Mata chun na ceisteanna ba chóir duit a mheas a roghnú

An tocht chun na ceisteanna ba chóir duit a mheas a roghnú

Smaoinigh ar mhéid an tochta: agus tú ag siopadóireacht le haghaidh tochta, an méid pearsanta móide 20 cm ar airde, don mhéid is oiriúnaí ach amháin le spás do chluasán agus do leaba leathnaithe, is féidir le níos mó an brú a laghdú le linn codlata.

Roghnaítear nósanna codlata de réir an duine aonair. Toisc go bhfuil an gá atá le tocht crua agus bog leaisteach difriúil ó dhuine go duine. Dá bhrí sin, sula roghnaítear agus sula gceannaítear tocht, ba chóir tuiscint a fháil ar ghnáthnósanna codlata an duine aonair. Go háirithe daoine scothaosta, ba chóir aird ar leith a thabhairt ar nósanna codlata. Má tá tocht ró-bhog, is furasta titim, is deacra éirí, agus do dhaoine scothaosta, scaoileann na cnámha de réir a chéile, nó moltar tocht ardchrua a roghnú.

roghnaigh brandaí aitheanta a bhfuil seirbhís mhaith iar-díola acu: lorg an trádmharc cláraithe i gcás tochtanna, ainm agus seoladh an táirgeora, deimhniú tionscnaimh, dáta táirgthe, sonraíochtaí, uimhir mhúnla. , tráchtearraí, srl. , tá sé le feiceáil fós an bhfuil fuáil an tochta ar an dá thaobh, doimhneacht an chlaonadh soiléir, tiús aonfhoirmeach an tochta, bunús réidh agus díreach, agus ní sheasann sé go héasca. Cuimhnigh barántais bhunaidh an mhonarcha a iarraidh nó, agus tú ag ceannach, bannaí gníomhairí nó déileálaithe.

de réir airde agus meáchan an tochta oiriúnach a roghnú

an duine d'airde agus de mheáchan difriúil, oiriúnach do chineálacha éagsúla tochta. Molann saineolaithe gur cheart roinnt gnéithe a chur san áireamh agus tú ag roghnú agus ag ceannach tochta bunaithe ar airde agus meáchan agus cineálacha éagsúla, amhail: dá mhéad airde agus meáchan atá i gceist, ba cheart tochta níos deacra a roghnú, agus ba cheart do dhaoine beaga agus níos éadroime tochta boga a roghnú. Chompord

taithí phearsanta a fháil ar an tocht le ruaig isteach sa leaba, agus ansin an corp ag crith, luigh ar do dhroim ar feadh dhá nóiméad, ag rothlú go comhfhiosach go mall gluaiseachtaí an choirp, iompaigh chun luí ar do thaobh. Agus an tocht ina luí, bí ag síneadh do lámha chuig an muineál, an choim agus an cromán síos go dtí an pluide, agus féach an bhfuil aon bhearna idir an tocht. Cas ar an taobh agus bain triail as an modh céanna chun aird a tharraingt ar chodanna den chorp agus an bhfuil bearna idir an tocht. Mura bhfuil, cruthófar gurb é an cuar nádúrtha atá sa tocht agus le linn codlata ná an muineál, an droim, an choim, na cromáin agus na cosa, agus an tocht oiriúnach duit.

ná déan neamhaird ar chomhshuíomh na leapachas

Ní hamháin go bhfuil gá le tochta pearsantaithe, piliúir, cuilteanna agus leapachas eile de rogha an duine aonair, ach tá sé an-tábhachtach freisin go bhfuil codladh compordach ann. Le hairde measartha an chluasáin, is féidir le matáin an chinn agus an mhuiníl tacaíocht iomlán a fháil, agus rochtain chuí a fháil ar scíth a ligean.

De réir suímh dhifriúla, ba cheart airde dhifriúil an chluasáin a roghnú, amhail an taobh, mar sin oiriúnach do chluasán ard. Más luí ar a dhroim a bhíodh sé oiriúnach do chluasán, ba cheart airde gnáth a roghnú agus luí ar a bholg, agus is fearr cluasán íseal a roghnú. Tá mothú gach duine ar na hathruithe teochta an-difriúil freisin, níl an líontán difriúil, an teocht chéanna ag gach cuilt, go háirithe dóibh siúd a bhfuil eagla orthu roimh an bhfuacht, teastaíonn cuilt te speisialta uathu.