Yatak üreticisini seçmek zor olabilir3

Yaşlı adamın yatağı biraz sert. Çünkü yaşlı adamın özel fizyolojik özellikleri, osteoporoz, boyun ağrısı, sırt ağrısı gibi pek çok sorunu olabilir, bu nedenle yumuşak sert orta sertlikte olabilir, sertlik temelinde, yatağın biraz sert olması tercih edilebilir. Chu-huai wang, osteoporoz nedeniyle birçok yaşlı adamın kemik kaybı yaşadığını, osteoporozun kemik üzerindeki basınç düşüşüne neden olduğunu, bu nedenle kemiğin her yerine iyi tutunan biraz sert bir şilte kullanılmasının daha iyi bir uyku konforu sağlayacağını açıkladı. Bir yatağın kendinize uygun olup olmadığına nasıl karar verirsiniz? Yatak üreticisinin önerilerine bakarak, yatak satın alırken yalan söylemeyi deneyebilirsiniz. Yatar pozisyonda uyuma alışkanlığı olanlarda, omuz, bel ve kalça hizasındaki yatağın yeterli tutuculuk sağlayıp sağlamadığına bakılmalı, omurganın doğal fizyolojik nötr pozisyonu korunmalıdır. Omurgayı aynı hizada tutmak için yanlara, omuz ve kalça ölçülerinin doğal olarak değişmesiyle, sırt üstü yatarak boynunuzu ve belinizi daha fazla tutmanız gerekir, aşırı yüksekte bir yatağa girmekten kaçının. Ayrıca yaşlı adamın derin uykuya daha elverişli bir yatağa uygun olması, çoğu zaman buna bağlı olarak azalacaktır. Yaşlı adam değerlendirme altında ise, sabah kalktıktan sonra hala yorgun hissediyorsa, belinde ağrı varsa vb. , sizin için bir yatak olup olmadığına karar vermenize yardımcı olur. Ayrıca boy ve kilo farklarını göz önünde bulundurarak yatak seçimi yapılmalı, kilosu hafif olan kişi yumuşak yatakta yatmalı, omuzlar, kalçalar yatağa hafifçe gömülmeli, bel tam desteklenmelidir. Ve uyku için daha ağır olan sert yataklar, yay kuvveti sayesinde vücudun her bölgesine iyi destek sağlayabilir. Boy, kilo ve yatak yumuşak sert masa gibi bilgileri referans alarak daha bilimsel hale getirebilirsiniz. Kısacası uyku alışkanlıkları, kilo, boy ve kilo, yatak seçimi; iyi diye bir şey yoktur, sadece doğru olan vardır. Düzenli muayene ve insan vücut duruşunun yatağının kurtarılamaz büyük mağara görünümü gösterip göstermediğinin kontrolü gereklidir