په حقیقت کې، د ښه توشک اغیزې او زیانونه په خلکو څه دي؟

لیکوال: سینوین– د توشک عرضه کوونکي

خوب د خلکو په ژوند کې ډېر مهم دی، دا به د ورځې په اوږدو کې ستاسو په حالت اغیزه وکړي، شاید ځکه چې ښه خوب تاسو ته مختلف فرصتونه درکوي، د ښه خوب اساس د ښه توشک درلودل دي، نو، د هوټل د توشک مدیر به تاسو ته دا درک کړي چې ښه توشک زموږ لپاره څه ډول ګټې لري؟ ۱. د غوښتنې سره سم غوره کړئ د ځوانانو لپاره، دوی غوره ګڼي چې په نرم توشک ویده شي، کوم چې د دوی په نظر ډیر آرام وي، پداسې حال کې چې زاړه خلک سخت توشک غوره ګڼي، کوم چې د دوی په نظر به د دوی د بدن لپاره ډیر آرام وي. ښه، دا کولی شي د دوی ستړي بدن ته هم ښه آرام ورکړي. البته، هرڅوک کولی شي د خپلو فزیکي اړتیاوو او روغتیا سره سم د ځان لپاره یو دودیز توشک هم غوره کړي. 2. د نخاعې اصلاح کول ماشومان د ودې او پرمختګ مرحلې پورې اړه لري، او بدن یې په دوامداره توګه بدلیږي، او هغه څه چې والدین یې باید وکړي هغه دا دي چې د سینوین توشک ومومي چې د دوی د ماشومانو د نخاع لپاره مناسب وي، ترڅو د دوی د خوب کولو ځینې بد عادتونه سم کړي کله چې دوی ځوان وو، او اجازه ورکړي چې خپل ماشومان وده وکړي، ښه عادتونه رامینځته کړي او له کوچنيوالي څخه ښه خوب وکړي. 3. د لمر د نخاع چاپیریالي ستونزې په حقیقت کې، ډیری منځني عمر لرونکي او زاړه خلک، حتی ځوانان، د لمر د نخاع سره ځینې ستونزې لري. ډیری دندې لکه په دفتر کې اوږدمهاله کار او فزیکي کار به د هرچا لپاره د ملا د ملا د ستونزې لامل شي. دا هم یو نسبتا عام حالت دی. ناروغي، ځکه چې زموږ کار نشي بدلیدلی، موږ کولی شو دا ستونزې د خپلو نورو میتودونو له لارې کمې کړو، لکه د خپل د ملا د ملا د ملا لپاره مناسب توشک اخیستل. په حقیقت کې، کله چې خلک خوب کوي، دوی ځان په یوه ستړي او ستړي بدن کې اچوي. آرام وکړئ او خلک ژر ویده کړئ. کله چې تاسو له خوبه پاڅېږئ، نو تاسو به خپل بدن او ذهن آرام کړئ. که تاسو داسې توشک غوره کړئ چې ستاسو لپاره مناسب نه وي، نو تاسو به ډیر ستړي ویښ شئ او هیڅ به ونه کړئ. حالت، د سینوین توشک جوړونکي تاسو ته درس درکوي چې توشک باید په اعتدال ډول نرم او سخت وي، کوم چې د بدن د منحني سره سمون ولري، ترڅو هره برخه یې ملاتړ شي، ترڅو ستاسو بدن واقعیا آرام وي، د ویښیدو وروسته نا آرامه نه وي. .

څلورم، سمه توشک غوره کړئ توشک باید ډیر نرم نه وي او نه هم ډیر سخت، ډیر نرم توشک به خلکو ته دا احساس ورکړي چې د ویده کیدو وروسته نخاع تل په منحني حالت کې وي، کوم چې به په اسانۍ سره د شخص نورمال فزیولوژیکي منحني بدل کړي، کوم چې د هرنیټ انټرورټیبرل ډیسک لامل کیدل اسانه دي. هغه توشکونه چې ډېر سخت وي، نه یوازې دا چې خلک د ښه استراحت کولو څخه منع کوي، بلکې هرڅومره چې ویده شي، ډېر ستړي کېږي. انعطاف او آرام، نه ډېر نرم او نه ډېر سخت. خلک په هغه توشک خوب کوي چې د دوی د بدن شکل او د خوب د منحني سره مناسب وي. په دې توګه، د خوب اغیزه به ښه وي، او د ژور خوب حالت ته ننوتل اسانه دي. کله چې تاسو د ورځې په اوږدو کې پاڅیږئ، ستاسو انرژي به ښه وي، که هغه زاړه وي، ماشومان وي یا ځوانان. ښه بدن ولرئ.

لیکوال: سینوین– د پسرلي غوره جیب توشک

لیکوال: سینوین– د بستر توشک پورته کول

لیکوال: سینوین– د هوټل توشک جوړونکي

لیکوال: سینوین– د پسرلي توشک جوړونکي