Жазгы матрац менен матрацтын калыңдыгы

Жазгы матрацтын калыңдыгы

жазгы матрац азыр ден соолукту чыңдоочу матрацтын жаңы түрү, анын калыңдыгы биздин уйкубузга түздөн-түз байланыштуу. Жазгы матрацтын калыңдыгын тандоо демекчи, сиз жакшы уктап, дени сак денеге ээ болосуз. Эгер жазгы керебеттин калыңдыгы тандалса, ден соолугуңузга, жашооңузга таасир этиши мүмкүн. Өздөрү үчүн гана эң жакшы. Жазгы матрацты туура тандоо керек, бул жазгы матрацтын калыңдыгы, уктап жатканыңыз жакшы, жумушта, жашооңуз энергиялуу болот.

жазгы матрацтын калыңдыгы.

жазгы матрацтын калыңдыгынын көптөгөн түрлөрү бар, жука, болгону үч сантиметр, калыңдыгы болжол менен 20 сантиметр. Кадимки матрац, жазгы матрац жана канчалык жакшы болсо, ошончолук жоон, ичке да жакшы, ошондуктан матрацтын калыңдыгы орточо, анткени матрац денеңиздин көпчүлүк бөлүгүндө, деформация ийри сызыгы жок. Ондогон сантиметрге чейинки илимий жактан тастыкталган, жалпы жазгы матрац ден соолук жана ыңгайлуулук үчүн зарыл болгон кармап туруучу күчкө жете алат. Жазгы матрац капа болуп, ал жумшак болуп калат, бирок 20 сантиметрге жеткенде, ал акырындык менен өзгөрөт, ошондуктан жазгы матрацтын калыңдыгы 10 смден көбүрөөк ылайыктуу болот.

жалпы матрастын калыңдыгы:

азыр матрац бренди, жарнама да көп, мунун таасири астында ар бир адамдын матрац бренди жөнүндө түшүнүгү көп, бирок калыңдыкты түзүү үчүн көп түшүнүгү жок. Төшөктүн калыңдыгы жалпысынан жука жана жоон болуп бөлүнөт, көбүнчө биз балдар төшөктө уктайбыз, салыштырмалуу жука матрац, омурткасын коррекциялоо жана өнүктүрүү балдар үчүн абдан пайдалуу. Жалпы үй-бүлөлүк матрацтын калыңдыгы калың болгондуктан, ыңгайлуу да, өзгөчө жумшак да эмес, облуска жаңы келген адам эс алып, жакшы уктасын. Коюу үчүн матрацтын калыңдыгы өзгөчө муктаждыктары бар адамдарды колдонуу, оорулуулардын көп жылдык керебети сыяктуу, калың матрац, матрац дагы жумшак болот.

жалпы матрацтын калыңдыгы.

өз денеңизге кам көрүңүз, жөн гана биздин уйкубуздун сапатына көңүл бура албайсыз, жана азыр көп адамдардын аркасында бир аз оору бар, бел оорусу кеңири таралган. Сиз айта аласыз, бул туура эмес поза, чындыгында баары эмес, уйкунун сапаты начар, мындай абалга алып келиши мүмкүн, адамдар матрас сатып алууда матрацтын калыңдыгына жана керебеттин өлчөмүнө көңүл буруңуз. Жалпы матрацтын калыңдыгы өз муктаждыктарына жараша керек, көп адамдар катуу керебет уктоо жакшы деп ойлошот, негизи бул туура эмес көз караш, матрацтын калыңдыгы аздык кылат, матрац өтө катуу, омуртканын ден соолугуна таасирин тийгизет. Кээ бир бел омурткалары сыяктуу оор төшөктө боло албагандар начарлашына алып келет.

жалпы матрацтын калыңдыгы 3

матрацтын калыңдыгы канчалык жоон болсо, ошончолук жакшы деп айтууга болбойт, көбүнчө матрацтын калыңдыгы 22 см, балдар матрасынын калыңдыгы болжол менен 3 см, үйлөмө матрацтын калыңдыгы 20 см, ал эми жалпы жазгы керебет матрасынын калыңдыгы он сантиметрден ашат. Эгерде матрацтын калыңдыгы өтө калың болсо, керебет өтө жумшак болсо, омуртканын ийилген абалына келтириңиз, белдин тегерегиндеги булчуңдар бош эмес, пассивдүү абалда тартылып калган. Төшөктө уктоо, эртең менен тургандан кийин, күчсүз бел ооруйт, убакыт көп, белибизге зыян келтирет. Эгерде бала төшөктө көп уктап жатса, анын дисплазиясына алып келиши мүмкүн, баланын ден соолугуна таасир этет