Танд зориулсан өндөр чанартай байгалийн пүрштэй матрас унтдаг

Наян хувь хүмүүс

Учир нь хог унтдаг тухай асуудалтай холбоотой асуудал Их Британийн комиссар судалгааны дараа энэ үзэл баримтлал нь унтах цаг хугацаа, чанар нь сэтгэл ханамжгүй байна гэж голчлон хэлнэ, түүний үндсэн хэлбэрүүд нь: унтахын тулд зурагт үзэх, хөгжим сонсох; Унтах, босохын тулд "цэг" рүү өөрийгөө хүчлээрэй, гэхдээ "цэг" үргэлж өөрчлөгддөг; Байгалийн сэрэх, унтах хугацааг уртасгах; Шөнө бүү унт, эсвэл өдрийн цагаар унтахаа хоёр дахин зогсоо.

амьсгалах

Унтах нь хүний нойрны чанарыг хэрхэн сайжруулах талаар сайн унтдаг бөгөөд олон салбарын нийтлэг санаа зовоосон асуудал гэж үздэг. Сайн царцсан эхнээс нь сайн унтдаг, өндөр зэрэглэлийн байгалийн пүрштэй матрас нь хүний нойрны чанарыг хэрхэн сайжруулахад хэцүү байдаг, танд нойрны амьсгалыг өгөх болно, өндөр зэрэглэлийн байгалийн пүршний матрас болон бусад салбарыг хөгжүүлэх зорилго юм.

хэтийн төлөвийг харах нь танд илүү аюулгүй унтах боломжийг олгоно

Өндөр зэрэглэлийн байгалийн пүршний матрас нь бидэнд нойрны туршлагыг авчирдаг, аж ахуйн нэгжийг хэтийн төлөвтэй аргаар үйлдвэрлэх хэрэгтэй, бид үнэхээр юу унтах хэрэгтэй, юу хийх ёстой нь тодорхой байна.

Хүний нойрны чанарыг дээшлүүлэх нь нийтлэг зорилго бөгөөд хэрэв та нойрны динамикийн талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсч байвал байгалийн пүршний матрасын аж ахуйн нэгжийн динамик шинэчлэлт дээр үргэлжлүүлэн анхаарлаа хандуулаарай!