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Hochwertige Federkernmatratze, Hersteller von Rollmatratzen in China.

2020 umfassender Ratgeber zu Matratzen aller Art

Die Matratze soll dem Verbraucher einen gesunden und komfortablen Schlaf gewährleisten, da sie zwischen dem menschlichen Körper und dem Bett liegt. Matratzen aus unterschiedlichen Materialien haben unterschiedliche Auswirkungen auf die Gesundheit des Menschen, entweder förderlich oder schädlich für den Menschen  


Entwicklungsgeschichte:

1. Im Jahr 1881 begann ein Baumwollmaschinenhersteller namens Daniel Haynes in einer kleinen Stadt außerhalb von Houston, Texas, mit der Produktion von Baumwollmatratzen.

2. Im Jahr 1900 nutzte Simmons eine Tasche zum Einwickeln von Federkernmatratzen.

3. Zu Beginn des 20. Jahrhunderts entwickelte Danlofu Kissen aus Gummischaum;

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Eigenschaften aller Matratzen


Schlaf ist die Grundlage der Gesundheit. Doch wie schläft man gesund?  Neben der Arbeit, dem Leben, physischen, psychischen und anderen Gründen, mit "hygienisch, komfortabel, ästhetisch ansprechend, langlebig" Gesunde Bettwäsche ist ein Muss für guten Schlaf. Mit dem kontinuierlichen Fortschritt der materiellen Zivilisation und Technologie unterscheiden sich die Matratzentypen, die die Menschen im täglichen Leben verwenden, allmählich voneinander. Im Wesentlichen können sie in Federkernmatratzen, Palmenmatratzen, Latexmatratzen, Wassermatratzen, Matratzen mit geneigtem Kopfkamm usw. eingeteilt werden. Luftmatratze, Magnetmatratze usw., wobei die Federkernmatratze den größten Anteil ausmacht.

Klappbare Palmenmatratze
Die zusammenklappbare Palmenmatratze ist aus Palmenfasern gewebt, die normalerweise eine harte oder leicht weiche Textur haben. Der Preis dieser Matratze ist relativ niedrig, dennoch ist sie günstig  natürlicher Palmengeruch, schlechte Haltbarkeit, leichte Verformung, schlechte Stützleistung &  Wartung gegen Motten oder Schimmel.
Moderne braune Matratze
Es wird durch Hinzufügen von modernem Klebstoff zu Bergpalmen oder Kokospalmen hergestellt, die mit gekennzeichnet sind  Umweltschutz. Der Unterschied zwischen Bergpalmen- und Kokospalmenmatratzen besteht darin, dass Bergpalmen eine gute Zähigkeit, aber eine unzureichende Stützkraft aufweisen. Kokospalmen haben insgesamt eine bessere Stützkraft und Ausdauer, sogar eine bessere Tragkraft, und sind im Vergleich zu Bergpalmen relativ hart.
Zusammenklappbare Latexmatratze
Es wird auch in synthetischen Latex und Naturlatex unterteilt, die aus Erdöl gewonnen werden und keine Elastizität und Luftdurchlässigkeit aufweisen, während Naturlatex aus Kautschukbäumen gewonnen wird. Naturlatex verströmt einen leichten Duft nach Weihrauch und ist dadurch naturnaher, weicher, bequemer und atmungsaktiver. Darüber hinaus kann Eichenprotein in Latex die Latenz von Bakterien und Allergenen hemmen, kostet aber viel.
Zusammenklappbare 3D-Matratze

Es besteht aus doppelseitigem Maschengewebe und Zwischenverbindungsdraht, was die unvergleichliche Luftdurchlässigkeit traditioneller Materialien bestimmt. Der Zwischenverbindungsdraht besteht aus einem 0,18 mm dicken Polyester-Einzeldraht, der die Widerstandsfähigkeit des 3D-Netzgewebes gewährleistet.

