මෙට්ට තෝරාගැනීමේ ඉඟි

1. මෙට්ට වර්ග සහ ලක්ෂණ

     නින්ද යනු සෞඛ්‍යයේ පදනමයි, සෞඛ්‍ය සම්පන්න නින්දක් ලබා ගන්නේ කෙසේද? වැඩ, ජීවිතය, ශාරීරික, මානසික සහ වෙනත් හේතු වලට අමතරව, සෞඛ්ය සම්පන්න ඇඳ ඇතිරිලි ඇති බව ය "සනීපාරක්ෂක, සුවපහසු, ලස්සන සහ කල් පවතින" උසස් තත්ත්වයේ නින්ද සඳහා යතුරයි.

     ද්‍රව්‍යමය ශිෂ්ටාචාරයේ සහ තාක්‍ෂණයේ අඛණ්ඩ ප්‍රගතියත් සමඟ නූතන මිනිසුන් විසින් භාවිතා කරන මෙට්ට වර්ග ක්‍රමයෙන් විවිධාංගීකරණය වෙමින් පවතී, ප්‍රධාන වශයෙන්: වසන්ත මෙට්ට, තල් මෙට්ට, රබර් කිරි මෙට්ට, ජල මෙට්ට, වායු මෙට්ට, චුම්බක මෙට්ට, ආදිය. මෙම මෙට්ට වල, වසන්ත මෙට්ට විශාල ප්‍රතිශතයක් ගනී.

     පාම් මෙට්ටය: එය තල් කෙඳි වලින් වියන ලද, සාමාන්‍යයෙන් දෘඩ හෝ මෘදු සමග දෘඩ වේ. මෙට්ටයේ මිල සාපේක්ෂව අඩුයි. එය භාවිතා කරන විට ස්වභාවික තල් සුවඳ, දුර්වල කල්පැවැත්ම, කඩා වැටීමට සහ විකෘති කිරීමට පහසු, දුර්වල ආධාරක කාර්ය සාධනය, දුර්වල නඩත්තු සහ සලබයා හෝ අච්චු කිරීමට පහසුය.

     නවීන තල් මෙට්ටය: එය නවීන මැලියම් සහිත කඳු පාම් හෝ පොල් තල් වලින් සාදා ඇත. එය පාරිසරික ආරක්ෂණ ලක්ෂණ ඇත.

     රබර් කිරි මෙට්ටය: PU ෆෝම් මෙට්ට ලෙසද හඳුන්වන පොලියුරේතන් සංයෝග වලින් සාදා ඇත. එය ඉහළ මෘදු බව සහ ශක්තිමත් ජල අවශෝෂණය ඇත, නමුත් ප්රත්යාස්ථතාව සහ වාතාශ්රය ප්රමාණවත් නොවේ, එම නිසා මෙට්ටය තෙත් කිරීමට පහසු වේ.

     වසන්ත මෙට්ටය: එය වඩා හොඳ කාර්ය සාධනයක් සහිත නවීන බහුලව භාවිතා වන මෙට්ටයක් වන අතර එහි කුෂන් හරය උල්පත් වලින් සමන්විත වේ. කුෂන් හොඳ ප්‍රත්‍යාස්ථතාව, වඩා හොඳ ආධාරක, ශක්තිමත් වායු පාරගම්යතාව සහ කල්පැවැත්මේ වාසි ඇත.

     පිම්බෙන මෙට්ටය: මෙට්ටය විශිෂ්ට ද්‍රව්‍ය වලින් සාදා ඇත, පරිසර හිතකාමී සහ ආරක්ෂිත, සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ ලක්ෂණ ඇත, ගබඩා කිරීමට පහසු සහ රැගෙන යාමට පහසුය. එය නිවසට සහ සංචාරයට සුදුසු ය

     ජල මෙට්ටය: උත්ප්ලාවකතාවේ මූලධර්මය භාවිතා කරමින්, එය උත්ප්ලාවක නින්ද, ගතික නින්ද, ශීත ඍතුවේ දී උණුසුම් සහ ගිම්හානයේදී සිසිල් සහ අධි තාපනය යන ලක්ෂණ ඇත.

     චුම්බක මෙට්ටය: වසන්ත මෙට්ටයක පදනම මත, ස්ථාවර චුම්බක ක්ෂේත්‍රයක් ජනනය කිරීම සඳහා විශේෂ චුම්බක පත්‍රයක් මෙට්ටයේ මතුපිට තබා ඇති අතර, චුම්බක ක්ෂේත්‍රයේ ජීව විද්‍යාත්මක බලපෑම සන්සුන් වීම, වේදනා සහන, රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා යොදා ගනී. , ඉදිමීම අඩු කිරීම, ආදිය. එය සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ මෙට්ටයකි.

