ روزمرہ کی زندگی میں استعمال کرتے ہیں آہستہ آہستہ ایک دوسرے سے مختلف ہوتے ہیں، بنیادی طور پر انہیں موسم بہار کے گدے، پام میٹریس، لیٹیکس گدے، پانی کے گدے، سر کے جھکاؤ والے گدے، ہوائی توشک، مقناطیسی توشک، وغیرہ، جس میں موسم بہار کے گدے کا سب سے بڑا تناسب ہوتا ہے۔

کھجور کا گدا تہ کرنا
فولڈنگ ہتھیلی کے گدے کو کھجور کے ریشوں سے بُنا جاتا ہے، جو عام طور پر ساخت میں سخت یا قدرے نرم ہوتا ہے۔ اس توشک کی قیمت نسبتاً کم ہے، بہر حال، اس کے پاس ہے۔  قدرتی کھجور کی بو، کمزور استحکام، ٹوٹنے میں آسان اخترتی، ناقص معاون کارکردگی &  کیڑے یا سڑنا کی دیکھ بھال۔
جدید بھورا توشک
یہ پہاڑی کھجور یا ناریل کھجور میں جدید چپکنے والی شامل کرکے بنایا گیا ہے، جس کے ساتھ نمایاں ہے۔  ماحولیاتی تحفظ. پہاڑی کھجور اور ناریل کی کھجور کے گدے کے درمیان فرق یہ ہے کہ پہاڑی کھجور میں اچھی جفاکشی ہے، لیکن معاون قوت ناکافی ہے۔ ناریل کی کھجور میں مجموعی طور پر بہتر معاون قوت اور برداشت ہے، یہاں تک کہ برداشت کرنے کی قوت بھی، اور پہاڑی کھجور کے مقابلے نسبتاً سخت ہے۔
فولڈنگ لیٹیکس توشک
اسے مصنوعی لیٹیکس اور قدرتی لیٹیکس میں بھی تقسیم کیا گیا ہے، جو کہ پیٹرولیم اور لچک کی کمی اور ہوا کی پارگمیتا سے ماخوذ ہیں، جب کہ قدرتی لیٹیکس ربڑ کے درختوں سے حاصل کیا جاتا ہے۔ قدرتی لیٹیکس لوبان کی ہلکی خوشبو دیتا ہے، جو اسے فطرت کے زیادہ قریب، نرم اور آرام دہ اور سانس لینے کے قابل بناتا ہے۔ مزید یہ کہ لیٹیکس میں بلوط پروٹین بیکٹیریا اور الرجین کی تاخیر کو روک سکتا ہے، لیکن اس کی قیمت بہت زیادہ ہے۔
فولڈنگ 3D توشک

یہ دو طرفہ میش کپڑا اور درمیانی جڑنے والی تار پر مشتمل ہے، جو روایتی مواد کی بے مثال ہوا پارگمیتا کا تعین کرتا ہے۔ انٹرمیڈیٹ کنیکٹنگ وائر 0.18 ملی میٹر موٹی پالئیےسٹر سنگل وائر ہے، جو 3D میش کپڑے کی لچک کو یقینی بناتی ہے۔

16 سینٹی میٹر کی موٹائی میں 3D مواد کی 8-10 تہوں کے ساتھ شامل کیا گیا، کوٹ کو سینڈوچ میش اور 3D مواد سے لحاف کیا جاتا ہے، یا سوتی مخمل سے لحاف کیا جاتا ہے۔


سب کے گدوں کے لیے 2020 کی جامع گائیڈ 2

3D میٹریس کا بنیادی مواد ایک 3D میٹریل کے ذریعہ سپرمپوز کیا جاتا ہے، لہذا 3D گدے کی درجہ بندی بنیادی طور پر 3D مواد کی درجہ بندی سے طے کی جاتی ہے۔

1. گرام کے مطابق درجہ بندی۔ 3D مواد کے گرام وزن کو 300GSM سے 1300GSM تک ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے۔ 3D گدے کے جنرل یونٹ میٹریل گرام وزن میں شامل ہیں:(1)300GSM۔ (2) 450 GSM. (3) 550 GSM. (4) 750 GSM. (5) 1100 GSM.

