योग्य गादी तुम्हाला चांगली झोप घेण्यास मदत करू शकते.

लेखक: सिनविन– गादी पुरवठादार

योग्य गादी तुम्हाला चांगली झोप देऊ शकते. गाद्यांचे अनेक प्रकार आहेत. लोकांना आरामासाठी मऊ गाद्यांवर झोपायला आवडते. खरं तर, खूप मऊ गाद्या मानवी शरीरासाठी संभाव्यतः हानिकारक असतात. जेव्हा एखादी व्यक्ती खूप मऊ बेडवर झोपते, मग ती मागे असो किंवा बाजूला, तेव्हा गादी सहजपणे विकृत होते, ज्यामुळे मानवी शरीराचा दाब भाग बुडतो, पाठीचा कणा वाकतो किंवा वळतो, मानवी शरीराच्या सामान्य पाठीच्या वक्रतेत बदल होतो आणि संबंधित स्नायू घट्ट आणि लांब होतात. आराम आणि विश्रांतीसाठी पुरेसा वेळ नसल्याने स्नायूंवर ताण येतो आणि त्यांचा ऱ्हास होतो आणि पाठीच्या हाडांचे वृद्धत्व आणि प्रसार वाढतो आणि पाठीच्या काही आजारांवर परिणाम होतो, रोग वाढतो किंवा पाठीच्या कण्यातील विकृती निर्माण होतात. फोशान मॅट्रेस फॅक्टरीची गादी जितकी कठीण तितकी चांगली नाही.

कठीण बेड पृष्ठभाग मानवी शरीराच्या वक्रतेच्या गरजा पूर्ण करू शकत नाही. जेव्हा एखादी व्यक्ती त्यावर झोपते तेव्हा कंबर हवेत लटकते आणि कमरेच्या मणक्याला नीट आधार मिळत नाही. पाठीचा कणा कडक राहण्यासाठी पाठीच्या कण्याला पाठीच्या खालच्या भागाच्या स्नायूंनी आधार दिला पाहिजे, ज्यामुळे स्नायू आणि कमरेच्या कण्यावर परिणाम होईल. मणक्याला गंभीर भार आणि नुकसान होते. म्हणून, मऊ आणि कडक गादी निवडणे तुमच्या आरोग्यासाठी चांगले आहे.