হ্যাংজুর স্বপ্ন, স্বপ্ন নিয়ে, পরিবার তোমাকে নিয়ে যাবে বসন্তের গদি চালানোর স্বপ্ন

দৌড়ানো হলো সর্বনিম্ন প্রান্তিকের একটি নড়াচড়া, যতক্ষণ সামনের রাস্তায় এগিয়ে থাকবে, ততক্ষণ তোমার পদক্ষেপ দৌড়াতে পারবে। আরও বেশি সংখ্যক মানুষ আশা করছেন যে দৌড়ানোর মাধ্যমে ঘুমের মান উন্নত হবে। ২০১৮ সালের চীনের ঘুমের মান জরিপ প্রতিবেদনে উল্লেখ করা হয়েছে যে ৮৩ সালে। ৮১% উত্তরদাতারা প্রায়শই ঘুমের সমস্যায় ভুগছেন, যার মধ্যে ২৫ বছর ধরে ঘুমিয়ে পড়তে অসুবিধাও রয়েছে। ২৬% ৮৩%, অগভীর ঘুম। 49%. ঘুমের একটি ব্র্যান্ড হিসেবে, ব্যবহারকারীর স্বাস্থ্যকর জীবনের দিকে মনোযোগ দিন। পারিবারিক বসন্তের গদি ১১ মে, ২০১৯ তারিখে হাংঝো বোটানিক্যাল গার্ডেনে একটি স্বতন্ত্র 'প্রতিশ্রুতি' চালু করেছে। হ্যাংজু বোটানিক্যাল গার্ডেন জানিয়েছে, এটি একটি 'প্রাকৃতিক অক্সিজেন বার', যা হ্যাংজু হ্রদের পীচ পাহাড়ে অবস্থিত, ২৮৪ মিটার এলাকা জুড়ে। ৬৪ হেক্টর আয়তনের এই উদ্ভিদটিতে ৩০০০ টিরও বেশি ধরণের গাছপালা রয়েছে। বসন্তের জাগরণ প্রচুর হোক, বোটানিক্যাল গার্ডেনের ফুল হোক, শাটল গার্ডেন হোক, কানে বাতাস হোক, হৃদয়ে স্বপ্ন হোক, ওজের জাদুকরের সাথে ছুটে যেতে ভালো লাগে। সেই দিন পরিবারটি ইভেন্ট রুটে বিস্তৃত নকশার মাধ্যমে চালানোর প্রতিশ্রুতি দিয়েছে, এছাড়াও পারিবারিক স্প্রিং ম্যাট্রেস জয়েন্ট স্প্ল্যাশ অ্যাপ, কাস্টম ফিল্ড চালানোর জন্য একচেটিয়া 5 কিমি প্রতিশ্রুতি। প্রতিটি অংশগ্রহণকারী পরিবারের স্প্রিং ম্যাট্রেস, স্বপ্ন-সন্ধানী দৌড়বিদরা সম্পূর্ণরূপে কাস্টমাইজযোগ্য নেভিগেশন ব্যবহার করছেন। 'প্রতিদিন ১ ঘন্টা তাড়াতাড়ি ঘুমাতে যাওয়া, দশ হাজার ধাপ দৌড়ানো সহজ', সুস্থ জীবনের আহ্বানে সাড়া জাগানো একটি পারিবারিক বসন্তের গদি। কার্যকর ঘুমও চলাচল প্রশিক্ষণের পরে শরীরকে আরও ভালো করে তুলতে পারে। সাইট সেটিংটি পরিচালনা করে, ফ্যান্টাসি ঘড়িটি পারিবারিক নেতিবাচক অক্সিজেন আয়ন স্প্রিং গদি এবং আইডিপ হাই-এন্ড সিরিজের উন্নত মানের স্প্রিং গদি দেখায়, যা আরও সুরেলা এবং আরামদায়ক, প্রাকৃতিক পরিবেশে মানুষের অভিজ্ঞতার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। যে খেলাধুলাই হোক না কেন, রাতারাতি শরীরের সুস্থতা অর্জন করা সম্ভব নয়, তাই নিজের নড়াচড়া, বৈজ্ঞানিক ব্যায়াম এবং দীর্ঘ সময় ধরে জোর দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। একই সাথে, শরীরের সুস্থতার জন্য নিয়মিত ব্যায়াম এবং বিশ্রামের প্রয়োজন - রাতের ভালো ঘুম, মিষ্টি স্বপ্ন, আপনার শরীরের জন্য পর্যাপ্ত বিদ্যুৎ সরবরাহ, এগিয়ে যাওয়ার শক্তি - এই দ্বৈত সমন্বয়। ভালো ঘুম থেকে শুরু করে উন্নত স্বাস্থ্যের জন্য অর্ধেক পরিশ্রম করে দ্বিগুণ ফলাফল পান। খেলাধুলায় বিশেষ রীতিনীতিগুলি পুরোপুরি উপভোগ করতে, দৌড়ে ভিন্ন মানবিক শৈলী অনুভব করতে, শুরু হওয়া স্প্ল্যাশ অনুসরণ করুন এবং একসাথে অনলাইন 'অনুসরণ' দৌড়ে অংশগ্রহণের জন্য পরিবারের সাথে কাজ চালিয়ে যান।