床墊選擇時應考慮哪些問題
選擇床墊時應考慮哪些問題
考慮床墊尺寸：選購床墊時，個人身高加20公分為最合適的尺寸，除了有空間放置枕頭和雙腿伸展外，更能減輕睡眠時的壓力。
根據個人的睡眠習慣來選擇，由於每個人對床墊軟硬彈性的需求都不同，因此，選購前應先了解個人的正常睡眠習慣，特別是老年人更應特別注意睡眠習慣，過軟的床墊容易摔倒，起床困難，對於骨骼逐漸疏鬆的老年人來說，還是建議選擇較高硬度的床墊。
選擇知名品牌有良好的售後服務：床墊要認準註冊商標、、生產廠商名稱及地址、產地證明、生產日期、規格、型號。 、商品等 ，看床墊兩側縫合處是否平整，壓痕深度是否明顯，床墊是否厚薄均勻，平整挺直方正，站立不易翻倒。 購買時記得索取原廠保固單或代理商、經銷商的保證金。
根據身高和體重選擇合適的床墊
不同身高、體重的人，適合不同類型的床墊。 專家建議，選購時必須從身高到體重等不同類型床墊幾個方面來考慮，例如：當身高和體重數較大時，應選擇較硬的床墊，身材嬌小、體重較輕的人則應選擇較軟的床墊。 舒適
親自體驗用床墊猛地躺進被窩，然後搖晃身體，仰臥兩分鐘，有意識地緩慢轉動身體的動作，轉為側臥。 躺下時，將手從頸部、腰部、臀部向下按壓至大腿三者之間明顯伸展彎曲處，看看是否有空隙；再翻身至一側，用同樣的方法試試身體曲線突出的部位與床墊之間是否有空隙；如果沒有，就證明床墊與睡眠時頸部、背部、腰部、臀部、腿部的自然曲線最接近，該床墊就是適合您的空隙。
不要忽視床上用品的搭配
舒適的睡眠不僅需要個人化的床墊，枕頭、棉被等寢具的個人化選擇也很重要。 適度高度的枕頭可以確保頭部和頸部肌肉能得到充分的支撐，並獲得適當的放鬆。
應根據不同的體位選擇不同高度的枕頭，例如習慣側臥的人，適合選擇高枕頭，習慣仰臥的人，適合選擇正常高度的枕頭，而習慣俯臥的人，最好選擇低枕頭。 每個人對冷暖的感覺也是非常不同的，不同填充物的被子，保暖程度各有不同，特別是對怕冷的人來說，需要特別保暖的被子
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