Cuidichidh am bobhstair cheart thu gus cadal nas fheàrr

Ùghdar: Synwin– Solaraichean bobhstair

Faodaidh am bobhstair cheart do dhèanamh na chadal nas fheàrr. Tha iomadh seòrsa bobhstair ann. Is toil le daoine cadal air bobhstair bhog airson comhfhurtachd. Gu dearbh, faodaidh bobhstair ro bhog cron a dhèanamh air corp an duine. Nuair a bhios neach a’ cadal air leabaidh a tha ro bhog, ge bith an ann air a’ chùl no air an taobh, bidh am bobhstair air a dhì-dhealbhadh gu furasta, ag adhbhrachadh gum bi am pàirt den bhodhaig a tha fo chuideam a’ dol fodha, ag adhbhrachadh gum bi an spine a’ lùbadh no a’ tionndadh, ag atharrachadh lùbadh àbhaisteach a’ spine ann am bodhaig an duine, agus a’ dèanamh na fèithean co-cheangailte teann agus fada. Ma dh’fhagas tu ùine gu leòr airson fois a ghabhail, luathaichidh sin teannachadh is crìonadh fèithean agus fàs nas sine is iomadachadh chnàmhan droma, agus bheir e buaidh air cuid de ghalaran droma, nì e an galar nas miosa no adhbharaichidh e mì-dhealbhan droma. Chan e mar as cruaidhe ’s ann as fheàrr matrais Factaraidh Matrais Foshan.

Chan urrainn don uachdar leapa cruaidh coinneachadh ri feumalachdan lùb a’ chuirp daonna. Nuair a bhios neach na laighe air, bidh a’ chom crochte san adhar, agus chan urrainnear taic mhath a thoirt don spine lumbar. Feumaidh fèithean a’ chùil ìochdarach taic a thoirt don spine gus an spine a chumail teann, agus bheir sin buaidh air na fèithean agus an spine lumbar. Bidh an spine ag adhbhrachadh eallach agus milleadh mòr. Mar sin, tha e math airson do shlàinte bobhstair a thaghadh a tha bog agus cruaidh.