To'g'ri to'shak sizga yaxshi uxlashingizga yordam beradi

Muallif: Synwin- Matras yetkazib beruvchilar

To'g'ri to'shak sizni yaxshi uxlashingizga yordam beradi. Matraslarning ko'p turlari mavjud. Odamlar qulaylik uchun yumshoq matraslarda uxlashni yaxshi ko'radilar. Darhaqiqat, juda yumshoq matraslar inson tanasi uchun potentsial zararli. Biror kishi juda yumshoq to'shakda uxlasa, u orqada yoki yon tomonda bo'ladimi, to'shak osongina deformatsiyalanadi, bu esa inson tanasining bosim qismini cho'ktirishga, umurtqa pog'onasining egilishiga yoki burilishiga olib keladi, inson tanasining normal umurtqa pog'onasi egriligini o'zgartiradi, bu bilan bog'liq muskullarni tarang va uzun qiladi. Dam olish va dam olish uchun etarli vaqt mushaklarning kuchlanishini va naslini, orqa miya suyaklarining qarishini va ko'payishini tezlashtiradi va ba'zi o'murtqa kasalliklarga ta'sir qiladi, kasallikni kuchaytiradi yoki orqa miya deformatsiyasini keltirib chiqaradi. Foshan matras fabrikasining matrasi qanchalik qiyin bo'lmasa, shuncha yaxshi.

Qattiq yotoq yuzasi inson tanasi egri ehtiyojlarini qondira olmaydi. Biror kishi uning ustida yotsa, beli havoda osilib qoladi va bel umurtqasini yaxshi tayanib bo'lmaydi. Umurtqa pog'onasini qattiq holatda ushlab turish uchun umurtqa pog'onasi pastki orqa mushaklari tomonidan qo'llab-quvvatlanishi kerak, bu mushaklar va bel umurtqasiga ta'sir qiladi. Orqa miya og'ir yuk va zarar keltiradi. Shuning uchun yumshoq va qattiq matrasni tanlash sog'ligingiz uchun foydalidir.