2. موٹائی کے لحاظ سے درجہ بندی۔ 2013 تک، 3D میٹریس یونٹ کے مواد کی روایتی موٹائی :(1)4 ملی میٹر ہے۔ (2) 5 ملی میٹر۔ (3) 8 ملی میٹر۔ (4) 10 ملی میٹر۔ (5) 13 ملی میٹر۔ (6) 15 ملی میٹر۔ (7) 20 ملی میٹر۔

3. دروازے کی چوڑائی کے مطابق درجہ بندی۔ دروازے کی چوڑائی سے مراد کپڑے کی پوری چوڑائی ہے، یعنی کپڑے کی چوڑائی۔ عام طور پر، نسبتاً روایتی 3D مواد کی چوڑائی 1.9-2.2m کے درمیان ہوتی ہے۔

تہ کرنا موسم بہار کا توشک
یہ بہتر کارکردگی کے ساتھ ایک جدید اور عام طور پر استعمال ہونے والا توشک ہے، جس کا بنیادی حصہ بہار پر مشتمل ہے۔ پیڈ میں اچھی لچک، اچھی معاونت، مضبوط ہوا کی پارگمیتا اور استحکام کے فوائد ہیں۔ غیر ملکی جدید ٹیکنالوجی کے داخلے اور بڑی تعداد میں پیٹنٹس کے اطلاق کے ساتھ ہم عصر، بہار کے گدے کو بہت سی قسموں میں تقسیم کیا گیا ہے، جیسے آزاد بیگ بیڈ نیٹ، پانچ ایریا پیٹنٹ بیڈ نیٹ، اسپرنگ اور لیٹیکس سسٹم وغیرہ، لوگوں کو بہت زیادہ مالا مال کرتا ہے' کی پسند۔
ٹوٹنے والا ہوا کا توشک
توشک جمع کرنے میں آسان، لے جانے میں آسان اور عارضی اضافی بستر اور سفر کے لیے موزوں ہے،   ایک نیا توشک جو حالیہ برسوں میں ابھرا ہے۔ گدے کا ایک سرا ایک مائل طیارہ ہے، جس سے صارف ریڑھ کی ہڈی کو درست کرنے کے لیے اپنی پیٹھ پر مائل ہوائی جہاز پر لیٹ سکتا ہے، تاکہ ریڑھ کی ہڈی کو آہستہ آہستہ متوازن کیا جا سکے اور ریڑھ کی ہڈی کی صحت مند حالت حاصل کی جا سکے۔  پچھلا گدّہ مختلف قسم کے اپنی مرضی کے تکیوں کے ساتھ آتا ہے، جو یا تو باقاعدہ گدّے ہوتے ہیں یا تکیہ اور گدے ہوتے ہیں۔  ایک ہی وقت میں، مختلف مسائل کے لیے، توشک کو بیلناکار تکیے اور دیگر لوازمات کے ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے، بہتر نتائج۔
فولڈنگ بانس کا گدا

گدے کو نانزھو سے بانس کی پٹیوں میں کاٹا جاتا ہے اور کاربنائزڈ، بو کے بغیر، نمی پروف اور کیڑوں سے پاک،  اس میں خوشگوار نیند، متحرک نیند، سردیوں میں گرم اور گرمیوں میں ٹھنڈی، اور تھرمل تھراپی کی خصوصیات ہیں۔ لیکن یہ کافی سانس لینے کے قابل نہیں ہے۔
ٹوٹنے والا بچہ توشک
بیبی میٹریس ایک توشک ہے جو ایک سال سے کم عمر کے بچے استعمال کرتے ہیں۔  کیونکہ بچے کی نشوونما اور نشوونما کے اس مرحلے میں خاص طور پر تیز رفتار ہوتی ہے، یہ انسانی زندگی کے مرحلے کی سب سے زیادہ مضبوط نشوونما اور نشوونما ہے، اور بچے کا جسم نسبتاً نرم ہوتا ہے، اگر اس پر توجہ نہ دی جائے تو یہ آسان ہے۔ سٹنٹنگ کا سبب بنتا ہے. لہٰذا بچہ جو گدی استعمال کرتا ہے، اس کا معیار اعلیٰ ہونا چاہیے، بالغوں کے ساتھ کچھ مختلف ہوتا ہے۔ یورپ اور امریکہ اور دیگر ترقی یافتہ ممالک میں، بچے کے گدے کا تصور بڑے پیمانے پر جانا جاتا ہے، بچے کے گدے کا بنیادی کردار اس کے جسم کو سہارا دینا، بچے کی ریڑھ کی ہڈی کی خرابی کو روکنا، بچے کے اعضاء کو آرام دینا، خون کی گردش کو فروغ دینا ہے۔ ، بچے کی صحت مند نشوونما کے لیے سازگار ہے۔
سب کے گدوں کے لیے 2020 کی جامع گائیڈ 3

           

