מזרן לבחירת השאלות שכדאי לשקול

המזרן לבחירת השאלות שכדאי לשקול

קחו בחשבון את גודל המזרן: בעת רכישת מזרן, חשוב לבחור את הגודל האישי בתוספת גובה של 20 ס"מ, לגודל המתאים ביותר, למעט מקום לכרית ומזרן פרוש, יותר יכול להפחית את הלחץ במהלך השינה.

הרגלי שינה נבחרים בהתאם לאדם. מכיוון שהדרישות של מזרן רך וקשיח יותר שונות, לכן לפני שבוחרים וקונים יש להבין תחילה את הרגלי השינה הרגילים של האדם. במיוחד אצל קשישים, יש להקדיש תשומת לב מיוחדת להרגלי השינה. מזרן רך מדי נוטה ליפול בקלות, לקום קשה, ועצמות קשישים מתרופפות בהדרגה, או רצוי לבחור מזרן בעל קשיחות גבוהה יותר.

בחרו מותגים ידועים בעלי שירות טוב לאחר המכירה: חפשו את הסימן המסחרי הרשום של המזרן, שם וכתובת היצרן, תעודת מקור, תאריך ייצור, מפרטים, מספר דגם. , סחורה וכו'. נותר לראות האם שני הצדדים של המזרן מתפרים, עומק הכניסה ברור, עובי המזרן אחיד, המצע חלק וישר, עמידותו אינה מתהפכת בקלות. זכרו לבקש את האחריות המקורית של היצרן או בעת רכישת סוכנים, ערבות סוחרים.

בהתאם לבחירת גובה ומשקל מזרן מתאימים

אדם בגובה ומשקל שונים, מתאים לסוגים שונים של מזרנים. מומחים ממליצים שכאשר בוחרים וקונים מזרנים, יש לקחת בחשבון מספר היבטים, כגון: ככל שגובה ומשקל גבוהים יותר, כדאי לבחור במזרן קשיח יותר, ואנשים קטנים וקלים יותר צריכים לבחור במזרן רך. נוֹחוּת

חווה באופן אישי את המזרן עם ריצה למיטה, ולאחר מכן את הגוף הרועד, שכיבה על הגב במשך שתי דקות, סיבוב איטי במודע של תנועות הגוף, הפיכה לשכיבה על הצד. כששוכבים על המזרן, הידיים נשואות לצוואר, המותניים והירכיים כלפי מטה עד לירך. יש למתוח את הידיים ולראות אם יש פערים; כדי להפוך את המזרן לצד אחד, נסו באותה שיטה לעיקול חלקי הגוף כדי לבדוק אם יש פערים בין המזרן; אם לא, המזרן יתגלה כי הצוואר, הגב, המותניים, הירכיים והרגליים מתאימים ביותר לעיקול הטבעי שלו במהלך השינה, כך שהמזרן מתאים לכם.

אל תתעלמו ממיקום המצעים

שינה נוחה צריכה לא רק מזרנים מותאמים אישית, כריות, שמיכות ומצעים אחרים לבחירה אישית, גם הם חשובים מאוד. גובה בינוני של הכרית יכול להבטיח ששרירי הראש והצוואר יקבלו תמיכה מלאה, וגישה להרפיה מתאימה.

בהתאם לתנוחה השונה, ניתן לבחור גובה שונה של הכרית, כגון הרגלי צד, מתאים לבחור כרית גבוהה, למי שנהוג לשכב על הגב מתאים לכרית, לבחור גובה רגיל והרגליים על הבטן, עדיף לבחור כרית נמוכה. תחושת השינויים בטמפרטורה של כל אדם היא גם מאוד שונה, שמיכת המילוי שונה, דרגת החום אינה זהה, במיוחד עבור אלו שפוחדים מקור נדרשת שמיכה חמה מיוחדת.