ಹ್ಯಾಂಗ್‌ಝೌ ಕನಸು, ಕನಸುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕುಟುಂಬವು ವಸಂತ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ಕನಸನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತದೆ.

ಓಟವು ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಮಿತಿಯ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಮುಂದೆ ರಸ್ತೆ ಇರುವವರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು ಓಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಓಡುವ ಮೂಲಕ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಆಶಿಸುತ್ತಾರೆ. 2018 ರ ಚೀನಾ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ವರದಿಯು 83 ರಲ್ಲಿ ಎಂದು ಗಮನಸೆಳೆದಿದೆ. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದವರಲ್ಲಿ ಶೇ. 81 ರಷ್ಟು ಜನರು 25 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು. 26 83%, ಆಳವಿಲ್ಲದ ನಿದ್ರೆ ಇದೆ. 49%. ನಿದ್ರೆಯ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಆಗಿ, ಬಳಕೆದಾರರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಮೇ 11, 2019 ರಂದು ಹ್ಯಾಂಗ್‌ಝೌ ಸಸ್ಯೋದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬ ವಸಂತ ಹಾಸಿಗೆಯು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ 'ಬದ್ಧತೆಗಳನ್ನು' ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಹ್ಯಾಂಗ್‌ಝೌ ಸರೋವರದಲ್ಲಿರುವ ಪೀಚ್ ಬೆಟ್ಟದಲ್ಲಿ 'ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಮ್ಲಜನಕ ಬಾರ್' ಇದೆ ಎಂದು ಹ್ಯಾಂಗ್‌ಝೌ ಸಸ್ಯೋದ್ಯಾನ ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಇದು 284 ಚದರ ಮೀಟರ್ ವಿಸ್ತೀರ್ಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. 64 ಹೆಕ್ಟೇರ್‌ಗಳಷ್ಟು ವಿಸ್ತೀರ್ಣ ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಸಸ್ಯವು 3000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಬಗೆಯ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಸಂತಕಾಲದ ಜಾಗೃತಿ ಹೇರಳವಾಗಲಿ, ಸಸ್ಯೋದ್ಯಾನ ಹೂವುಗಳು, ಶಟಲ್ ಗಾರ್ಡನ್, ಕಿವಿ ಗಾಳಿ ಇದೆ, ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕನಸು, ಓಜ್‌ನ ಮಾಂತ್ರಿಕನನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆ. ಆ ದಿನ ಕುಟುಂಬವು ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಮ್ಯಾಟ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ವಿಸ್ತಾರವಾದ ವಿನ್ಯಾಸದ ಮೂಲಕ ಈವೆಂಟ್ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಓಡಲು ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಮ್ಯಾಟ್ರೆಸ್ ಜಾಯಿಂಟ್ ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ APP, ಕಸ್ಟಮ್ ಫೀಲ್ಡ್ ಅನ್ನು ಓಡಿಸಲು ವಿಶೇಷವಾದ 5 ಕಿಮೀ ಬದ್ಧತೆಗಳು. ಭಾಗವಹಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಕುಟುಂಬ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಮ್ಯಾಟ್ರೆಸ್ ಕನಸಿನ ಓಟದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ನ್ಯಾವಿಗೇಷನ್ ಓಟವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. 'ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಗಂಟೆ ಬೇಗ ಮಲಗಿ, ಹತ್ತು ಸಾವಿರ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಓಡುವುದು' ಎಂಬುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನದ ಕರೆಗೆ ಕುಟುಂಬ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯಾಗಿದೆ. ಚಲನೆಯ ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನಿದ್ರೆ ದೇಹವು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಸೈಟ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಗಡಿಯಾರವು ಕುಟುಂಬದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಆಮ್ಲಜನಕ ಅಯಾನ್ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯ IDeep ಉನ್ನತ-ಮಟ್ಟದ ಸರಣಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಜನರು ಅನುಭವಿಸುವ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ. ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ದೇಹವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ಸಾಧಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಸೂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಸ್ವಂತ ಚಲನೆಗಳು, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ, ಸಿಹಿ ಕನಸುಗಳು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿದ್ಯುತ್ ತುಂಬುವುದು, ಮುಂದುವರಿಯಲು ಶಕ್ತಿ ಇರುವುದು ಸೇರಿವೆ. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಲು, ಓಟದಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಮಾನವಿಕ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆನ್‌ಲೈನ್ 'ಪರ್ಸ್ಯೂ' ಓಟದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.