নরম বা শক্ত গদির জন্য গদি প্রস্তুতকারক1

ভালো গদি প্রস্তুতকারক যখন নরম গদি ব্যবহার করে ঘুমাতেন, কেউ কেউ শক্ত বিছানার তক্তা ব্যবহার করতেন, তখন ঘুম আসে, কোন ধরণের গদি ভালো? অবশ্যই, উত্তর হল খুব নরম, খুব শক্ত খারাপ। তুমি হয়তো জিজ্ঞাসা করতে চাইবে, এটা ভালো না, ওটাও খারাপ, এটা ঠিক কোন ধরণের গদির গদি? প্রথমত, শরীরকে পুরোপুরি সমর্থন করতে পারে, মাথা, কাঁধ, কোমর, নিতম্ব, পা)। আরও সরাসরি অনুভূতি সহ, শরীর খুব বেশি নিচে পড়বে না, পিঠ খালি থাকবে না, ইত্যাদি। অথবা বিছানায় শুয়েও শরীর বিভিন্ন শারীরবৃত্তীয় বক্ররেখা বজায় রাখতে পারে। দ্বিতীয়ত, বিভিন্ন ভঙ্গিতে কাজ করতে পারে, ঘুমের সাথে আপনার পিঠের উপর শুয়ে থাকতে পারে, আপনার পাশে শুয়ে আরামদায়ক ঘুমাতে পারে। তৃতীয়ত, একসাথে ঘুমাও, যে আছে, হঠাৎ করে পিঠে ব্যথা অনুভব করবে না। এটি সম্ভবত সবচেয়ে সরাসরি বিচার পদ্ধতি)। বিছানা খুব নরম, কোমর শক্ত, অস্বস্তিকর হবে; বিছানা খুব শক্ত, কাঁধ এবং নিতম্ব খুব বড়, জোরের নিচে, অস্বস্তিকর হবে। তাহলে আমরা কিভাবে জানবো যে ম্যাটেস উপরের বিষয়গুলি পূরণ করে কিনা? সরাসরি লে-আপ কিনুন। শুধু শুয়ে থাকার জন্য নয়, একাধিক ভঙ্গিতে শুয়ে থাকার জন্যও। শুধু শুয়ে থাকা নয়, বরং নিজেকে শুয়ে পড়ার সুযোগ করে দেওয়া উচিত, আবার শুয়ে পড়া উচিত। লজ্জা পেও না, ঘুমানোর চেষ্টা করো, গদি পরীক্ষা করার এটাই সবচেয়ে ভালো উপায়।