Qoraalada iibsashada joodariga
Maxaan sameeyaa markaan iibsanayo joodariga?
Hurdadu waxay khusaysaa qofka'caafimaadka qofka, tayada sharoobada waxay saamaysaa qofka's morium si toos ah, waxyaabaha soo socda waa in la xuso marka la dooranayo matte.:
1. Ka garsooridda tayada joodariga calaamadda alaabta
Joodariga dhabta ah, ha ahaado timirta, suufka ama suufka, waxa uu leeyahay magaca badeecada, calaamad ganacsi oo diiwaan gashan, magaca shirkadda wax soo saarta, ciwaanka warshadda, lambarka xiriirka, iyo sidoo kale qaar ayaa haysta shahaadooyin iyo credit KAADARKA.
Furaashka lagu iibiyo suuqa oo aan lahayn magaca warshadda, ciwaanka warshadda iyo summad-ganacsiyeedka diiwaangashan ayaa ah mid tayo leh oo labaad ka ah wax soo saarka hoose oo leh qiimo jaban oo xad dhaaf ah.
2. Garsoor tayada joodariga laga bilaabo shaqada dharka
Isku xirka dharka joodariga tayada sare leh waa mid dabacsan oo joogto ah, iyada oo aan lahayn laalaabka muuqda, khadadka sabbaynaya iyo boodayaasha;
Tolidda, summeeyaha arc wareeg ah, ma muuqato gees qallafsan, xarig toosan.
Marka joodariga gacanta lagu cadaadiyo, gudaha ma jiro sanqadh is jiid jiid ah, dareenkuna waa qalafsanaan iyo raaxo.
Dharka furaashyada tayada liidata ee inta badan lastiiggu ma aha kuwo joogto ah, xariiq sabaynaysa, xariiq boodbood, cidhif tollayn, gees afarta gees ah oo ka simmi yar, dunta ilkuhu ma toosna.
3. Laga soo bilaabo walxaha gudaha si aad u aragto faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka joodariga jilicsan ee guga
Joodariga guga oo leh tirada ilaha iyo cabbirka dhexroorka fiilada ayaa go'aamisa joodariga gu'ga oo jilicsan, adag.
Haddii gu'gu soo dhaco, waxaa jira dhibaato tayo leh.
Haddii la helo miridhku guga, alaabta gudaha ee jawaannada duugga ah ama haraaga warshaduhu waxay fureen badeecooyinka fiber-ka dabacsan, ka dibna joodariga jilicsan ee guga ee alaabta hoose.
4. Iska jir "suuf madow" marka aad iibsanayso furaashyada suufka ah.
![image.png]( "uploads/springmattressfactory.com/images/15919502449947.png")
Furaash iyo dayactir
Hurdadu waa aasaaska caafimaadka, sidee loo heli karaa hurdo caafimaad leh?
Ka sokow sababta ixtiraamka sida nolosha, cilmi nafsiga, leeyihiin "caafimaad leh, raaxo leh" sariiraha caafimaadka qaba sidoo kale waa muhiim.
Dharka guriga oo cusub oo cusub, nadiifi oo si sax ah u ilaali gogosha, nolosha adeegga ee sii dheerayn karta matteska kaliya ma xaqiijin karto caafimaadka qoyska.
1. Go'yaal tayo fiican leh, ma aha oo kaliya nuugista dhididka, laakiin sidoo kale si aad u ilaaliso marada nadiifka ah.
2. Marar badan ha ku fadhiisan cidhifka sariirta, 4da geesood ee joodariga ayaa ah kuwa ugu jilicsan, fadhiista muddada dheer ee cidhifka sariirta, si sahlan loo sameeyo dhaawac guga dhinaca.
3. Ha ku boodin sariirta, si aad uga fogaato hal dhibic oo walaac ah dhaawaca guga safiirka.
4. Ka saar bacaha bacaha si aad deegaanka hawo uga dhigto oo u engegto kana ilaali joodariga qoyaanka.
Ha u oggolaan in furaashku uu aad u dheereeyo, ka dhig maryaha inay libdhaan.
5. Haddii aad si lama filaan ah ugu daadi shaaha ama kafeega ama cabitaanada kale ee sariirta, isla markiiba ku qalaji tuwaal ama warqad musqul oo cadaadis culus leh oo ku qalaji timo qalajiyaha.
Furaash si lama filaan ah ugu wasakhaysan wasakh, saabuun iyo biyo nadiif ah, ha isticmaalin aashito xoog leh, nadiifiye alkaline oo xoog leh, si aad uga fogaato in joodariga uu dhoco oo dhaawacmo.