اپنے مثالی گدے کے لیے صحیح فٹ کا انتخاب کیسے کریں۔

ایک فرد کی زندگی کا ایک تہائی نیند میں گزرتا ہے۔ لوگوں کے پاس ہے یا نہیں کی پیمائش کرنے کے لئے چار اشارے "صحت مند نیند" ہیں: مناسب نیند، کافی وقت، اچھی کوالٹی اور اعلی کارکردگی؛ سونا آسان؛ بلاتعطل نیند؛ اچھی طرح سونا اور تھکا ہوا جاگنا، وغیرہ۔ مورنگ کوالٹی اور میٹس کے اسٹینڈ یا گرنے کا آپس میں گہرا تعلق ہے، وہ میٹیس جسے صارف میٹس، ڈیکمپریشن سیکس، سپورٹ ڈگری، ٹیک اسٹک سیکس، بستر کا انتخاب کرتے وقت میٹیس سے جوڑ سکتا ہے۔ تناؤ کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تیز درجہ حرارت اور بڑھتی ہوئی نمی کسی احترام کے آنے کا انتظار کرتی ہے اور مناسب قسم خریدتی ہے، معیار ٹھیک ہے۔ ہر فرد کے مخصوص حالات مختلف ہوتے ہیں، مثال کے طور پر وزن، قد، موٹا پتلا اور انفرادی زندگی کی عادت، پسند کریں، جب لوگ میٹس کا انتخاب کر رہے ہوں، معاشی آمدنی کی حالت جس پر اپنے مخصوص حالات اور مقامی آب و ہوا اور فرد کے مطابق ہم آہنگی سے غور کیا جائے۔ انتخاب دیتا ہے۔ ان میں سب سے بنیادی ضرورت supine ہے جب پھیلنے سے پہلے lumbar physiology کو برقرار رکھ سکتا ہے، جسم کا منحنی خطوط عام ہے؛ لیٹرل جھوٹ بولنا lumbar گھماو، پس منظر موڑنے نہ بنائیں.

منتخب کریں کہ کس قسم کا توشک سب سے بہتر ہے، توشک کی تقریب سے بات کرنی چاہیے۔ گدے کا کام صارفین کو صحت مند اور آرام دہ صبح حاصل کرنے کا یقین دلانا ہے۔ اچھے گدے کے دو معیار ہوتے ہیں: یہ ایک شخص ہے چاہے وہ کس قسم کی نیند کی پوزیشن میں ہو، ریڑھ کی ہڈی کا کالم سیدھا پھیلاؤ برقرار رکھ سکتا ہے۔ دوسرا برابر دباؤ ہے، جسم پر لیٹنے سے پوری طرح آرام کیا جا سکتا ہے۔ اس میں توشک کی نرمی شامل ہے۔

توشک کی مضبوطی لائنر اسپرنگ کی مضبوطی پر منحصر ہے۔ موسم بہار کے علاوہ ضروری سختی میں معاون کردار ادا کرنا چاہئے، ایک اچھی لچک بھی ہونا چاہئے، یہ ہے، نام نہاد سخت نرم امداد. بہت سخت یا بہت نرم، ریباؤنڈ مثالی نہیں ہے۔ بہت سخت دھندلا شخص صرف سر کے اوپر لیٹا ہوتا ہے، پیٹھ، کولہوں، ایڑی پر یہ 4 پوائنٹس دباؤ برداشت کرتے ہیں، جسم کے دیگر حصے مکمل طور پر اصل جگہ پر نہیں گرتے، ریڑھ کی ہڈی کا کالم درحقیقت سخت تناؤ کی حالت میں ہوتا ہے، نہ صرف حاصل ہوتا ہے۔ زیادہ سے زیادہ آرام کا اثر، اور نیند اس طرح کے دھندلا وقت اب بھی صحت مند نقصان کے برعکس ہو سکتا ہے. بہت نرم گدی، آدمی جھوٹ بولتا ہے پورا جسم نیچے دھنسا جاتا ہے، ریڑھ کی ہڈی کا کالم طویل عرصے تک منحنی حالت میں رہتا ہے، ویزرا پر جبر کا سبب بنتا ہے، وقت بڑھتا ہے، اسی طرح صحت کے خلاف جاتا ہے، اور بے چینی بھی. تو نرم سخت اعتدال پسند توشک کا انتخاب کرنا چاہیے۔

ایک اچھا میٹاس شخص کو نہ صرف آرام دہ اور پرسکون مورفیس بنا سکتا ہے، اور جسم کو بھی بہت فائدہ ہوتا ہے۔ عام طور پر، طویل مدتی غلط سونے کی پوزیشن، خاص طور پر ناپسندیدہ گدے کا استعمال، کشیرکا طبقہ شفٹ پیدا کر سکتا ہے، اس طرح کشیرکا اندرونی اعصاب کو متحرک کر سکتا ہے، اعصاب کو کنٹرول کرنے والے عضو کو بتدریج معمول کے کام سے محروم کر سکتا ہے۔ توشک بہت مشکل ہے نہ صرف انسانی جسم کے پچھلے اعصاب پر ظلم کر سکتا ہے، خون کو عام طور پر گردش کرنے کے لیے بھی متاثر کر سکتا ہے، وقت بڑھنے کے بعد بھی کمر میں درد اور اسکائیٹک اعصاب میں درد پیدا ہو سکتا ہے۔


