Matracis, lai izvēlētos, kādi jautājumi jāapsver

Matracis, lai izvēlētos, kādi jautājumi jāapsver

Apsveriet matrača izmēru: iegādājoties matraci, izvēlieties sev piemērotāko izmēru, ja matracis ir 20 cm augsts, bet ar vietu spilvenam un izplešanas asmenim, jo vairāk var samazināt spiedienu miega laikā.

Miega paradumi jāizvēlas individuāli, jo katram cilvēkam ir atšķirīgs cieto un mīksto elastīgo matraču pieprasījums. Tāpēc pirms izvēles un pirkšanas vispirms ir jāsaprot katra cilvēka normālie miega paradumi, īpaši vecāka gadagājuma cilvēkiem, īpaša uzmanība jāpievērš miega paradumiem. Pārāk mīksts matracis viegli nokrīt, grūti pieceļas, vecāka gadagājuma cilvēkiem kauli pakāpeniski atslābst, vai arī ieteicams izvēlēties matraci ar lielāku cietību.

Izvēlieties labi pazīstamus zīmolus ar labu pēcpārdošanas servisu: matracim meklējiet reģistrēto preču zīmi, ražotāja nosaukumu un adresi, izcelsmes sertifikātu, ražošanas datumu, specifikācijas, modeļa nr. , prece utt. , vēl jānoskaidro, vai matrača šuves ir abās pusēs, vai ievilkuma dziļums ir acīmredzams, matracis ir vienāda biezuma, gluds un taisns pamats, statīvs nav viegli apgāžams. Atcerieties pieprasīt oriģinālās rūpnīcas garantijas vai, pērkot, aģentu, dīleru galvojumu.

atkarībā no matrača augstuma un svara izvēles

dažāda auguma un svara personai, kas piemērota dažāda veida matračiem. Eksperti iesaka, izvēloties un pērkot matraci, jāņem vērā vairāki aspekti, piemēram: jo lielāks auguma un svara skaitlis, jo cietāks matracis, bet maza auguma cilvēkiem ar vieglāku svaru – mīksts matracis. Komforts

personīgi izjūti matraci ar skriešanos gultā un pēc tam trīcošo ķermeni, divas minūtes apgulies uz muguras, apzināti lēni rotē ķermeņa kustības, pagriezies, lai gulētu uz sāniem. Guļot uz matrača, pielieciet roku pie kakla, vidukļa un gurniem līdz augšstilbam starp trim acīmredzamajām noliekšanās vietām, lai izstieptu, pārbaudītu, vai ir kāda atstarpe; lai apgrieztos uz vienu pusi, mēģiniet to izdarīt ar to pašu metodi, izceļot ķermeņa daļas un pārbaudot, vai starp matraci ir atstarpe; ja nē, izrādīsies, ka matracis miega laikā vislabāk atbilst dabiskajam izliekumam, matracis jums ir piemērots.

Neignorējiet gultasveļas izvietojumu

Ērtam miegam ir nepieciešami ne tikai personalizēti matrači, spilveni, segas un cita gultasveļa pēc individuālas izvēles, bet arī ļoti svarīgi. Vidējs spilvena augstums var nodrošināt galvas un kakla muskuļu pilnīgu atbalstu un piekļuvi atbilstošai atpūtai.

Atkarībā no jūsu pozīcijas var izvēlēties dažāda augstuma spilvenu, piemēram, gulēšanai uz sāniem, piemērots ir augsts spilvens, tiem, kas parasti guļ uz muguras, piemērots ir normāla augstuma spilvens, bet tiem, kas guļ uz vēdera, labāk izvēlēties zemu spilvenu. Katra cilvēka temperatūras izmaiņu sajūta ir ļoti atšķirīga, pildījuma segai ir atšķirīga siltuma pakāpe, un katrai segai nav vienāda, it īpaši tiem, kas baidās no aukstuma, nepieciešama īpaša silta sega.