Der Mantel wird mit 8–10 Lagen 3D-Material auf eine Dicke von 16 cm ergänzt und mit Sandwich-Mesh und 3D-Material gesteppt oder mit Baumwollsamt gesteppt.


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Das Hauptmaterial der 3D-Matratze wird von einem 3D-Material überlagert, sodass die Klassifizierung der 3D-Matratze im Wesentlichen durch die Klassifizierung der 3D-Materialien bestimmt wird.

1. Einteilung nach Gramm. Das Grammgewicht des 3D-Materials kann von 300GSM bis 1300GSM eingestellt werden. Das allgemeine Materialgewicht pro Gramm einer 3D-Matratze umfasst: (1) 300 g/m². (2) 450 GSM. (3) 550 GSM. (4) 750 GSM. (5) 1100 GSM.

2. Klassifizierung nach Dicke. Bis 2013 beträgt die herkömmliche Dicke des Materials für 3D-Matratzeneinheiten: (1) 4 mm. (2) 5 mm. (3) 8 mm. (4) 10 mm. (5) 13 mm. (6) 15 mm. (7) 20 mm.

3. Einteilung nach Türbreite. Unter Türbreite versteht man die gesamte Stoffbreite, also die Stoffbreite. Im Allgemeinen haben relativ herkömmliche 3D-Materialien eine Breite zwischen 1,9 und 2,2 m.

Falten Federkernmatratze
Es handelt sich um eine moderne und häufig verwendete Matratze mit besserer Leistung, deren Kern aus Federn besteht. Das Polster hat die Vorteile einer guten Elastizität, einer guten Stützwirkung, einer starken Luftdurchlässigkeit und einer langen Haltbarkeit. Zeitgleich mit der Einführung ausländischer Spitzentechnologie und der Anwendung einer großen Anzahl von Patenten wurden Federkernmatratzen in viele Kategorien unterteilt, wie z. B. Bettnetze mit unabhängigen Taschen, patentierte Bettnetze mit fünf Bereichen, Feder- und Latexsysteme usw. Bereichern Sie die Auswahl der Menschen erheblich.
Zusammenklappbare Luftmatratze
Die Matratze ist leicht zu sammeln, leicht zu tragen und eignet sich als vorübergehendes Zustellbett und für Reisen.   eine neue Matratze, die in den letzten Jahren entstanden ist. Ein Ende der Matratze ist eine schiefe Ebene, die es dem Benutzer ermöglicht, auf der schiefen Ebene auf dem Rücken zu liegen, um die Wirbelsäule zu korrigieren, um so die Wirbelsäule langsam ins Gleichgewicht zu bringen und einen gesunden Zustand der Wirbelsäule zu erreichen  Die hintere Matratze wird mit einer Vielzahl individueller Kissen geliefert, bei denen es sich entweder um eine normale Matratze oder um ein Kissen und eine Matratze handelt  Gleichzeitig kann die Matratze bei verschiedenen Problemen mit zylindrischen Kissen und anderem Zubehör verwendet werden, um bessere Ergebnisse zu erzielen.
Zusammenklappbare Bambusmatratze

Die Matratze ist aus Nanzhu-Bambusstreifen geschnitten und karbonisiert, geruchlos, feuchtigkeitsbeständig und insektenfrei.  Es hat die Eigenschaften von Auftriebsschlaf, dynamischem Schlaf, warm im Winter und kühl im Sommer sowie Wärmetherapie. Aber es ist nicht atmungsaktiv genug.
Zusammenklappbare Babymatratze
Eine Babymatratze ist eine Matratze, die von Kindern unter einem Jahr verwendet wird  Da das Baby in diesem Stadium des Wachstums und der Entwicklung besonders schnell ist, ist es das kräftigste Wachstums- und Entwicklungsstadium des menschlichen Lebens, und der Körper des Babys ist relativ weich, wenn man nicht darauf achtet, ist es leicht zu Wachstumsstörungen führen. Daher sollte die Matratze, die das Baby verwendet, einen höheren Standard haben und sich etwas von der eines Erwachsenen unterscheiden. In Europa, den Vereinigten Staaten und anderen entwickelten Ländern ist das Konzept der Babymatratze weithin bekannt. Die Hauptaufgabe der Babymatratze besteht darin, den Körper zu stützen, die Verformung der Wirbelsäule des Babys zu verhindern, die Gliedmaßen des Babys zu entspannen und die Durchblutung zu fördern , förderlich für die gesunde Entwicklung des Babys.
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So wählen Sie die richtige Passform für Ihre ideale Matratze aus

