マットレスメーカーはソフトかハードかを選択する1
寝苦しい時に、柔らかいマットレスで眠る人もいれば、硬いベッドで眠る人もいます。どんなマットレスが良いでしょうか？もちろん、柔らかすぎるのも良くありませんし、硬すぎるのも良くありません。 これも良くない、あれも良くない、それはまさにどのようなマットレスなのかと疑問に思うかもしれません。まず、体全体をしっかり支えることができます。頭、肩、腰、臀部、脚など。より直接的な感触を含め、体が大きく落ち込むことはなく、背中が空くこともありません。 あるいはベッドに横たわっているときでも、身体はさまざまな生理的曲線を維持することができます。 2つ目は、さまざまな姿勢に対応でき、仰向けで寝たり、横向きで寝たりと、すべて快適に眠ることができます。 3、一緒に寝ると、突然腰痛を感じなくなります。これはおそらく最も直接的な判断方法です。 ベッドが柔らかすぎると、腰が硬くなり、不快になります。 ベッドが硬すぎると、肩と腰にかかる力が大きすぎて、不快になります。 では、マットが上記の条件を満たしているかどうかはどうやってわかるのでしょうか？直接購入して、敷いてみましょう。 ただ寝かせるだけでなく、複数の姿勢に寝かせます。 多角的な姿勢をとるには、寝ているだけではなく、寝転んだり、また寝転んだりする姿勢も必要です。 恥ずかしがらずに寝てみてください。マットレスをテストする最良の方法です。
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