Výrobce matrací si může vybrat měkkou nebo tvrdou matraci1

Ospalost, když někdo používá kvalitní matrace s měkkou matrací, někteří lidé spí na tvrdé matraci, jaká matrace je lepší? Samozřejmě, odpověď zní, že příliš měkká, příliš tvrdá je špatná. Možná se chcete zeptat, zda to není dobré, zda je to zároveň špatné. Co přesně je to za matraci? Zaprvé, matrace plně podepře tělo (hlavu, ramena, pas, kyčle, nohy). Díky tomu se tělo příliš neprohýbá, záda nejsou prázdná a tak dále. Nebo si dokonce lehněte na postel, tělo si může udržovat různé fyziologické křivky. Za druhé, můžete se setkat s různými polohami, ležet na zádech se spánkem, spát pohodlně vleže na boku. Za třetí, pokud spíte spolu, ten, kdo je s vámi, nebude náhle pociťovat bolest zad. Toto je pravděpodobně nejpřímější metoda posouzení. Pokud je postel příliš měkká a pas tvrdý, bude to nepohodlné. Pokud je postel příliš tvrdá a ramena a boky jsou pod tlakem příliš široké, bude to nepohodlné. Jak tedy poznáme, zda mattes splňuje výše uvedené body? Kupte si přímo ležet. Nejen k položení, ale k položení do více poloh. Pro více poloh nejen vleže, ale měli byste si dovolit lehnout si a znovu lehnout. Nestyďte se, zkuste spát, je to nejlepší způsob, jak otestovat matraci.