مظلوم ہونے کے نتیجے میں اور ہیمل کی گردش کو روکنے کا سبب بنتا ہے، انسانی جسم کو بڑھاوا دے سکتا ہے، اور میٹیس بہت نرم ہے انسانی جسم کے وزن کو متوازن سہارا نہیں مل پاتا ہے اور سلیچ جیسے سیکویلا کو چھوڑ سکتا ہے۔ لہذا، لوگوں کو ریڑھ کی ہڈی کی حفاظت کے لیے ایک اچھا گدا سب سے زیادہ ضروری ہے۔ تو، آپ کس طرح منتخب کر سکتے ہیں اور ایک اچھا توشک خرید سکتے ہیں؟
گدے خریدتے وقت، صرف ڈیزائن یا قیمت کو نہ دیکھیں، ایک مشہور برانڈ کا انتخاب کریں، تاکہ آپ فروخت کے بعد متعلقہ سروس کو یقینی بنا سکیں؛ جو معیار سب سے اہم ہے وہ خود میٹیس ہے، درحقیقت اس میں اب بھی ہجوم موجود ہے جو میٹس کا استعمال کرتا ہے۔ . توشک کا معیار جو آپ کو منتخب کرنے اور خریدنے پر مجبور کر سکتا ہے اور آسانی سے یقین دہانی کرائیں۔
اگر ریڑھ کی ہڈی کی حفاظت کرنے والے زاویہ سے نکالا جائے تو تجویز میں تمام قسم کے رج میٹس پر غور کیا جاتا ہے، موجودہ وقت میں رج میٹس کو دو قسموں میں تقسیم کیا گیا ہے، پارٹیشن ماڈل رج میٹس اور مائل رج میٹیس ایک ہولڈ's head up mattes یعنی ، ان دو قسم کے رج میٹس کا تجزیہ کر سکتے ہیں کہ آپ کے حالات کے مطابق کون سی قسم زیادہ مناسب ہے۔

سب کے گدوں کے لیے 2020 کی جامع گائیڈ 4

           

توشک کی تشخیص 


عام ضرورت یہ ہے کہ لوگوں کی درستگی میٹیس بیرونی خوبصورت، سطح کی سطح بند، خشک، سانس لینے کے قابل، موٹائی اعتدال پسند ہے، شکل سے باہر ہونا آسان نہیں، پائیدار، برقرار رکھنے میں آسان ہے۔ آرام دہ جنسی تعلقات، زاویہ کے تجزیہ کے لیے محفوظ انتظار کا استعمال کریں۔

گدے کے کام کو متاثر کرنے والے عوامل میں شامل ہیں: استحکام، استحکام، وزن، کشن اور کشن کور کے درمیان رگڑ کی خصوصیت، موٹائی، ظاہری شکل، استحکام اور برقرار رکھنے کی خصوصیت؛ گدے کے آرام کو متاثر کرنے والے عوامل میں شامل ہیں: دباؤ کی تقسیم، قینچ کی قوت/رگڑ کی قوت، نمی، درجہ حرارت، استحکام اور دیگر عوامل؛ گدے کی حفاظت کو متاثر کرنے والے عوامل میں شامل ہیں: گدے کے دباؤ کی تقسیم، استحکام، قینچ کی قوت/رگڑ قوت، درجہ حرارت، نمی، استحکام، انفیکشن کا سورس کنٹرول، مائٹ کنٹرول، صفائی، شعلہ retardant، وغیرہ۔

مزید برآں، گدے کے مواد کی کثافت، سختی، لچک، مزاحمت، سگ ماہی، وینٹیلیشن حرارت، واٹر پروف۔ تیار کردہ گدے کو صارف کی خود ادراک، زیادہ سے زیادہ قابل اجازت رابطہ انٹرفیس، کرنسی، موبائل کی براہ راست ضروریات کو پورا کرنا چاہیے۔ ڈیکمپریشن کی صلاحیت، جلد کی حالت، فروخت کے بعد سروس اور دیگر کھپت۔


توشک کے انتخاب کی مہارت

چیک کریں کہ آیا نظر دھندلا ہوا بیرونی موٹائی یکساں ہے، سطح کی سطح بند ہے، لائن کا نشان سڈول اور خوبصورت ہے، یہاں تک کہ معیار کے سرٹیفکیٹ کے ساتھ ایک ہی وقت میں۔

گدے کی سطح کو ہاتھ سے یکساں طور پر جانچا جاتا ہے، پیڈنگ کو یکساں طور پر تقسیم کیا جاتا ہے، متوازن صحت مندی کے ساتھ گدے کا معیار بہتر ہوتا ہے، 5 منٹ تک لیٹنا اور محسوس کرنا بہتر ہے۔

توشک کو تھپتھپائیں، پھڑپھڑاتی آواز میں بہار کو سنیں، اگر یکساں بہار کی آواز ہو تو بہار بہتر ہے۔ اگر اخراج کے نیچے اکثر کرنچ، کرنچ شور جاری ہوتا ہے، تو اس بات کا امکان ہوتا ہے کہ اسپرنگ میں زنگ یا کمزور لچک ہو۔