     කෙටියෙන් කිවහොත්, මෙට්ටයක් තෝරාගැනීමේදී, ඔබ තෝරා ගත යුත්තේ එක් එක් පුද්ගලයාගේ නිශ්චිත තත්වය අනුව, මෙට්ටයේ වෙළඳ නාමය සහ ගුණාත්මකභාවය අනුව ය. ප්රධාන දෙය වන්නේ සෞඛ්ය රැකවරණය සහ සුවපහසුව පිළිබඳ අවශ්යතා සපුරාලීමයි.

2. නිවැරදි මෙට්ටය තෝරා ගන්නේ කෙසේද

     ජීවිතයෙන් තුනෙන් එකක් ගත කරන්නේ නින්දේය. මිනිසුන්ට තිබේද යන්න පිළිබඳ ප්‍රධාන දර්ශක හතර "සෞඛ්ය සම්පන්න නින්ද" එනම්: ප්‍රමාණවත් නින්දක්, ප්‍රමාණවත් කාලයක්, හොඳ ගුණාත්මක බවක් සහ ඉහළ කාර්යක්ෂමතාවයක්; නිදා ගැනීමට පහසු; බාධාවකින් තොරව අඛණ්ඩ නින්ද; ගැඹුරු නින්ද, අවදි වීම, තෙහෙට්ටුව, ආදිය. නින්දේ ගුණාත්මකභාවය මෙට්ටයට සමීපව සම්බන්ධ වේ. මෙට්ටයක් තෝරාගැනීමේදී පාරිභෝගිකයින්ට මෙට්ටයේ පාරගම්යතාව, අවපීඩනය, ආධාරක, අනුකූලතාව, ඇඳ මතුපිට ආතතිය, නින්දේ උෂ්ණත්වය සහ නින්දේ ආර්ද්‍රතාවය තෝරා ගත හැකිය. නිවැරදි වර්ගයේ සහ හොඳ තත්ත්වයේ මෙට්ටයක් මිලදී ගන්න.

       එක් එක් පුද්ගලයා'ගේ බර, උස, මහත සහ කෙට්ටු, පුද්ගලික ජීවන පුරුදු, මනාප යනාදී නිශ්චිත තත්ත්වය වෙනස් බැවින්, මිනිසුන් තමන්ගේම විශේෂිත තත්වයන්, දේශීය දේශගුණය සහ පුද්ගලික ආර්ථික ආදායම අනුව තෝරා ගත යුතුය. මෙට්ට මිලදී ගැනීමේදී කොන්දේසි. . වඩාත්ම මූලික අවශ්යතාවයන්ගෙන් එකක් වන්නේ පිටුපස වැතිර සිටින විට ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළේ කායික ලෝඩෝසිස් පවත්වා ගැනීම සහ ශරීරයේ වක්රය සාමාන්යය; පැත්තක වැතිර සිටින විට, ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළ පැත්තට නැමීම හෝ නැමීම නොකළ යුතුය.

3. මෙට්ටය තද ද මෘදු ද?

     මෙට්ටවල දෘඪතාව සහ තද බව අනුව චීන සහ බටහිර පාරිභෝගිකයන් අතර විශාල වෙනස්කම් තිබේ. චීන පාරිභෝගිකයින් වඩාත් තද මෙට්ට වලට වැඩි කැමැත්තක් දක්වන අතර බටහිර පාරිභෝගිකයින් මෘදු මෙට්ට වලට වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි. මෙට්ටයේ සුදුසු දෘඪතාව කුමක්ද? මෙය පාරිභෝගිකයින්ගේ පොදු සැලකිල්ලකි. මෘදු මෙට්ටවලින් කොඳු ඇට පෙළේ ආධාරක අඩු වන බව විද්‍යාත්මකව ඔප්පු වී ඇති අතර තද මෙට්ට ප්‍රමාණවත් තරම් සුවපහසු නොවේ, එබැවින් ඉතා තද හෝ මෘදු මෙට්ට සෞඛ්‍ය සම්පන්න නින්දකට හොඳ නැත. මෙට්ටයේ මෘදු බව නින්දේ ගුණාත්මක භාවයට සෘජුවම බලපායි. තද ලෑලි මෙට්ටය සහ මෘදු ස්පොන්ජ් ඇඳ සමඟ සසඳන විට, මධ්‍යස්ථ තද බව සහිත වසන්ත මෙට්ටය හොඳ නින්දක් ලබා ගැනීමට වඩාත් හිතකර වේ.

