Warshada furaashyada Foshan ayaa ku baraysa sida loo doorto furaash tayo sare leh?

Qore: Synwin- Furaash khaas ah

Sidee loo doortaa furaash tayo sare leh? Haddii tayada hurdadaadu aanay aad u fiicneyn, waa inay noqotaa sababo adiga kuu gaar ah. Waxaad daryeeli kartaa in joodariga aad ku cadaadinayso jidhkaaga hoostiisa uu ku raaxaysanayo oo ku habboon yahay hurdadaada. "Caadado" waa furaha. Dooro furaash ku habboon. Sariirta aadka u adag waxay kordhin doontaa cadaadiska muruqa, waxay sababi doontaa xanuunka dhabarka, waana inay si joogto ah u rogaan. Culeyska oo kordha, kacsanaanta murqaha ee dadban, iyo hurdo la'aan. (1) Waa maxay nooca joodariga ay doorato Foshan furaash Warshada: Waa inay ka bilaabataa shaqada joodariga.

Shaqada joodariga waxay hubin kartaa in macaamiishu helaan hurdo caafimaad leh oo raaxo leh. Waxaa jira laba heer oo loogu talagalay joodariga wanaagsan: mid waa in laf dhabarta lagu hayn karo si toos ah oo loo kala bixin karo iyada oo aan loo eegin meesha uu qofku seexdo; Midda kale waa in cadaadiska loo siman yahay, dadkuna ay ku jiifaan. Jirka oo dhan si buuxda ayuu u nasan karaa. Tani waxay ku lug leedahay adkaynta joodariga. Adkaynta joodariga waxay kuxirantahay adkaanta guga gudaha.

Aad u adag ama aad u jilicsan, soo noqoshada maaha mid ku habboon. Qofka ku jiifa furaash aad u adag waxa kaliya oo cadaadis saaraya afarta gees ee madaxa, dhabarka, barida, ciribta iyo qaybaha kale ee jirka oo aan si buuxda u qotomin. saamayn, iyo seexashada joodarigan oo kale muddo dheer waxay noqon doontaa waxyeello caafimaadkaaga. Furaash aad u jilicsan. Isla marka uu qofku seexdo, jidhka oo dhami wuu galaa, laf-dhabartuna waxay ku jirtaa xaalad qalloocan muddo dheer, taas oo keenta cadaadiska xubnaha gudaha. Muddo dheer ka dib, sidoo kale waa caafimaad darro iyo raaxo la'aan. Sidaa darteed, furaash leh qallafsanaan dhexdhexaad ah waa in la doortaa. .

Iyadoo 8 saacadood oo hurdo ah maalintii, waxaan dhaqaaqnaa in ka badan 70 jeer oo aan kor u dhaafno 10 jeer habeenkii oo dhan. Markaad seexato, xaaladda ugu habboon ee laf dhabarta waa qaab dabiici ah "S". Joodariyaasha aadka u adag ama aad u jilicsan waxay keeni karaan laf dhabarta inay qalloocaan, waxay kordhiyaan cadaadiska saxannada intervertebral, waxayna sababaan qofka hurday inuu marar badan rogo isagoo raadinaya hurdo raaxo leh. , Iyo bukaanka qaba spondylosis afka ilmo-galeenka, joodariga noocan oo kale ah ayaa xitaa aad uga sii darnaa. Joodari wanaagsan ayaa ku hayn kara laf dhabarta si dabiici ah oo ku haboon garbahaaga, dhexda, iyo miskahaaga gebi ahaanba adigoon ka tagin wax nusqaama ah. Waqtigan xaadirka ah, waxaa jira saddex nooc oo furaashyo ah suuqa joodariga guriga: sariiraha biyaha, sariiraha cinjirka iyo sariiraha guga. Qalabka loo isticmaalo dahaarka gudaha waxaa ka mid ah isbuunyo, xumbo, timo fardaha, timirta qumbaha, suuf saafi ah iyo cinjirka, iwm. Noocyada la soo dhoofiyo waxay isticmaalaan xumbo, suuf saafi ah iyo cinjirka sida ugu badan.