Ein Drittel des Lebens eines Menschen verbringt er im Schlaf. Vier Indikatoren, um zu messen, ob Menschen haben "gesunder Schlaf" sind: ausreichend Schlaf, ausreichend Zeit, gute Qualität und hohe Effizienz;Einfaches Einschlafen; Ununterbrochener Schlaf; Schlafen Sie gut und wachen Sie müde auf usw. Der Stand oder Fall von Schlafqualität und Bettruhe hängt eng zusammen, die Lage, die der Verbraucher bei der Auswahl von Bettruhe, Dekompressionssex, Unterstützungsgrad, Schlafenszeit, Schlafenszeit mit der Bettruhe in Verbindung bringen kann Gesichtsspannung, mehr Temperatur und mehr Luftfeuchtigkeit warten auf einen Respekt, wählen und kaufen Sie den richtigen Typ, die Qualität ist in Ordnung. Da die spezifischen Umstände jeder Person unterschiedlich sind, zum Beispiel Gewicht, Größe, Fett, Dünn und individuelle Lebensgewohnheiten, achten Sie bei der Auswahl von Matten auf die wirtschaftliche Einkommenslage, die synchron entsprechend den spezifischen Umständen und dem örtlichen Klima berücksichtigt werden sollte und die individuelle Wahlmöglichkeiten bietet. Unter diesen ist die grundlegendste Voraussetzung die Rückenlage, wenn die Physiologie der Lendenwirbelsäule aufrechterhalten werden kann hervorstehend, Körperkrümmung ist normal; seitliches Liegen, um keine Krümmung der Lendenwirbelsäule zu verursachen, seitliche Biegung.

Entscheiden Sie sich für die Art der Matratze, die am besten geeignet ist, und berücksichtigen Sie dabei die Funktion der Matratze. Die Funktion einer Matratze besteht darin, dem Verbraucher einen gesunden und komfortablen Morgen zu gewährleisten. Eine gute Matratze hat zwei Standards: Die Wirbelsäule einer Person kann unabhängig von ihrer Schlafposition eine gerade Streckung beibehalten. Der zweite ist gleicher Druck, der auf dem Körper liegend kann vollständig entspannt werden. Dabei kommt es auf die Weichheit der Matratze an.

Die Festigkeit der Matratze hängt von der Festigkeit der Innenfeder ab. Neben der Feder soll sie eine tragende Rolle bei der nötigen Härte spielen, es soll aber auch eine gute Rückfederung vorhanden sein, also das sogenannte starre Soft-Hilfsmittel. Zu hart oder zu weich, der Rückprall ist nicht ideal. Eine zu harte, matte Person liegt nur über dem Kopf, auf dem Rücken, dem Gesäß und den Fersen tragen diese 4 Punkte Druck, andere Teile des Körpers fallen nicht vollständig in die richtige Position, die Wirbelsäule ist tatsächlich in einem steifen, ziemlich angespannten Zustand, nicht nur zu erreichen Optimaler Ruheeffekt, und Schlaf, der so lange dauert, bis er still ist, kann zu gesundheitlichen Schäden führen. Eine zu weiche Matratze, der ganze Körper der Person ist eingesunken, die Wirbelsäule ist für lange Zeit in einem gekrümmten Zustand, führt zu einer Unterdrückung der Eingeweide, die Zeit wächst, ist ebenfalls gesundheitsschädlich und auch unbequem. Daher sollten Sie eine weiche, harte und mittelschwere Matratze wählen.

