Gu dearbh, dè na buaidhean agus na buaidhean a th’ aig bobhstair mhath air daoine?

Ùghdar: Synwin– Solaraichean bobhstair

Tha cadal glè chudromach ann am beatha dhaoine, bidh buaidh aige air do staid tron latha, is dòcha leis gu bheil deagh chadal a’ toirt diofar chothroman dhut, is e bun-bheachd deagh chadal gum bi bobhstair mhath agad, Mar sin, bheir neach-deasachaidh bobhstair an taigh-òsta thu gus tuigsinn dè an seòrsa buannachdan a th’ aig bobhstair mhath dhuinn? 1. Tagh air iarrtas Airson daoine òga, is fheàrr leotha cadal air bobhstair nas buige, a tha nas comhfhurtail nan beachd-san, agus is fheàrr leis na seann daoine bobhstair nas cruaidhe, a bhios nas comhfhurtail nan beachd-san airson an cuirp fhèin. Uill, faodaidh e cuideachd faochadh math a thoirt don bhodhaig sgìth aca. Gu dearbh, faodaidh a h-uile duine bobhstair gnàthaichte a thaghadh dhaibh fhèin a rèir an fheumalachdan corporra agus slàinte. 2. A’ ceartachadh an droma Buinidh clann don ìre fàis is leasachaidh, agus tha an corp ag atharrachadh gu cunbhalach, agus is e na dh’fheumas pàrantan a dhèanamh bobhstair Synwin a lorg a tha freagarrach airson droma an cuid chloinne, cuid de na droch chleachdaidhean cadail aca a cheartachadh nuair a bha iad òg, agus leigeil leis a’ chlann aca fhèin leantainn air adhart a’ soirbheachadh, deagh chleachdaidhean a leasachadh agus cadal math fhaighinn bho aois òg. 3. Duilgheadasan àrainneachdail leis a’ chnàimh-droma lumbar Gu dearbh, tha duilgheadasan aig mòran dhaoine meadhan-aois is seann daoine, eadhon daoine òga, leis a’ chnàimh-droma lumbar. Bidh mòran obraichean leithid obair fad-ùine san oifis agus saothair chorporra ag adhbhrachadh dhuilgheadasan droma lumbar dha na h-uile. Tha seo cuideachd na chunnart caran cumanta. Galar, leis nach gabh ar n-obair atharrachadh, is urrainn dhuinn na duilgheadasan sin a lughdachadh tro na dòighean eile againn fhèin, leithid bobhstair a cheannach a tha freagarrach airson ar cnàimh-droma lumbar. Gu dearbh, nuair a bhios daoine a’ cadal, bidh iad gan cur fhèin ann an corp teann is sgìth. Faigh fois agus thoir air daoine tuiteam nan cadal gu sgiobalta. Nuair a dhùisgeas tu, bidh thu a’ gabhail fois nad bhodhaig agus nad inntinn. Ma thaghas tu bobhstair nach eil freagarrach dhut, dùisgidh tu nas sgìth agus cha dèan thu dad. A thaobh inbhe, tha luchd-saothrachaidh bobhstair Synwin a’ teagasg dhut gum bu chòir am bobhstair a bhith meadhanach bog agus cruaidh, a dh’ fhaodas a bhith iomchaidh do lùb a’ chuirp, gus am bi taic aig a h-uile pàirt, gus am bi do bhodhaig dha-rìribh socair, gun a bhith mì-chofhurtail às deidh dhut dùsgadh. .

Ceathramh, tagh am bobhstair cheart. Cha bu chòir don bhobhstair a bhith ro bhog no ro chruaidh, oir ma bhios e ro bhog, bidh daoine a’ faireachdainn gu bheil an droma an-còmhnaidh lùbte às deidh dhaibh laighe sìos, agus atharraichidh seo gu furasta lùbadh fiseòlasach àbhaisteach an neach, agus tha seo furasta adhbhrachadh. Tha diosc eadar-dhruim-altachain herniated gu math cronail don t-slàinte. Chan e a-mhàin gun cuir bobhstair a tha ro chruaidh casg air daoine bho bhith a’ faighinn fois mhath, ach bidh iad cuideachd a’ fàs nas sgìth mar as motha a laigheas iad sìos. Elasticity agus comhfhurtachd, gun a bhith ro bhog no ro chruaidh. Bidh daoine a’ cadal air bobhstair a tha freagarrach airson cumadh a’ chuirp agus lùb cadail. San dòigh seo, bidh buaidh na cadail nas fheàrr, agus bidh e furasta a dhol a-steach do staid cadail dhomhainn. Nuair a dhùisgeas tu tron latha, bidh deagh lùth agad, ge b’ e seann daoine, clann no daoine òga a th’ annta. Biodh deagh chorp agad.

Ùghdar: Synwin– Am bobhstair earraich pòcaid as fheàrr

Ùghdar: Synwin– Matan Leabaidh Rollaidh Suas

Ùghdar: Synwin– Luchd-saothrachaidh bobhstair taigh-òsta

Ùghdar: Synwin– Luchd-saothrachaidh bobhstair earraich