     මිනිස් සිරුරේ සුවපහසුව සහ නින්දේ ගුණාත්මක භාවය සඳහා නම්‍යශීලී මෙට්ටයක් ඉතා වැදගත් වේ. වසන්ත මෙට්ටය ප්රමාණවත් ආධාරක භූමිකාවක් ඉටු කිරීමට පමණක් නොව, සාධාරණ කොඳු ඇට පෙළේ කායික වක්රයක් සහතික කළ හැකි ශරීරයේ ආධාරක බලයේ සාපේක්ෂ වශයෙන් ඒකාකාරී හා සාධාරණ ව්යාප්තියක් ඇත; වඩාත් සාමකාමීව නිදා ගැනීමට වසන්ත මෙට්ටයක් භාවිතා කිරීම, සමස්ත නින්දේ කාර්යක්ෂමතාව වැඩි දියුණු කිරීම සහ ශරීරය අවදි කිරීම සහ සුවපහසුව සහ මානසික තත්වය වඩා හොඳය. ලී හෝ ෆෝම් මෙට්ටයක් භාවිතා කරනවාට වඩා වසන්ත මෙට්ටයක් භාවිතා කිරීමෙන් උසස් තත්ත්වයේ නින්දක් ලබා ගත හැකිය.

 4. මෙට්ටය සඳහා බැලිය යුතු දේ තක්සේරු කරන්න

     මෙට්ට සඳහා මිනිසුන්'ගේ සාමාන්‍ය අවශ්‍යතා වන්නේ අලංකාර පෙනුම, සිනිඳු මතුපිට, වියළි, ​​හුස්ම ගත හැකි, මධ්‍යස්ථ ඝනකම, විකෘති කිරීමට පහසු නැත, ලාභ සහ හොඳ තත්ත්වයේ, කල් පවතින, නඩත්තු කිරීමට පහසු සහ යනාදියයි. මෙට්ට වල වෘත්තීය ඇගයීම සඳහා වන සම්මතය වන්නේ මෙට්ටය'හි ක්‍රියාකාරීත්වය, සුවපහසුව සහ භාවිතයේ ඇති ආරක්ෂාව විශ්ලේෂණය කිරීමයි.

     මෙට්ටයේ ක්රියාකාරිත්වයට බලපාන සාධක ඇතුළත් වේ: ස්ථාවරත්වය, ස්ථාවරත්වය, බර, කුෂන් සහ කුෂන් කවරය අතර ඝර්ෂණ ලක්ෂණ, ඝනකම, පෙනුම, මිල, කල්පැවැත්ම සහ රඳවා තබා ගැනීමේ ලක්ෂණ; මෙට්ටයේ සුවපහසුව කෙරෙහි බලපාන සාධක ඇතුළත් වේ: පීඩන බෙදා හැරීම, කැපුම් බලය / ඝර්ෂණ බලය, ආර්ද්රතාවය, උෂ්ණත්වය, ස්ථාවරත්වය සහ අනෙකුත් සාධක; මෙට්ටයේ ආරක්ෂාවට බලපාන සාධක අතරට: මෙට්ට පීඩනය බෙදා හැරීම, ස්ථායීතාවය, කැපුම් බලය/ඝර්ෂණය, උෂ්ණත්වය, උෂ්ණත්වය, කල්පැවැත්ම, ආසාදන පාලනයේ ප්‍රභවය, කීඩෑ පාලනය, පිරිසිදු කිරීම, ගිනි දැල්වීම ආදිය.

     මීට අමතරව, මෙට්ට ද්රව්ය ඝනත්වය, දෘඪතාව, ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව, තෙතමනය, ආවරණය කිරීම, වාතාශ්රය, තාපය විසුරුවා හැරීම සහ ජල ආරක්ෂණය අවශ්ය වේ. නිපදවන මෙට්ටය ස්වයං හැඟීම, උපරිම අවසර ලත් සම්බන්ධතා අතුරු මුහුණත, ඉරියව්ව, ජංගම විසංයෝජන හැකියාව, සමේ තත්ත්වය සහ අලෙවියෙන් පසු සේවාව වැනි පරිශීලකයින්ගේ සෘජු පරිභෝජන අවශ්‍යතා සපුරාලිය යුතුය.