Eine gute Matte kann nicht nur dazu führen, dass die Person einen angenehmen Morpheus hat, sondern auch großen Nutzen für den Körper haben. Im Allgemeinen kann eine langfristige falsche Schlafposition, insbesondere die Verwendung einer unerwünschten Matratze, zu einer Verschiebung des Wirbelsegments führen, den inneren Nerv der Wirbel stimulieren und dazu führen, dass das Organ, das der Nerv steuert, allmählich seine normale Funktion verliert. Eine zu harte Matratze kann nicht nur die Rückennerven des menschlichen Körpers unterdrücken, sondern auch die normale Blutzirkulation beeinträchtigen. Mit der Zeit kann es auch zu Lendenschmerzen, Rückenschmerzen und Ischiasnervschmerzen kommen.


Als Folge davon kann es zu einer Unterdrückung und Blockierung der Blutzirkulation kommen, was dazu führen kann, dass der menschliche Körper altert, und zu weiche Matten können dazu führen, dass das Gewicht des menschlichen Körpers nicht ausgeglichen wird und die Folgeerscheinungen wie Schlaffheit entstehen. Daher ist eine gute Matratze für den Menschen das dringendste Bedürfnis zum Schutz der Wirbelsäule. Wie kann man also eine gute Matratze auswählen und kaufen?
Achten Sie beim Kauf einer Matratze nicht nur auf das Design oder den Preis, sondern wählen Sie eine seriöse Marke, damit Sie den entsprechenden Kundendienst gewährleisten können. Die Qualität, die Mattes selbst am wichtigsten ist, hat tatsächlich immer noch die Menge, die Mattes verwendet . Die Matratzenqualität, die Ihnen die Auswahl und den Kauf erleichtern und Ihnen die Sicherheit geben kann.
Wenn man von dem Winkel ausgeht, der die Wirbelsäule schützt, berücksichtigt der Vorschlag alle Arten von Gratmatten. Gegenwärtig wird Gratmatten in zwei Arten unterteilt, nämlich Gratmatten mit Trennwandmodell und geneigte Gratmatten, die den Kopf nach oben halten , kann diese beiden Arten von Firstmatten analysieren, welche Art für Ihre Situation besser geeignet ist.

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Matratzenbewertung 


Die allgemeine Anforderung, dass die Matte äußerlich schön ist, die Oberfläche eben ist, trocken, atmungsaktiv, die Dicke moderat ist, sich nicht leicht verformt, haltbar und leicht zu pflegen ist. Bequemer Sex, sicheres Warten auf Angle-Analyse.

Zu den Faktoren, die die Funktion der Matratze beeinflussen, gehören: Stabilität, Festigkeit, Gewicht, Reibungseigenschaften zwischen Kissen und Kissenbezug, Dicke, Aussehen, Haltbarkeit und Halteeigenschaften. Zu den Faktoren, die den Matratzenkomfort beeinflussen, gehören: Druckverteilung, Scherkraft/Reibungskraft, Feuchtigkeit, Temperatur, Stabilität und andere Faktoren; Zu den Faktoren, die die Sicherheit der Matratze beeinflussen, gehören: Matratzendruckverteilung, Stabilität, Scherkraft/Reibungskraft, Temperatur, Luftfeuchtigkeit, Haltbarkeit, Infektionsquellenkontrolle, Milbenbekämpfung, Reinigung, Flammschutzmittel usw.

Darüber hinaus werden an das Matratzenmaterial Anforderungen an Dichte, Härte, Belastbarkeit, Widerstandsfähigkeit, Abdichtung, Belüftungswärme und Wasserdichtigkeit gestellt. Die hergestellte Matratze sollte den unmittelbaren Bedürfnissen des Benutzers hinsichtlich Selbstwahrnehmung, maximal zulässiger Kontaktschnittstelle, Körperhaltung und Beweglichkeit gerecht werden Dekompressionsfähigkeit, Hautzustand, Kundendienst und sonstiger Verbrauch.


