Quando o colchão deve ser substituído

Um amigo disse que a família estava usando o colchão, 78 parece intacto, quer trocar, detesta desistir, não troca, dorme desconfortável. Quando surge a pergunta: o que deve ser trocado no colchão? Uma pequena maquiagem para esclarecer algumas dúvidas sobre quando trocar o colchão e a ciência popular para você sobre o meu sono em que situação o colchão deve ser trocado.

colchão, o contato direto com as pessoas sustenta todo o peso do corpo, as pessoas passarão 1/3 do tempo da vida na cama, imagine o colchão para saber quantos efeitos o sono pode ter na saúde. A vida útil do colchão é de cerca de 5 a 10 anos, com os devidos cuidados e ainda mais, quanto ao colchão, quando trocá-lo, o corpo lhe dirá, se o seu corpo sinalizar isso, então você deve trocar seu colchão.

a, encurtar o tempo de sono

se você acorda de manhã cada vez mais cedo e tem cumprido a lei da vida, mas este ano, em comparação ao ano passado, acorda uma hora mais cedo, pode ser porque o tempo de uso do seu colchão é muito longo, a estrutura interna da deformação não será capaz de suportar seu corpo, o conforto do sono será menor, o que será sério, podendo até causar tensão nos músculos lombares, disco lombar e doença da coluna.

2, me virei na cama sem conseguir dormir

É difícil dormir à noite, além do mau estado mental, o colchão é o "culpado"! Se o estado mental não for um problema, mas sempre não consegue evitar a reviravolta, o colchão é a solução. Um bom colchão pode ajudar você a dormir melhor, sem ficar oprimido pelo sangue local, rolar, menos natural para adormecer.

3, dor lombar matinal,

acordar se sentindo revigorado só mostra que você dormiu bem à noite, se você acordar sentindo dor na cintura, dor nas costas, desconforto físico fraco, como esse, você deve verificar bem o colchão. A partir do momento em que se deita, um colchão confortável pode aliviar a fadiga, o corpo relaxa e, então, lentamente, ajustar o espírito pode melhorar o sono; por outro lado, um colchão ruim não tem efeito algum, além de ser 'macio'.

4, meia-noite para a natureza acordar,

o corpo não tem problema, o espírito também não tem problema, mas muitas vezes acordo no meio da noite, será difícil adormecer novamente, e tenho sonhado, quase a noite toda entre acordar e dormir, a qualidade do sono é bastante ruim. Só posso dizer: bom em um colchão, colchão para dormir obtém o dobro do resultado com metade do esforço, entendido por imprevisível.

5, coceira na pele de alguma forma

dormir é sempre sentir coceira na pele, coçar aqui e ali, não dormir a noite toda, ainda apareceu doença de pele grave, essa situação é provável que seja colchão de má qualidade. Colchão de baixa qualidade, sem inspeção de segurança, tratamento antiácaros, fonte de alergia, etc. , deve mudar!

6, colchões com som estranho

O colchão é sólido, independentemente do impacto com a cama para dormir, se o casal ama o conjugal, o colchão soa assim, não é muito decepcionante? Aham, não vou mencionar. Esse tipo de voz em uma noite tranquila parece particularmente bizarro 'cócegas, cócegas ~ ~ ~'

Resumo: mais de seis tipos de situação, uma arma, um colchão deve ser substituído. Nas duas tomadas, o colchão teve que ser trocado; Se, no geral, OMG! Como você conseguiu passar por isso ~ ~ ~ tem a piada, para você e sua família saudáveis, às pressas para dormir melhor, confira o novo colchão.