6. Si joogto ah u rogo
Joodariga cusub wuxuu ku jiraa sanadka ugu horeeya ee isticmaalka, 2 ilaa 3 biloodba mar togan iyo taban, ama ku saabsan madaxa iyo cagaha mar rogaan, xoogga guga ee joodariga waa celcelis ahaan, ka dib markii ku saabsan nuskii sano kasta rogi karo.
7. Nadaafadda ilaali.
Si aad furaashka si joogto ah ugu nadiifiso faakuum nadiifiye, ha ku dhaqin biyo ama saabuun si toos ah
Iska ilaali inaad seexato isla markiiba ka dib markaad maydho ama dhidid. Ha isticmaalin qalabka korontada ama sigaar sariirta.
Dhawr ilood baa leh dalool hawo ah oo meesha ku wareegsan, ha qaadan go'a adag, joodariga sariirta marka la isticmaalayo, si aan daldaloolada u xirmin, sababto in hawada gudaha ku jirta aysan wareegin joodar, waxay dhalisaa jeermiska, xirfadda daawaynta ee sharoobada qof walba waa inuu rabaa inuu fahmo. ilaalinta nadaafadda deegaanka guriga.
1. Si joogto ah u rogo: Furaash cusub ayaa la iibsanayaa sanadka ugu horreeya ee la isticmaalo, 2 ilaa 3 biloodba mid togan ama taban, ama madaxa iyo lugaha roga, ka dhig guga xoogga furaashku waa dhexdhexaad, ka dib qiyaastii nuskii sano ee la soo dhaafay.
2. Go'yaal tayo fiican leh, ma aha oo kaliya nuugista dhididka, laakiin sidoo kale si aad u ilaaliso marada nadiifka ah.
3. Nadiifi: Si joogto ah u nadiifi joodariga, laakiin si toos ah ha ugu dhaqin biyo ama saabuun. Sidoo kale iska ilaali inaad seexato isla markaaba qubeyska ka dib ama markaad dhididsan tahay. Ha isticmaalin agabka ama sigaarka sariirta.
4. Marar badan ha ku fadhiisan cidhifka sariirta, sababtoo ah 4 geesoodka joodariga ayaa ah kuwa ugu jilicsan, ku fadhiiso wakhti dheer cidhifka sariirta, si sahlan loo sameeyo waxyeelo guga.
5. Ha ku boodin sariirta, si aad uga fogaato hal dhibic oo walaac ah dhaawaca guga safiirka.
6. Ka saar bacaha bacaha ah si aad deegaanka hawo uga dhigto oo u engegto kana fogaato joodariga qoyan. Ha u oggolaan in furaashku uu aad u dheereeyo, ka dhig maryaha inay libdhaan.
7. Haddii aad si lama filaan ah ugu garaacdo shaaha ama kafeega iyo cabitaannada kale ee sariirta, isla markiiba isticmaal shukumaan ama warqad musqul si aad u qalajiso cadaadis culus, ka dibna isticmaal timo qalajiyaha si aad u qalajiso.
Marka joodarigu aanu ka taxaddarin wasakhda, waxaa lagu nadiifin karaa saabuun iyo biyo, ha isticmaalin aashitada xooggan, nadiifiyaha alkaline ee xooggan, si aanay u keenin in furaashku uu yaraado oo waxyeello u geysto.
8. Ka fogow gogosha xad dhaafka ah ee joodariga inta lagu jiro wax ka qabashada; ha leexin ama laablaabin joodariga;
9. Ka saar filimka baakadaha caagga ah ka hor isticmaalka;
10. Sariirta nadiifinta ama koofiyadda sariirta waa in la dejiyaa ka hor intaan la isticmaalin si loo hubiyo in alaabtu nadiif tahay muddo dheer;
11. Waxaa la soo jeediyay in joodariga la hagaajiyo oo si joogto ah loo rogo ilaa 3 ilaa 4 bilood, si dusha sare ee gogosha uu u noqdo mid isku mid ah oo cidhiidhi ah oo cimrigiisa adeeggu u sii dheeraado;
12 Ha adkayn go'yaasha, joodariyaasha, si aanay u xidhin daloolka hawada ee joodariga, taasoo keentay wareegga hawada ee joodariga, jeermiska taranta, ha ku adkeynin sariirta sariirta, si aanay u keenin niyad jabka gudaha isticmaalka joodariga. ;
13. Ka fogow isticmaalka aaladaha xagal fiiqan ama qalab goynta iyo dhar kale oo xoqan.