Kenntnisse in der Matratzenauswahl

Überprüfen Sie, ob die matte Außendicke gleichmäßig aussieht, die Oberfläche eben ist und die Linienmarkierung symmetrisch und schön ist, und legen Sie gleichzeitig ein Qualitätszertifikat vor.

Die Oberfläche der Matratze wird gleichmäßig von Hand geprüft, die Polsterung ist gleichmäßig verteilt, die Qualität der Matratze mit ausgewogenem Rückprall ist besser, am besten 5 Minuten hinlegen und fühlen.

Klopfen Sie auf die Matratze und hören Sie auf das Schlaggeräusch der Feder. Wenn ein gleichmäßiges Federgeräusch zu hören ist, ist die Feder besser. Wenn unter der Extrusion häufig Knirschen und Knirschgeräusche auftreten, besteht die Möglichkeit, dass die Feder rostet oder eine schlechte Elastizität aufweist.


Hinweise zum Matratzenkauf

Was muss ich beim Kauf einer Matratze beachten?


Schlaf betrifft die Gesundheit der Person, die Qualität der Matte wirkt sich direkt auf das Morarium der Person aus, die folgenden Punkte sollten bei der Wahl der Matte beachtet werden:

1. Beurteilung der Qualität der Matratze anhand des Produktlogos

Auf der echten Matratze, ob Handballenauflage, Sprungfederauflage oder Wattepad, sind der Produktname, die eingetragene Marke, der Name des Herstellers, die Adresse der Fabrik, die Kontaktnummer und teilweise auch qualifizierte Zertifikate und Kredite angegeben KARTEN. Die Matratze, die ohne Fabriknamen, Fabrikadresse und eingetragenes Warenzeichen auf dem Markt verkauft wird, ist qualitativ das minderwertige Produkt mit überwiegend niedrigem Preis.

2. Beurteilen Sie die Matratzenqualität anhand der Stoffverarbeitung

Die Verbindung des hochwertigen Matratzenstoffs ist elastisch und gleichmäßig, ohne offensichtliche Falten, schwebende Linien und Sprünge; Naht, Kreisbogensymmetrie, kein Auftreten von rauen Kanten, gerade Zahnseide. Wenn die Matratze mit der Hand gedrückt wird, ist im Inneren kein Reibungsgeräusch zu hören und das Gefühl ist frisch und bequem. Matratzenstoffe von schlechter Qualität, häufig gesteppt, elastisch, nicht gleichmäßig, Schwebelinie, Sprunglinie, Nahtkante, Bogen aus vier Ecken weniger symmetrisch, Zahnseide ist nicht gerade.

3. Anhand des Innenmaterials erkennt man die Vor- und Nachteile der Federkernmatratze

Federkernmatratze: Die Anzahl der Federn und die Größe des Drahtdurchmessers bestimmen, ob die Federkernmatratze weich oder hart ist. Wenn die Feder klingelt, liegt ein Qualitätsproblem vor. Wenn Federrost, Innenfuttermaterial für alte Säcke oder Industrieabfälle gefunden werden, sind lose Flockenfaserprodukte geöffnet, dann ist die Federweichmatratze für minderwertige Produkte geeignet.

4. Vorsicht "schwarze Baumwolle" beim Kauf von Baumwollmatratzen.

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 Matratze und Wartung

Schlaf ist die Grundlage der Gesundheit. Wie kann man gesund schlafen? Neben dem Grund des Respekts wie Leben, Psychologie, haben "gesund, bequem" Eine gesunde Matte ist ebenfalls entscheidend. Frische und frische Heimtextilien reinigen und pflegen die Matte richtig, die Lebensdauer kann nicht nur verlängert werden, sondern auch die Gesundheit der Familie gewährleisten.


1. Mit hochwertigeren Laken wird nicht nur Schweiß absorbiert, sondern auch das Tuch sauber gehalten.

2. Sitzen Sie nicht oft auf der Bettkante, da die vier Ecken der Matratze am empfindlichsten sind. Wenn Sie längere Zeit auf der Bettkante sitzen, kann es leicht zu Schäden an der Seitenfeder kommen.

