స్ప్రింగ్ mattress మరియు mattress యొక్క మందం

స్ప్రింగ్ మ్యాట్రెస్ మందం

స్ప్రింగ్ మ్యాట్రెస్ ఇప్పుడు ఒక కొత్త రకం హెల్త్ మ్యాట్రెస్, దాని మందం మన నిద్రతో ప్రత్యక్ష సంబంధాన్ని కలిగి ఉంది. స్ప్రింగ్ మ్యాట్రెస్ మందాన్ని ఎంచుకోవడం ద్వారా, మీకు మంచి నిద్ర, ఆరోగ్యకరమైన శరీరం ఉంటుంది. స్ప్రింగ్ బెడ్ మందంగా ఉంటే, అది మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు, మీ జీవితం జీవశక్తి లేకుండా ఉంటుంది. వారి సొంతం కోసం మాత్రమే ఉత్తమమైనది. మనం స్ప్రింగ్ మ్యాట్రెస్ ఎంచుకోవాలి, అది సరైన ఎంపిక కావాలి, స్ప్రింగ్ మ్యాట్రెస్ యొక్క మందం సరైనది, మీకు మంచి నిద్ర వస్తుంది, పనిలో, జీవితంలో ఉత్సాహాన్ని అనుభవించవచ్చు.

స్ప్రింగ్ mattress మందం.

స్ప్రింగ్ మెట్రెస్ మందం, సన్నగా, కేవలం మూడు సెంటీమీటర్లు, దాదాపు 20 సెంటీమీటర్ల మందం అనేక రకాలుగా ఉంటుంది. సాధారణ mattress, స్ప్రింగ్ mattress మరియు మంచిది కాదు, మరింత మందంగా ఉంటుంది, లేదా సన్నగా ఉంటుంది, కాబట్టి mattress యొక్క మందం మితంగా ఉంటుంది, మీ శరీరంలో ఎక్కువ భాగం mattress ఉన్నంత వరకు, ఎటువంటి వైకల్య వక్రత ఉండదు. శాస్త్రీయంగా ధృవీకరించబడిన, డజను సెంటీమీటర్ల వరకు ఉండే సాధారణ స్ప్రింగ్ మ్యాట్రెస్ ఆరోగ్యం మరియు సౌకర్యానికి అవసరమైన రిటైనర్ శక్తిని సాధించగలదు. స్ప్రింగ్ మెట్రెస్ అప్సెట్ అయినప్పుడు, అది మరింత మృదువుగా మారుతుంది, కానీ 20 సెంటీమీటర్ల వరకు ఉన్నప్పుడు, అది క్రమంగా మారుతుంది కాబట్టి స్ప్రింగ్ మెట్రెస్ మందం 10 సెం.మీ కంటే ఎక్కువ ఉన్నవారికి చాలా సముచితం.

సాధారణ mattress మందం:

ఇప్పుడు mattress బ్రాండ్, ప్రకటనలు కూడా చాలా ఉన్నాయి, దీని ప్రభావంతో, mattress బ్రాండ్ గురించి ప్రతి ఒక్కరికీ చాలా అవగాహన ఉంది కానీ మందాన్ని సృష్టించడానికి పెద్దగా అవగాహన లేదు. పరుపు యొక్క మందాన్ని సాధారణంగా సన్నగా, మందంగా మరియు గట్టిపడటం అని విభజించారు, సాధారణంగా మనం పిల్లలు మంచం మీద పడుకునే సన్నని పరుపును ఉపయోగిస్తాము, ఇది పిల్లలకు వెన్నెముక దిద్దుబాటు మరియు అభివృద్ధికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. సాధారణంగా కుటుంబ వినియోగానికి ఉపయోగించే పరుపు మందం మందంగా ఉంటుంది, కాబట్టి అది సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది మరియు ప్రత్యేకంగా మృదువుగా ఉండదు, కొత్తగా వచ్చిన వ్యక్తి విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, మంచి రాత్రి నిద్రపోవడానికి అనుమతించండి. మందం మందం కోసం పరుపును ఉపయోగించడం అంటే, శాశ్వత మంచం లాంటి ప్రత్యేక అవసరాలు ఉన్న వ్యక్తులు అనారోగ్యంతో, మందపాటి పరుపును ఉపయోగించినప్పుడు, పరుపు మరింత మృదువుగా ఉంటుంది.

సాధారణ mattress మందం.

మీ శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి, మన నిద్ర నాణ్యతను విస్మరించలేము, మరియు ఇప్పుడు చాలా మందికి వెన్నునొప్పి అనే చిన్న వ్యాధి ఉంది, వెన్నునొప్పి సర్వసాధారణం. మీరు అనవచ్చు, ఇది తప్పుడు భంగిమ, నిజానికి ఇదంతా కాదు, నిద్ర నాణ్యత సరిగా లేకపోవడం వల్ల అలాంటి పరిస్థితి రావచ్చు, మ్యాట్టెస్ కొనేటప్పుడు, మెట్రెస్ మందం మరియు మంచం పరిమాణంపై శ్రద్ధ వహించండి. సాధారణ పరుపు మందం వారి స్వంత అవసరాలకు అనుగుణంగా అవసరం, చాలా మంది నిద్రపోయే మంచం మంచిదని అనుకుంటారు, నిజానికి ఇది తప్పుడు అభిప్రాయం, పరుపు మందం సరిపోదు, పరుపు చాలా గట్టిగా ఉంటుంది, ఇది వెన్నెముక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. కొన్ని నడుము వెన్నుపూస నొప్పి లాగా, గట్టిగా పడుకోలేని వారు కూడా క్షీణతకు దారి తీస్తారు.

సాధారణ mattress మందం 3

mattress మందం ఎంత మందంగా ఉంటే అంత మంచిదని చెప్పలేము, సాధారణంగా mattress యొక్క మందం 22 సెం.మీ., బేబీ mattress మందం సుమారు 3 సెం.మీ., గాలితో కూడిన mattress మందం 20 సెం.మీ., అయితే సాధారణ వసంత మంచం mattress యొక్క మందం పది సెంటీమీటర్ల కంటే ఎక్కువ ఉంటుంది. mattress మందం చాలా మందంగా ఉంటే, మంచం చాలా మృదువుగా ఉంటే, వెన్నెముకను వంచి ఉండేలా చేయండి, నడుము చుట్టూ ఉన్న కండరాలు సడలించబడకుండా, నిష్క్రియాత్మక స్థితిలో బిగించబడనివ్వండి. ఉదయం లేచిన తర్వాత మంచం మీద పడుకుంటే వెన్నునొప్పి వస్తుంది, బలం ఉండదు, సమయం ఎక్కువ అవుతుంది, నడుము దెబ్బతింటుంది. పిల్లవాడు ఎక్కువసేపు మంచం మీద పడుకుంటే అతనికి డిస్ప్లాసియా వస్తుంది, అది పిల్లల ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది.