Ang tiggama sa kutson sa pagpili sa usa ka humok o gahi nga maayo1

Katulog sa diha nga ang usa ka tawo mao ang maayo nga kutson manufacturer migamit sa humok nga kutson pagkatulog, ang uban nga mga tawo nga gigamit sa pagkatulog lisud nga higdaanan board, unsa nga matang sa kutson ang mas maayo? Siyempre, ang tubag hinay kaayo, lisud kaayo daotan. Mahimo nimong pangutan-on, dili kini maayo, kana usab dili maayo, kana mao gyud ang klase sa kutson nga kutson? Una, bug-os nga makasuporta sa lawas, Ulo, abaga, hawak, bat-ang, bitiis) 。 Mas direkta nga pagbati mahitungod sa lakip na, ang lawas dili mahulog sa hilabihan gayud, likod walay sulod, ug uban pa. O bisan sa paghigda sa higdaanan, ang lawas makapadayon sa lainlaing physiological curve. Ikaduha, mahimo sa pagsugat sa lain-laing mga postura, paghigda sa imong likod uban sa pagkatulog, pagkatulog sa tanan nga komportable nga naghigda sa imong kilid. Ikatulo, matulog nga magkauban, ang usa nga, dili kalit nga mobati nga sakit sa bukobuko, Kini tingali ang labing direkta nga paagi sa paghukom) 。 Ang higdaanan humok kaayo, gahi ang hawak, dili komportable; Ang higdaanan gahi kaayo, ang mga abaga ug hips sa ilawom sa kusog dako kaayo, mahimong dili komportable. Busa unsaon nato pagkahibalo kung mattess kung naabot ba ang mga punto sa ibabaw? Pagpalit diretso lay up. Dili lamang sa paghigda, ug paghigda sa daghang postura. Sa daghang postura nga naghigda dili lamang, ug kinahanglan nga tugotan ang imong kaugalingon sa paghigda, paghigda pag-usab. Ayaw kaulaw, pagsulay sa pagkatulog, kini mao ang labing maayo nga paagi sa pagsulay sa kutson