3. Springen Sie nicht auf das Bett, um eine Beschädigung der einzelnen Federpunkte zu vermeiden.

4. Entfernen Sie die Plastikverpackungsbeutel, um die Umgebung belüftet und trocken zu halten und die Matratze vor Feuchtigkeit zu schützen. Lassen Sie die Matratze nicht zu lange in der Sonne liegen, da sonst der Stoff ausbleicht.

5. Wenn Sie versehentlich Tee, Kaffee oder andere Getränke auf dem Bett verschütten, trocknen Sie diese sofort mit einem Handtuch oder Toilettenpapier unter starkem Druck ab und föhnen Sie sie mit einem Fön trocken. Wenn die Matratze versehentlich mit Schmutz, Seife und klarem Wasser verunreinigt wurde, verwenden Sie keinen stark sauren oder stark alkalischen Reiniger, um ein Ausbleichen und eine Beschädigung der Matratze zu vermeiden.

6. Drehen Sie es regelmäßig um. Die neue Matratze wird im ersten Jahr der Nutzung alle 2 bis 3 Monate positiv und negativ, bzw. etwa am Kopf- und Fußende einmal umgedreht, die Federkraft der Matratze ist durchschnittlich, nach etwa jedem halben Jahr kann man umdrehen.

7. Bleib sauber. Um die Matratze regelmäßig mit einem Staubsauger zu reinigen, waschen Sie sie nicht direkt mit Wasser oder Reinigungsmittel  Vermeiden Sie es, sich unmittelbar nach dem Baden oder Schwitzen hinzulegen. Benutzen Sie im Bett keine Elektrogeräte und rauchen Sie nicht.

Einige Federn haben ein Luftloch an der Stelle, die sie umgibt. Nehmen Sie beim Gebrauch kein zu enges Laken oder eine Bettmatratze mit, damit das Luftloch nicht blockiert wird und die Luft im Inneren der Matte nicht zirkulieren kann und sich keine Keime bilden. Die Heilfähigkeit der Matte muss jeder verstehen wollen. Aufrechterhaltung der Hygiene in der häuslichen Umgebung.

1. Drehen Sie sie regelmäßig um: Neue Matratzen werden im ersten Jahr nach Gebrauch gekauft, alle 2 bis 3 Monate positiv und negativ oder Kopf- und Fußumdrehen, stellen Sie sicher, dass die Federkraft der Matratze durchschnittlich ist, nach etwa jedem halben Jahr können Sie sie umdrehen.

2. Mit hochwertigeren Laken wird nicht nur Schweiß absorbiert, sondern auch das Tuch sauber gehalten.

3. Sauber halten: Saugen Sie die Matratze regelmäßig ab, aber waschen Sie sie nicht direkt mit Wasser oder Reinigungsmittel. Vermeiden Sie es auch, sich unmittelbar nach dem Duschen oder beim Schwitzen hinzulegen. Benutzen Sie im Bett keine Geräte und rauchen Sie nicht.

4. Sitzen Sie nicht oft auf der Bettkante, da die 4 Ecken der Matratze am empfindlichsten sind. Wenn Sie längere Zeit auf der Bettkante sitzen, kann es leicht zu Schäden an der Seitenfeder kommen.

5. Springen Sie nicht auf das Bett, um eine Beschädigung der einzelnen Federpunkte zu vermeiden.

6. Entfernen Sie Plastikverpackungsbeutel, um die Umgebung belüftet und trocken zu halten und eine feuchte Matratze zu vermeiden. Lassen Sie die Matratze nicht zu lange in der Sonne liegen, da sonst der Stoff ausbleicht.

7. Wenn Sie versehentlich Tee, Kaffee oder andere Getränke auf das Bett geworfen haben, trocknen Sie sie sofort mit einem Handtuch oder Toilettenpapier unter starkem Druck und trocknen Sie sie anschließend mit einem Haartrockner.