توشک کی خریداری کے لیے نوٹس

توشک خریدتے وقت مجھے کیا کرنا چاہیے؟


نیند سے انسان کی صحت پر تشویش ہوتی ہے، میٹیس کا معیار براہ راست اس شخص کے مورارئم پر اثر انداز ہوتا ہے، میٹس کا انتخاب کرتے وقت درج ذیل چیزوں کو دھیان میں رکھنا چاہیے۔:

1. مصنوعات کے لوگو سے توشک کے معیار کا اندازہ لگانا

اصلی گدے، چاہے وہ پام پیڈ، اسپرنگ پیڈ یا کاٹن پیڈ ہو، پروڈکٹ کا نام، رجسٹرڈ ٹریڈ مارک، مینوفیکچرنگ کمپنی کا نام، فیکٹری کا پتہ، رابطہ نمبر، اور کچھ کے پاس کوالیفائیڈ سرٹیفکیٹ اور کریڈٹ بھی ہوتا ہے۔ کارڈز وہ توشک جو مارکیٹ میں فیکٹری کے نام، فیکٹری کے پتہ اور رجسٹرڈ ٹریڈ مارک کے بغیر فروخت ہوتا ہے وہ قابلیت کے اعتبار سے دوسرے نمبر پر کمتر پروڈکٹ ہے جس کی قیمت بہت زیادہ ہے۔

2. تانے بانے کی کاریگری سے توشک کے معیار کا جائزہ لیں۔

اعلی معیار کے گدے کے تانے بانے کا کنکشن لچکدار اور یکساں ہے، واضح تہوں، تیرتی لائنوں اور جمپروں کے بغیر؛ سیمنگ، سرکلر آرک کی ہم آہنگی، کھردرے کنارے کی کوئی ظاہری شکل نہیں، سیدھا فلاس۔ جب گدے کو ہاتھ سے دبایا جاتا ہے، تو اندر کوئی رگڑ کی آواز نہیں آتی، اور احساس کرکرا اور آرام دہ ہوتا ہے۔ ناقص معیار کے توشک کے کپڑے اکثر لحاف دار لچکدار نہیں ہیں، تیرتی لائن، جمپ لائن، سیون ایج، چار کونوں کی آرک کم سڈول، ڈینٹل فلاس سیدھا نہیں ہے۔

3. اندرونی مواد سے موسم بہار نرم توشک کے فوائد اور نقصانات کو دیکھنے کے لئے

چشموں کی تعداد اور تار کے قطر کے سائز کے ساتھ موسم بہار کا توشک موسم بہار کے توشک کے نرم، سخت کا تعین کرتا ہے۔ اگر بہار بجتی ہے تو معیار کا مسئلہ ہے۔ موسم بہار کی مورچا، پرانے بوریوں یا صنعتی سکریپ کے لئے اندرونی لائنر مواد ڈھیلے floc فائبر کی مصنوعات کو کھول دیا، تو کمتر مصنوعات کے لئے موسم بہار نرم توشک پایا.

4. ہوشیار رہو "سیاہ کپاس" کپاس کے گدے خریدتے وقت۔

image.png

 توشک اور دیکھ بھال

نیند صحت کی بنیاد ہے، صحت مند نیند کیسے آتی ہے؟ اس کے علاوہ احترام کی وجہ زندگی جیسی نفسیات، ہے۔ "صحت مند، آرام دہ" صحت مند میٹیس بھی اہم ہے. تازہ اور منگ ہوم ٹیکسٹائل فوری طور پر، صاف اور درست طریقے سے میٹیس کو برقرار رکھنے، سروس کی زندگی جو میٹیس کو طول دے سکتی ہے نہ صرف خاندان کی صحت کو یقینی بنا سکتی ہے۔


1. بہتر کوالٹی کی چادروں سے نہ صرف پسینہ جذب ہوتا ہے بلکہ کپڑے کو صاف رکھنے کے لیے بھی۔

2. اکثر بستر کے کنارے پر نہ بیٹھیں، توشک کے 4 کونے سب سے زیادہ نازک ہیں، بستر کے کنارے پر طویل مدتی بیٹھنا، سائیڈ اسپرنگ کو نقصان پہنچانا آسان ہے۔

3. کشیدگی سفیر موسم بہار کے نقصان کے ایک نقطہ سے بچنے کے لئے، بستر پر کود نہ کریں.

