【 די מאַטראַץ. זאכן וואָס דאַרפן ופמערקזאַמקייט אין דער אויסוואַל פון די מאַטראַץ

יעדן טאָג פֿאַרברענגט מען אַ דריטל פֿון דער צייט אין בעט. אויב אַ מענטש קען לעבן ביז 70 יאָר, פֿאַרברענגט ער אַרום 24 יאָר אין בעט. נאָר אַ גוטן שלאָף איז אַלץ גוט! אויב איר ווילט גוט שלאָפֿן, איז וויכטיק אויסצוקלײַבן אַ מאַטראַץ. אין דעם אויסגאבע, לאַטעקס מאַטראַץ, וועט לאַטעקס מאַטראַץ אייך דערציילן זאכן וואָס דאַרפן אויפמערקזאַמקייט ביים אויסקלייבן דעם מאַטראַץ.

בכלל, מאַטראַץ קאָמפאָרט זענען דאָ עטלעכע אינדיקאַטאָרן: שטיצנדיק, שלאָס גראַד, דורכדרינגלעכקייט, אַנטי-ינטערפערענס, וואָס שטיצע איז אַ וויכטיקער אינדיקאַטאָר, ווייַל עס איז וועגן אונדזער רוקן געזונט, לויט די פיזיאַלאַדזשיקאַל קורווע פון ​​פאַרשידענע שטיצע דינאַמיק, רעדוצירן די פּלייצעס און היפּס אַז טיילן פון די דרוק פון די דרוק גרויס, אין דער זעלביקער צייט, די ערטער אַזאַ ווי די טאַליע פון ​​קאָנקאַווע גוף קענען באַקומען צונעמען שטיצע.

א צו ווייך אדער הארט בעט איז שלעכט פארן קערפער, צו ווייך מיינט א מאנגל אין שטיצע, גאנצער קערפער זינקט, רוקן אין א צושטאנד פון דעפארמאציע. גוט בעט די אָרגאַניזאַציע פון די פּלייצעס און היפּס זענען צוקוועטשט, ווייטיקדיק לייכט.

אַזוי געזאָגט אַזוי פיל ווייסט איר וועגן ווי צו קלייַבן די מאַטראַץ? ערשטער ווילן צו איז אַ מאַטראַץ צו קלייַבן דרייַ גרויס טעות, זען אויב איר אויך פאַלן אין די מיטאָס.

מיטאָס: וואָס טייערער אַלץ בעסער די מאַטראַץ

אסאך פריינט וועלן דערשיינען אזעלכע מיספארשטענדענישן, טראכטן אז נישט קיין חילוק וואס זאכן זענען אלץ טייערער אלץ בעסער, כאטש דער פרייז איז א שפיגל פון דער קוואליטעט פון די פראדוקט, אבער מען קען אויך נישט אזוי איין-זייטיג מעסטן אביעקטן, ווי אזוי אויסצוקלייבן א מאטראץ אויך, נאר פאר זייער אייגענעם מאטראץ איז בעסער. די פראבלעמען וואָס מיר זאָלן באַטראַכטן ווען מיר קלייבן אַ מאַטראַץ איז זייער פיל, דער פּרייַז איז בלויז איין פאַקטאָר, און מאל אפילו אַ גרויס פּרייַז קען נישט שטענדיק קויפן אַ גוטע מאַטראַץ. דאָ רעקאָמענדירט מען, ווען מען קלייבט אויס אַ מאַטראַץ, זיך צו קאָנצענטרירן אויף די ספּעציפֿישע מאַטעריאַלן וואָס מען ניצט, לויטן מאַרק, צו אָפּשאַצן דעם מאַטראַץ־פּרייז, און אויסמיידן געלט־פֿאַרברענג און אומגלייכע סיטואַציעס פֿון פּראַקטישער דערפֿאַרונג.

פאַלשע זאָנע 2: מאַטראַץ אַזוי שווער ווי מעגלעך

אין לעבן פון אַ סך מענטשן פילן אַ ביסל שווערע מאַטראַץ צו שלאָפן באַקוועם. אבער אין פאַקט, אַ מאַטראַץ איז ווייך און האַרט, אָדער אַ גוט און האַרט מאַטראַץ איז אויך גוט צו ליגן בשעת איר פילט זיך גוט, אָבער עס קען נישט מאַכן די קערפּער-געלענק פּערפעקט קרומונג. דאָס מאַכט אַז ווען איר שלאָפט, זענען אייערע קערפּער-טיילן אין אַ סוספּענדירטן צושטאַנד, ווי צום ביישפּיל די טאַליע, אַזוי אַז אייערע מוסקלען און ביינער וועלן נישט קענען זיך אָפּרוען. דאָס מאַכט אַז אַ סך מענטשן שלאָפֿן ביזן טאַליע און ווערן מיד פון רוקן-ווייטיק. אַזוי יעדער וואָס קלייבט אַ מאַטראַץ, מוז קלייבן ווייך און האַרט, מיטלמעסיק, לאָזנדיק דעם גוף יעדן טייל קענען זיין באַזאָרגט, די קוואַליטעט פון דיין שלאָף וועט זיין מער זיכער.

מיטאָס 3: אָפּגעזאָגט צו דערפֿאַרן

ווי אזוי אויסצוקלײַבן אַ מאַטראַץ? פּרובירט טאַקע, נאָר ווייסט צי עס איז נישט פּאַסיק פֿאַר זיך, און קויפֿט קליידער, קויפֿט אַ מאַטראַץ דאַרף מען אַליין דערפֿאַרן כּדי צו וויסן צי עס פּאַסט נישט. איז נאָר מיט דער האַנט צו דריקן אַ דריק איז נישט גאָר פֿאַרשטאַנען אָדער טאָן די מאַטראַץ איז נישט גוט, ווי לאַנג ווי גיין ליגן פֿאַר אַ פּאָר מינוט וועט איר באַקומען די עכטע געפיל. אסאך מאַטראַץ פאַבריקאַנטן וועלן איצט רעקאָמענדירן קליענטן צו דערפאַרן פּערזענלעך, ווייל זיי זאָלן דאָך אויסקלײַבן אַ מאַטראַץ צו נוצן פֿאַר עטלעכע יאָרן, אָדער מער פֿאָרזיכטיק איז בעסער.

זעט די טעותים פון די דריי ווען מען קלייבט אויס מאַטיס, יעדער ווען ער קויפט מאַטיס האט אויך א הארץ. פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע ביטע פֿאָקוסירן אויף לאַטעקס מאַטראַצן