Wenn die Matratze nicht vorsichtig mit Schmutz umgeht, kann sie mit Wasser und Seife gereinigt werden. Verwenden Sie keinen stark sauren oder alkalischen Reiniger, um ein Ausbleichen und Beschädigen der Matratze zu vermeiden.

8. Vermeiden Sie eine übermäßige Verformung der Matratze während der Handhabung; Biegen oder falten Sie die Matratze nicht.

9. Entfernen Sie vor dem Gebrauch die Kunststoffverpackungsfolie.

10. Um sicherzustellen, dass das Produkt lange sauber bleibt, sollten Sie die Reinigungsmatte oder den Betthut vor dem Gebrauch aufstellen.

11. Es wird empfohlen, die Matratze etwa 3 bis 4 Monate lang regelmäßig anzupassen und zu wenden, damit die Mattenoberfläche gleichmäßig beansprucht und die Lebensdauer verlängert werden kann;

12 Ziehen Sie die Laken und Matratzen nicht fest, um das Luftloch der Matratze nicht zu verstopfen, was zu einer Luftzirkulation in der Matratze und zur Bildung von Keimen führt. Belasten Sie die Mattenoberfläche nicht, um keine lokalen Depressionen und Verformungen der Matratze zu verursachen ;

13. Vermeiden Sie die Verwendung scharfer Winkelwerkzeuge oder Schneidwerkzeuge und anderer Kratzstoffe.

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 Missverständnisse bei der Matratzenwartung

1) Wechseln Sie niemals die Matratze

Im Allgemeinen beträgt die effektive Lebensdauer einer Federkernmatratze in der Regel etwa 10 Jahre. Das heißt, die Matratze erleidet nach 10-jähriger Nutzung aufgrund der Federung langfristig ein hohes Gewicht, was zu einer gewissen Veränderung ihrer Flexibilität führt In diesem Moment scheint die Passform des Körpers und des Bettes bereits nachgelassen zu haben, so dass die Wirbel des menschlichen Körpers nicht die wirksamste Unterstützung erhalten und sich nicht in einem gebogenen Zustand befinden können. Auch wenn keine lokalen Schäden vorliegen, muss die Matratze durch eine neue ersetzt werden.

2) Je mehr Federn, desto besser

Ob die Matratze gut oder schlecht ist, es gibt viele Faktoren, die darüber entscheiden können. Die Anzahl der Federn kann ein Problem erklären, das heißt, die Stärke der Feder ist stärker, und eine Schlüsselrolle bei der Haltekraft spielt nicht die Anzahl der Federn, sondern das Federmaterial und die Kompression Grad und Federbelastbarkeit: Beim Kauf einer Matratze für die Größe der Toleranz muss möglicherweise auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden.


Ersetzen Sie die Matratze

Wie sich Ihr Körper anfühlt, wenn Sie morgens aufwachen

Wenn Sie morgens nach einer durchgeschlafenen Nacht aufstehen und körperliche Beschwerden, Magensäure, Rückenschmerzen und andere Symptome auftreten, sollten Sie die Matratze, auf der Sie schlafen, überprüfen, um körperliche Ermüdung und Krankheiten zu beseitigen. Eine geeignete Matratze ermöglicht Ihnen dies Holen Sie sich körperliche und geistige Entspannung und körperliche Erholung. Im Gegenteil: Eine Matratze, die nicht für Sie geeignet ist, beeinträchtigt Ihre Gesundheit auf subtile Weise.

Veränderungen der Wachzeit während des Schlafens

Wenn Sie morgens zu einer anderen Zeit als sonst aufwachen, also zum Beispiel viel früher aufwachen als im Vorjahr, sollten Sie aufgrund der langen Lebensdauer Ihrer Matratze überprüfen, ob sie nicht richtig gestützt ist oder Qualitätsprobleme, die zu einer Verschlechterung des Matratzenkomforts führen.

