פאָשאַן מאַטראַס פאַבריק לערנט איר ווי צו קלייַבן אַ הויך-קוואַליטעט מאַטראַס?

מחבר: סינווין– מנהג מאַטראַץ

ווי אזוי אויסצוקלײַבן אַ הויך-קוואַליטעט מאַטראַץ? אויב אײַער שלאָף-קוואַליטעט איז נישט זייער גוט, מוז עס זײַן צוליב אײַערע אייגענע סיבות. איר קענט זיך זאָרגן צי די מאַטראַץ וואָס איר דריקט אונטער אייער קערפּער איז באַקוועם גענוג און פּאַסיק פֿאַר אייער שלאָף. "געוואוינהייטן" זענען שליסל. קלייבט אויס א פאסיגע מאַטראַץ. א זייער שווער בעט וועט פארגרעסערן מוסקל דרוק, פאראורזאכן רוקן ווייטיק, און מען וועט מוזן זיך אָפט איבערדרייען. געוואקסענע לאסט, פאסיווע מוסקל שפּאַנונג, און נישט עפעקטיווער שלאָף. (1) וואָסערע סאָרט מאַטראַץ קלייבט די פאָשאַן מאַטראַץ פאַבריק אויס: עס זאָל אָנהייבן פֿון דער פֿונקציע פֿון דער מאַטראַץ.

די פונקציע פון דער מאַטראַץ קען זיכער מאַכן אַז קאָנסומערס באַקומען געזונט און באַקוועם שלאָף. עס זענען דא צוויי סטאַנדאַרדן פֿאַר אַ גוטן מאַטראַץ: איינס איז אַז די רוקן קען געהאַלטן ווערן גלייך און אויסגעצויגן נישט קיין חילוק אין וועלכער שלאָף־פּאָזיציע אַ מענטש איז; די אַנדערע איז אַז דער דרוק איז גלייך, און מענטשן ליגן דערויף. דער גאנצער קערפער קען זיין גאָר רילאַקסט. דאָס נעמט אַרײַן די פעסטקייט פֿון דער מאַטראַץ. די פעסטקייט פון דער מאַטראַץ דעפּענדס אויף דער פעסטקייט פון דער אינעווייניקסטער פֿעדער.

צו האַרט אָדער צו ווייך, די ריבאַונד איז נישט ידעאַל. אַ מענטש וואָס ליגט אויף אַ מאַטראַץ וואָס איז צו שווער איז נאָר אונטער דרוק אויף די פֿיר פּונקטן פֿון קאָפּ, רוקן, פּאָשעט און פֿיס, און אַנדערע טיילן פֿון קערפּער זענען נישט פֿולשטענדיק באַערדעט. ווירקונג, און שלאפן אויף אזא מאַטראַץ פאר א לאַנגע צייט וועט זיין שעדלעך פאר אייער געזונט. אַ מאַטראַץ וואָס איז צו ווייך. אזוי שנעל ווי א מענטש ליגט זיך אראפ, בייגט זיך דער גאנצער קערפער, און די רוקן-ביין איז אין א געבויגענעם צושטאנד פאר א לאנגע צייט, וואס ברענגט דרוק אויף די אינערליכע ארגאנען. נאך א לאנגע צייט, איז עס אויך נישט געזונט און נישט באקוועם. דעריבער, זאָל מען אויסקלייבן אַ מאַטראַץ מיט מיטלמעסיקער האַרטקייט. .

מיט 8 שעה שלאף א טאג, רירן מיר זיך מער ווי 70 מאל און דרייען זיך איבער 10 מאל איבער דער נאכט. ווען מען שלאפט, איז דער אידעאלער צושטאנד פון דער רוקן-ביין א נאטירלעכע "S"-פארעם. מאַטראַצן וואָס זענען צו שווער אָדער צו ווייך קענען פאַראורזאַכן אַז די רוקן זאָל זיך בייגן, פאַרגרעסערן דעם דרוק אויף די אינטערווערטעבראַלע דיסקס, און פאַראורזאַכן אַז דער שלאָפנדיקער מענטש זאָל זיך מער מאָל איבערדרייען אין זוכן פון אַ מער באַקוועמע שלאָף-פּאָזיציע. , און פֿאַר פּאַציענטן מיט צערוויקאַל ספּאָנדילאָסיס, איז אַזאַ מאַטראַץ נאָך מער עלענדיק. א גוטע מאַטראַץ קען האַלטן דיין רוקן אין אַ נאַטירלעך אויסשטרעק און פּאַסיק דיין פּלייצעס, טאַליע און היפּס גאָר אָן לאָזן קיין לעכער. איצט זענען דא דריי טיפן מאַטראַצן אויפן היימישן מאַטראַץ מאַרק: וואַסער בעטן, לאַטעקס בעטן און פֿעדער בעטן. די מאַטעריאַלן געניצט פֿאַר די ינערלעך ליינינג אַרייַננעמען שוואָם, פּינע, פערד האָר, קאָקאָסנוס פּאַלמע, ריין וואַטע און לאַטעקס, אאז"ו ו. די אימפארטירטע בראַנדז נוצן פּינע, ריין וואַטע און לאַטעקס ווי דער גרעסטער מאַטעריאַל.