4. ماحول کو ہوادار اور خشک رکھنے کے لیے پلاسٹک کی پیکیجنگ بیگز کو ہٹا دیں اور گدے کو گیلے ہونے سے بچائیں۔ توشک کو زیادہ لمبا نہ ہونے دیں، تانے بانے کو دھندلا بنائیں۔

5. اگر آپ اتفاقاً چائے یا کافی یا دیگر مشروبات بستر پر گرا دیتے ہیں تو انہیں فوری طور پر تولیہ یا ٹوائلٹ پیپر سے شدید دباؤ میں خشک کریں اور ہیئر ڈرائر سے بلو ڈرائی کریں۔ توشک غلطی سے گندگی سے آلودہ ہو، صابن اور صاف پانی سے، مضبوط تیزاب، مضبوط الکلائن کلینر کا استعمال نہ کریں، تاکہ توشک دھندلا اور نقصان سے بچ سکے۔

6. اسے باقاعدگی سے پلٹائیں۔ نیا توشک استعمال کے پہلے سال میں ہے، ہر 2 سے 3 ماہ بعد مثبت اور منفی، یا تقریباً ایک بار سر اور پاؤں پلٹتے ہیں، گدے کی بہار کی قوت اوسط ہوتی ہے، تقریباً ہر آدھے سال بعد کین اوور کر سکتے ہیں۔

7. صاف رکھیں۔ ویکیوم کلینر سے گدے کو باقاعدگی سے صاف کرنے کے لیے، پانی یا صابن سے براہ راست نہ دھوئیں  نہانے یا پسینہ آنے کے فوراً بعد لیٹنے سے گریز کریں۔ بستر پر برقی آلات یا دھواں استعمال نہ کریں۔

چند چشموں کے اردگرد ہوا کا سوراخ ہوتا ہے، استعمال کرتے وقت ٹائیٹ شیٹ، بیڈ میٹریس نہ لگائیں، ایسا نہ ہو کہ بلو ہول بلاک ہو جائے، جس کی وجہ سے میٹیس کے اندر ہوا گردش نہ کر سکے، جراثیم کی افزائش ہوتی ہے، میٹس کے علاج کی مہارت کو ہر کوئی سمجھنا چاہے گا، گھریلو ماحول کی صفائی کو برقرار رکھنا۔

1. اسے باقاعدگی سے پلٹائیں: ہر 2 سے 3 ماہ بعد مثبت اور منفی استعمال کرنے والے پہلے سال نئی میٹریس خریدی جارہی ہے، یا سر اور پاؤں کو الٹ دیں، میٹریس کی طاقت کی بہار اوسط ہے، تقریباً ہر نصف سال کے بعد کین اوور کریں۔

2. بہتر کوالٹی کی چادروں سے نہ صرف پسینہ جذب ہوتا ہے بلکہ کپڑے کو صاف رکھنے کے لیے بھی۔

3. صاف رکھیں: گدے کو باقاعدگی سے ویکیوم کریں، لیکن اسے براہ راست پانی یا صابن سے نہ دھویں۔ نہانے کے فوراً بعد یا جب آپ کو پسینہ آتا ہو تو لیٹنے سے بھی گریز کریں۔ بستر پر آلات استعمال نہ کریں یا سگریٹ نوشی نہ کریں۔

4. اکثر بستر کے کنارے پر مت بیٹھیں، کیونکہ گدے کے 4 کونے سب سے زیادہ نازک ہوتے ہیں، بستر کے کنارے پر زیادہ دیر تک بیٹھیں، سائیڈ اسپرنگ کو نقصان پہنچانا آسان ہے۔

5. کشیدگی سفیر موسم بہار کے نقصان کے ایک نقطہ سے بچنے کے لئے، بستر پر کود نہ کریں.

6. ماحول کو ہوادار اور خشک رکھنے اور گیلے گدے سے بچنے کے لیے پلاسٹک کی پیکیجنگ بیگز کو ہٹا دیں۔ توشک کو زیادہ لمبا نہ ہونے دیں، تانے بانے کو دھندلا بنائیں۔

7. اگر آپ اتفاقاً بستر پر چائے یا کافی اور دیگر مشروبات پر دستک دیتے ہیں، تو فوری طور پر تولیہ یا ٹوائلٹ پیپر کا استعمال کریں تاکہ انہیں شدید دباؤ میں خشک کیا جاسکے، اور پھر انہیں خشک کرنے کے لیے ہیئر ڈرائر کا استعمال کریں۔

جب توشک گندگی سے محتاط نہیں ہے، صابن اور پانی سے صاف کیا جا سکتا ہے، مضبوط تیزاب، مضبوط الکلائن کلینر استعمال نہ کریں، تاکہ گدے کو دھندلا اور نقصان نہ پہنچے۔

8. ہینڈلنگ کے دوران توشک کی ضرورت سے زیادہ اخترتی سے بچیں؛ توشک کو نہ موڑیں اور نہ جوڑیں؛

9. استعمال سے پہلے پلاسٹک کی پیکیجنگ فلم کو ہٹا دیں؛

10. صفائی کی چٹائی یا بیڈ ہیٹ کو استعمال سے پہلے سیٹ کیا جانا چاہیے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ پروڈکٹ طویل عرصے تک صاف ہے۔

11. یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ گدے کو تقریباً 3 سے 4 مہینوں تک ایڈجسٹ اور موڑ دیا جانا چاہیے، تاکہ چٹائی کی سطح پر یکساں طور پر زور دیا جا سکے اور اس کی سروس لائف کو طویل کیا جا سکے۔

12 چادروں، گدوں کو سخت نہ کریں، تاکہ گدے کے ہوا کے سوراخ کو پلگ نہ کریں، جس کے نتیجے میں گدے میں ہوا کی گردش ہوتی ہے، جراثیم کی افزائش ہوتی ہے، چٹائی کی سطح پر دباؤ نہ ڈالیں، تاکہ مقامی ڈپریشن کی خرابی کا سبب نہ بنے۔ ;

13. تیز زاویہ والے ٹولز یا کٹنگ ٹولز اور دیگر سکریچ فیبرک استعمال کرنے سے گریز کریں۔

سب کے گدوں کے لیے 2020 کی جامع گائیڈ 6


 توشک کی دیکھ بھال کی غلط فہمیاں

1) بستر کے گدے کو کبھی تبدیل نہ کریں۔

عام طور پر، موسم بہار کے گدے کی مؤثر سروس کی زندگی 10 سال یا عام طور پر ہے. یہ کہنا ہے کہ، 10 سال استعمال کرنے کے بعد توشک موسم بہار کے نتیجے میں طویل مدتی بھاری وزن کا سامنا کرنا پڑتا ہے، اس کی لچک کو ایک خاص تبدیلی پیدا کرتی ہے، اس لمحے جسم اور بستر کی ڈگری پہلے سے ہی گر گئی ہے، اس طرح کے انسانی جسم کے vertebra سب سے زیادہ مؤثر حمایت حاصل نہیں کر سکتے ہیں اور موڑنے کی حالت میں ہیں. یہاں تک کہ اگر ظاہر نہیں ہوا تو مقامی نقصان کی صورت حال، نئے توشک کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے.

2) زیادہ چشمے، بہتر

توشک اچھا ہے یا برا، بہت سے عوامل ہیں جو فیصلہ کر سکتے ہیں کہ بہار کی تعداد ایک مسئلہ کی وضاحت کر سکتی ہے، یعنی بہار کی طاقت زیادہ مضبوط ہے، اور برقرار رکھنے والی قوت میں کلیدی کردار بہار کا نمبر نہیں ہے بلکہ موسم بہار کا مواد، کمپریشن ہے۔ ڈگری اور موسم بہار کی لچک، جب رواداری کے سائز کے لیے گدے کی خریداری کرتے ہیں تو آپ کی ضروریات کے مطابق کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔


بستر کے گدے کو تبدیل کریں۔

جب آپ صبح اٹھتے ہیں تو آپ کا جسم کیسا محسوس ہوتا ہے۔

اگر آپ رات بھر سونے کے بعد صبح اٹھتے ہیں تو جسمانی تکلیف، کمر میں تیزابیت، کمر میں درد اور دیگر علامات ظاہر ہوتی ہیں، جسمانی تھکاوٹ، بیماری کے خاتمے میں آپ جس گدے پر سوتے ہیں اسے ضرور چیک کریں۔ جسمانی اور ذہنی سکون حاصل کریں اور جسمانی صحت یابی حاصل کریں؛ اس کے برعکس، ایک توشک جو آپ کے لیے موزوں نہیں ہے، آپ کی صحت کو لطیف طریقے سے متاثر کرے گا۔

نیند کے دوران جاگنے کے وقت میں تبدیلیاں

اگر آپ صبح کو معمول سے مختلف وقت پر بیدار ہوتے ہیں، مثال کے طور پر، اگر آپ پچھلے سال کے مقابلے میں صبح بہت پہلے بیدار ہوتے ہیں، تو آپ کو یہ دیکھنے کے لیے اپنے گدے کو چیک کرنا چاہیے کہ آیا اس کی لمبی عمر کی وجہ سے یہ ٹھیک سے سپورٹ نہیں کر رہا ہے۔ یا معیار کے مسائل، جس کے نتیجے میں توشک کے آرام میں کمی واقع ہوتی ہے۔

نیند کے تجربے کا موازنہ

اگر آپ سفر، کاروباری دوروں اور دیگر حالات میں، آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ جس گدے پر سوتے ہیں وہ اس گدے سے زیادہ آرام دہ ہے جو آپ استعمال کر رہے ہیں، آپ کی نیند گھر میں آپ کی نیند کے معیار سے بہتر ہے، لہذا، آپ کا اصل گدا جتنی جلدی ممکن ہو اسے تبدیل کیا جانا چاہئے. صرف ایک اچھی نیند ایک صحت مند جسم کی قیادت کرے گی.