Vergleich des Schlaferlebnisses

Wenn Sie auf Reisen, auf Geschäftsreisen oder unter anderen Umständen sind, stellen Sie fest, dass die Matratze, auf der Sie schlafen, bequemer ist als die Matratze, die Sie bisher verwendet haben. Ihr Schlaf ist besser als die Qualität Ihres Schlafs zu Hause, also Ihre Originalmatratze sollten so schnell wie möglich ersetzt werden. Nur ein guter Schlaf führt zu einem gesunden Körper.


Matratze und Schlaf

Eine neue Matratze beseitigt Stress  In einer Studie aus dem Jahr 2009 wurden 59 gesunde Menschen gebeten, 28 Nächte hintereinander auf ihrer eigenen Matratze und weitere 28 Nächte auf einer neuen, mittelfesten Matratze zu schlafen. Die 59 Teilnehmer wurden auf ihr Stressniveau untersucht, darunter Sorgen, Depressionen, Nervosität und Kopfschmerzen. Die Umfrage ergab, dass das neue Bett das Druckgefühl der Menschen deutlich reduzierte, sodass die körperlichen Beschwerden nachließen.

Die Matratze wurde zum Allergen. Dabei handelt es sich hauptsächlich um Hausstaubmilben. Hausstaubmilben, die nur mit dem Mikroskop sichtbar sind, ernähren sich hauptsächlich von menschlichen Hautschuppen und gedeihen daher am besten auf Betten. Hausstaubmilben sind ein wichtiges Allergen bei Asthma, allergischer Rhinitis und Ekzemen. Laut WebMD, dem größten Gesundheitsdienst in den USA, sind etwa 20 Millionen Amerikaner allergisch gegen Hausstaubmilben. Reinigen Sie Ihre Laken und Kissenbezüge regelmäßig mit heißem Wasser, um Hausstaubmilben zu entfernen. Besser noch: Kaufen Sie einen Matratzenbezug mit der Aufschrift „ "Allergiefrei" Zusätzlich kann zur Reinigung der Matratze ein Staubsauger verwendet werden. Die Härte der Matte ist von einem zum anderen unterschiedlich. Ist die Matratze zu hart oder zu weich, gibt es keinen einheitlichen Standard. Eine Person mit einem Gewicht von 250 Pfund könnte es für weich halten, aber eine Person mit einem Gewicht von 125 Pfund könnte es für zäh halten" "Mittelweiche Matratze" Hört sich vielleicht wie das zuverlässigste an, aber Sie werden nicht wissen, ob es funktioniert, bis Sie es eine Weile ausprobiert haben. Bevor Sie sich also für den Kauf einer Matratze entscheiden, legen Sie sich mindestens 20 Minuten darauf, um zu sehen, ob sie sich angenehm anfühlt. Ersetzen Sie die beschädigte Matratze gründlich. Eine kaputte Polsterung oder defekte Federn sind Anzeichen dafür, dass eine neue Matratze in Ordnung ist, aber das ist nicht der einzige Grund, sich eine neue Matratze zuzulegen. Wenn Sie nicht mehr so ​​gut schlafen wie früher, denken Sie über eine neue Matratze nach, vor allem, wenn Sie sich in der Wohnung einer anderen Person wohler fühlen als zu Hause , berichtete USA Today. Spielen Sie nicht mit Ihrem Telefon im Bett, während Sie versuchen zu arbeiten. Das Schlafzimmer sollte ein Ort zum Schlafen und Entspannen sein. Das Einschlafen fällt schwer, wenn man im Liegen noch an die Arbeit denkt.

Spielen Sie auch nicht mit Ihrem Telefon oder anderen elektronischen Geräten, nachdem Sie zu Bett gegangen sind. Das von elektronischen Geräten ausgestrahlte blaue Licht kann den natürlichen Schlafmechanismus des Gehirns beeinträchtigen, wodurch Sie sehr wach werden und nicht einschlafen können.


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