Materac do wyboru, jakie pytania należy rozważyć

Materac do wyboru, na jakie pytania powinieneś zwrócić uwagę

weź pod uwagę rozmiar materaca: kupując materac, osoba dorosła plus 20 cm wzrostu będzie miała najbardziej odpowiedni rozmiar, ale z miejscem na poduszkę i rozpostarte ramię; większy rozmiar może zmniejszyć nacisk podczas snu.

nawyki związane ze snem dobierane są indywidualnie, ponieważ wymagania dotyczące twardości i miękkości materaca są różne u każdej osoby. Dlatego też przed dokonaniem wyboru i zakupu należy najpierw zrozumieć normalne nawyki związane ze snem danej osoby, zwłaszcza osób starszych. Szczególną uwagę należy zwrócić na nawyki związane ze snem. Zbyt miękki materac sprzyja upadkowi, utrudnia wstawanie, u osób starszych kości stopniowo się rozluźniają, dlatego zaleca się wybór materaca o wyższej twardości.

Wybieraj znane marki, które mają dobrą obsługę posprzedażową: sprawdzaj, czy materac ma zarejestrowany znak towarowy, nazwę i adres producenta, certyfikat pochodzenia, datę produkcji, specyfikacje, numer modelu. , towar itp. , pozostaje jeszcze pytanie, czy dwa boki materaca są ze sobą zszyte, głębokość wcięcia jest oczywista, materac ma jednolitą grubość, jest gładki i prosty, nie przewraca się łatwo. Pamiętaj, aby poprosić o oryginalną gwarancję producenta lub, w przypadku agentów kupujących, o gwarancję dealerską.

wybierz odpowiedni materac, biorąc pod uwagę jego wysokość i wagę

osoby o różnym wzroście i wadze, którym pasują różne rodzaje materacy. Eksperci sugerują, że przy wyborze i zakupie materaca należy wziąć pod uwagę kilka aspektów, biorąc pod uwagę wzrost i wagę, a także rodzaj materaca. Na przykład: im większy wzrost i waga, tym twardszy materac, a im niższa osoba o mniejszej wadze – tym bardziej odpowiedni materac miękki. Komfort

osobiście doświadcz materaca z rzuceniem się do łóżka, a następnie drżącego ciała, połóż się na plecach na dwie minuty, świadomie wykonując powolne ruchy obrotowe ciała, odwróć się, aby położyć się na boku. Materac leżący, dłoń na szyi, talii i biodrze w dół do uda pomiędzy trzema oczywistymi miejscami zgięcia, aby rozciągnąć, sprawdź czy nie ma żadnych przerw. Aby obrócić go na jedną stronę, spróbuj użyć tej samej metody, zakrzywiając części ciała i sprawdź czy jest jakaś przerwa między materacem. Jeśli nie, okaże się, że materac i podczas snu szyja, plecy, talia, biodra, nogi najbardziej odpowiadają naturalnym krzywiznom, materac jest odpowiedni dla Ciebie.

nie ignoruj rozmieszczenia pościeli

Komfortowy sen wymaga nie tylko spersonalizowanych materacy, poduszek, kołder i innej pościeli dobranej indywidualnie. Umiarkowana wysokość poduszki pozwala na pełne wsparcie mięśni głowy i szyi, co pozwala na odpowiedni relaks.

W zależności od pozycji można wybrać różną wysokość poduszki, np. stronę, na której śpisz, odpowiednią do wyboru wysokiej poduszki. Jeśli śpisz na plecach, odpowiednia jest poduszka, wybierz normalną wysokość, a jeśli śpisz na brzuchu, lepiej wybierz niską poduszkę. Każdy człowiek odczuwa zmiany temperatury w inny sposób, inna kołdra wypełniająca, inny stopień ciepła, nie są identyczne, szczególnie osoby, które boją się zimna, potrzebują specjalnej, ciepłej kołdry