توشک اور نیند

ایک نیا توشک تناؤ کو دور کرتا ہے۔  2009 کی ایک تحقیق میں، 59 صحت مند لوگوں سے کہا گیا کہ وہ لگاتار 28 راتیں اپنے گدے پر اور مزید 28 راتیں درمیانی طاقت کے گدے پر سو جائیں۔ 59 شرکاء کا تناؤ کی سطح کے لیے جائزہ لیا گیا، جن میں پریشانی، افسردگی، گھبراہٹ اور سر درد شامل ہیں۔ سروے سے پتا چلا کہ نئے بستر نے لوگوں کے دباؤ کے احساس کو نمایاں طور پر کم کیا، جس سے جسمانی تکلیف کم ہوئی۔

توشک الرجین بن گیا۔ یہ بنیادی طور پر دھول کے ذرات ہیں۔ دھول کے ذرات، جو صرف خوردبین سے دیکھے جا سکتے ہیں، بنیادی طور پر انسانی خشکی کو کھاتے ہیں، اس لیے وہ بستروں پر پروان چڑھتے ہیں۔ ڈسٹ مائٹ دمہ، الرجک ناک کی سوزش اور ایکزیما کا ایک اہم الرجین ہے۔ امریکہ میں صحت کی دیکھ بھال کی سب سے بڑی سروس WebMD کے مطابق، تقریباً 20 ملین امریکیوں کو دھول کے ذرات سے الرجی ہے۔ دھول کے ذرات کو دور کرنے کے لیے اپنی چادروں اور تکیوں کو گرم پانی سے باقاعدگی سے صاف کریں۔ ابھی تک بہتر، لیبل لگا ہوا توشک کا احاطہ خریدیں۔ "الرجی سے پاک" اس کے علاوہ گدے کو صاف کرنے کے لیے ویکیوم کلینر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ میٹیس کی سختی ایک دوسرے سے مختلف ہوتی ہے۔ توشک بہت سخت یا بہت نرم ہے کوئی یکساں معیار نہیں ہے۔ ایک شخص جس کا وزن 250 پاؤنڈ ہے وہ اسے نرم سمجھ سکتا ہے، لیکن 125 پاؤنڈ وزنی شخص یہ سوچ سکتا ہے کہ یہ مشکل ہے" "درمیانی نرم گدی" سب سے زیادہ قابل اعتماد لگ سکتا ہے، لیکن آپ کو معلوم نہیں ہوگا کہ آیا یہ اس وقت تک کام کرتا ہے جب تک کہ آپ کچھ دیر تک اس پر پڑے رہیں۔ لہذا اس سے پہلے کہ آپ گدے خریدنے کا فیصلہ کریں، کم از کم 20 منٹ تک اس پر لیٹیں تاکہ دیکھیں کہ یہ آرام دہ محسوس ہوتا ہے یا نہیں۔ تباہ شدہ توشک کو فیصلہ کن طور پر تبدیل کریں۔ ٹوٹی ہوئی پیڈنگ یا ناقص اسپرنگس اس بات کی علامت ہیں کہ نیا توشک ترتیب میں ہے، لیکن یہ نیا توشک حاصل کرنے کی واحد وجہ نہیں ہے۔ اگر آپ 'سوتے نہیں ہیں جیسا کہ آپ پہلے کرتے تھے، ایک نئے گدے پر غور کریں، خاص طور پر اگر آپ ' گھر کے مقابلے میں کسی اور کے گھر میں سونے میں زیادہ آرام دہ ہیں۔ یو ایس اے ٹوڈے نے رپورٹ کیا۔ کام کرنے کی کوشش کرتے وقت بستر پر اپنے فون کے ساتھ نہ کھیلیں۔ سونے کے کمرے کو سونے اور آرام کرنے کی جگہ ہونی چاہیے۔ اگر آپ لیٹتے وقت بھی کام کے بارے میں سوچ رہے ہوتے ہیں تو سونا مشکل ہے۔

اسی طرح، سونے کے بعد اپنے فون یا دیگر الیکٹرانک آلات سے مت کھیلیں۔ الیکٹرانک آلات سے خارج ہونے والی نیلی روشنی دماغ کے قدرتی نیند کے طریقہ کار میں مداخلت کر سکتی ہے، جو آپ کو بہت بیدار کر سکتی ہے اور آپ کو نیند آنے سے روک سکتی ہے۔


پچھلا
موسم بہار کے توشک کا انسائیکلوپیڈک علم
ہوٹل کا توشک اتنا آرام دہ کیوں ہے؟
اگلے
آپ کیلئے تجویز کردہ
کوئی مواد نہیں
امریکہ کے ساتھ رابطے میں جاؤ

CONTACT US

بتاؤ:   +86-757-85519362

         +86 -757-85519325

▁پی:86 18819456609
▁ ع ی ل: mattress1@synwinchina.com
شامل کریں: NO.39Xingye روڈ، Ganglian Industrial Zone، Lishui، Nanhai Disirct، Foshan، Guangdong، P.R.China

BETTER TOUCH BETTER BUSINESS

SYNWIN پر سیلز سے رابطہ کریں۔

Customer service
detect