Kaurin katifa yayi odar katifa, katifa yawanci yaya kauri?

Kaurin katifa yayi odar katifa, katifa yawanci yaya kauri?

odar katifa da za ku iya sanya gado mai sauti yana hade da barci mai dadi? Mutane a kowace rana a cikin ƙoƙarin inganta rayuwarsu, suna son jikin ku, amma sau da yawa sun yi watsi da ingancin barci. Ciwon baya shine cuta na yau da kullun na zamani, ban da halayen ofis, wurin zama bai dace ba, mafi mahimmancin dalilin bacci ba zai iya cika tasirin shakatawa da hutawa ba, mafi yawan abin da ingancin gado kuma yana da yawa. Gidan gado shine kayan aikin barci, gado mai dacewa ya kamata ya zama 20 - ya fi tsayi fiye da jikin ku 30 cm, kuma katifa da shimfidar gado don daidai.

barci mai wuyar kwanciya barci ba lallai ba ne a ba da umarnin katifa mai lafiya, katifa yana da wuyar gaske, ko da yake ba yana da tasiri sosai ga lafiyar kashin baya ba, amma kafadu da damuwa na hips, bari mutum ya ji dadi. Irin su ciwon kashin baya na lumbar, wasu mutane kada su kasance mafi barci ga gadaje na katako, don kauce wa lalacewa, mafi lafiya fiye da rashin barci barci katifa.

duk da haka, katifar ba ta da kauri sosai. A kauri daga cikin katifa ba dangantaka, tare da goyon bayan karfi, musamman ma spring katifa, idan spring bai canza ba, da kauri na thickening kasa kwanciya, kawai mafi kyau ta'aziyya, maimakon wani retainer. Girman kauri na 12 cm, babban yawa na katifa na bazara, ƙasa da katako da ƙarfin riƙewa ya ba da isasshen; So to spring katifa yana da ɗorewa, 12 zuwa 18 santimita lokacin farin ciki katifa ya fi dacewa.