আসলে, মানুষের উপর একটি ভালো গদির প্রভাব এবং প্রভাব কী?

লেখক: সিনউইন– গদি সরবরাহকারী

ঘুম মানুষের জীবনে খুবই গুরুত্বপূর্ণ, এটি সারাদিন আপনার অবস্থাকে প্রভাবিত করবে, হয়তো ভালো ঘুম আপনাকে বিভিন্ন সুযোগ এনে দেয়, ভালো ঘুমের মূলমন্ত্র হল একটি ভালো গদি থাকা। তাই, হোটেল গদির সম্পাদক আপনাকে বুঝতে সাহায্য করবেন যে একটি ভালো গদি আমাদের জন্য কী ধরণের সুবিধা দেয়? ১. চাহিদা অনুযায়ী বেছে নিন। তরুণদের ক্ষেত্রে, তারা নরম গদিতে ঘুমাতে পছন্দ করে, যা তাদের মতে বেশি আরামদায়ক, অন্যদিকে বয়স্করা আরও শক্ত গদি পছন্দ করে, যা তাদের মতে তাদের নিজের শরীরের জন্য বেশি আরামদায়ক হবে। ঠিক আছে, এটি তাদের ক্লান্ত শরীরকেও ভালোভাবে উপশম করতে পারে। অবশ্যই, প্রত্যেকে তাদের শারীরিক চাহিদা এবং স্বাস্থ্য অনুসারে নিজের জন্য একটি কাস্টমাইজড গদিও বেছে নিতে পারে। 2. মেরুদণ্ড সংশোধন করা শিশুরা বৃদ্ধি এবং বিকাশের পর্যায়ের অন্তর্গত, এবং শরীর ক্রমাগত পরিবর্তিত হচ্ছে, এবং পিতামাতাদের যা করতে হবে তা হল তাদের বাচ্চাদের মেরুদণ্ডের জন্য উপযুক্ত একটি সিনউইন গদি খুঁজে বের করা, ছোটবেলায় তাদের কিছু খারাপ ঘুমের অভ্যাস সংশোধন করা এবং তাদের নিজস্ব সন্তানদের ছোটবেলা থেকেই উন্নতি করতে, ভালো অভ্যাস গড়ে তুলতে এবং ভালো ঘুম পেতে দেওয়া। 3. পরিবেশগত কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের সমস্যা আসলে, অনেক মধ্যবয়সী এবং বয়স্ক ব্যক্তি, এমনকি তরুণদেরও কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের কিছু সমস্যা থাকে। অফিসে দীর্ঘক্ষণ কাজ করা এবং শারীরিক পরিশ্রমের মতো অনেক কাজ সবার জন্যই কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের সমস্যা সৃষ্টি করবে। এটিও তুলনামূলকভাবে সাধারণ। রোগ, যেহেতু আমাদের কাজ পরিবর্তন করা যায় না, তাই আমরা আমাদের নিজস্ব অন্যান্য পদ্ধতির মাধ্যমে এই সমস্যাগুলি উপশম করতে পারি, যেমন আমাদের কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের জন্য উপযুক্ত একটি গদি কেনা। আসলে, মানুষ যখন ঘুমায়, তখন তারা নিজেদেরকে একটি উত্তেজনাপূর্ণ এবং ক্লান্ত শরীরে রাখে। বিশ্রাম নিন এবং মানুষকে দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ুন। যখন তুমি ঘুম থেকে উঠবে, তখন তুমি তোমার শরীর ও মনকে শিথিল করবে। যদি আপনি এমন একটি গদি বেছে নেন যা আপনার জন্য উপযুক্ত নয়, তাহলে আপনি আরও ক্লান্ত হয়ে ঘুম থেকে উঠবেন এবং কিছুই করবেন না। স্ট্যাটাস, সিনউইন গদি নির্মাতারা আপনাকে শেখায় যে গদিটি মাঝারিভাবে নরম এবং শক্ত হওয়া উচিত, যা শরীরের বক্ররেখার সাথে মানানসই হতে পারে, যাতে প্রতিটি অংশ সমর্থন করে, যাতে আপনার শরীর সত্যিই আরামদায়ক হয়, ঘুম থেকে ওঠার পরে অস্বস্তিকর না হয়। .

চতুর্থত, সঠিক গদি নির্বাচন করুন গদি খুব নরম বা খুব শক্ত হওয়া উচিত নয়। খুব নরম গদি মানুষকে শুয়ে থাকার পর মেরুদণ্ড সবসময় বাঁকা অবস্থায় থাকে বলে মনে করবে, যা সহজেই ব্যক্তির স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় বক্রতা পরিবর্তন করবে, যা সহজেই হার্নিয়েটেড ইন্টারভার্টেব্রাল ডিস্ক স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকর। খুব শক্ত গদি কেবল মানুষকে ভালোভাবে বিশ্রাম নিতে বাধা দেবে না, বরং তারা যত বেশি শুয়ে থাকবে ততই ক্লান্ত হয়ে পড়বে। স্থিতিস্থাপকতা এবং আরাম, খুব বেশি নরমও নয় আবার খুব শক্তও নয়। মানুষ তাদের শরীরের আকৃতি এবং ঘুমের বক্ররেখার জন্য উপযুক্ত গদিতে ঘুমায়। এইভাবে, ঘুমের প্রভাব আরও ভালো হবে এবং গভীর ঘুমের অবস্থায় প্রবেশ করা সহজ হবে। দিনের বেলায় যখন তুমি ঘুম থেকে উঠবে, তখন তোমার শক্তি ভালো থাকবে, তা সে বৃদ্ধ, শিশু বা তরুণ যেই হোক না কেন। ভালো শারীরিক গঠনের অধিকারী হও।

লেখক: সিনউইন– সেরা পকেট স্প্রিং গদি

লেখক: সিনউইন– রোল আপ বিছানা গদি

লেখক: সিনউইন– হোটেল গদি প্রস্তুতকারক

লেখক: সিনউইন– বসন্তের গদি প্রস্তুতকারক