床垫选择时应考虑哪些问题
选择床垫时应考虑哪些问题
考虑床垫尺寸：选购床垫时，个人身高加20厘米为最合适的尺寸，除了有空间放置枕头和双腿伸展外，更能减轻睡眠时的压力。
根据个人的睡眠习惯来选择，由于每个人对床垫软硬弹性的需求都不同，因此，选购前应先了解个人的正常睡眠习惯，特别是老年人更应特别注意睡眠习惯，过软的床垫容易摔倒，起床困难，对于骨骼逐渐疏松的老年人来说，还是建议选择硬度较高的床垫。
选择知名品牌有良好的售后服务：床垫要认准注册商标、、生产厂家名称及地址、产地证明、生产日期、规格、型号。 、商品等 ，看床垫两侧缝合处是否平整，压痕深度是否明显，床垫是否厚薄均匀，平整挺直方正，站立不易翻倒。 购买时记得索要原厂保修单或代理商、经销商的保证金。
根据身高和体重选择合适的床垫
不同身高、体重的人，适合不同类型的床垫。 专家建议，选购时必须从身高到体重等不同类型床垫几个方面来考虑，比如：当身高和体重数较大时，应选择较硬的床垫，身材娇小、体重较轻的人则应选择较软的床垫。 舒适
亲自体验一下用床垫猛地躺进被窝，然后摇晃身体，仰卧两分钟，有意识地缓慢转动身体的动作，转为侧卧。 躺下时，将手从颈部、腰部、臀部向下按压至大腿三者之间明显伸展弯曲处，看看是否有空隙；再翻身至一侧，用同样的方法试试身体曲线突出的部位与床垫之间是否有空隙；如果没有，就证明床垫与睡眠时颈部、背部、腰部、臀部、腿部的自然曲线最接近吻合，该床垫就是适合您的。
不要忽视床上用品的搭配
舒适的睡眠不仅需要个性化的床垫，枕头、被子等床上用品的个性化选择也很重要。 适度高度的枕头可以保证头部和颈部肌肉能得到充分的支撑，获得适当的放松。
应根据不同的体位选择不同高度的枕头，比如习惯侧卧的人，适合选择高枕头，习惯仰卧的人，适合选择正常高度的枕头，而习惯俯卧的人，最好选择低枕头。 每个人对冷暖的感觉也是非常不同的，不同填充物的被子，保暖程度各有不同，特别是对怕冷的人来说，需要特别保暖的被子
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