5 sai lầm này cần tránh khi sử dụng nệm, nếu không sẽ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe của chúng ta

Tác giả: Synwin– Nệm tùy chỉnh

Mỗi người chúng ta đều hiểu rõ rằng mình dành rất nhiều thời gian trên giường, vậy với tư cách là tấm nệm mà chúng ta tiếp xúc gần gũi, những hiểu lầm trong quá trình sử dụng là gì? Những quan niệm sai lầm này ảnh hưởng như thế nào đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe của chúng ta? Trước loạt vấn đề này, hôm nay biên tập viên của nhà sản xuất nệm Phật Sơn sẽ chia sẻ với bạn năm hiểu lầm khi sử dụng nệm, hãy cùng tìm hiểu nhé! 1. Người táo bạo, ngủ trực tiếp trên tấm đệm "trần" Luôn có một số người quen với việc ngủ không chính thức, ngủ trực tiếp trên nệm để có tấm bảo vệ nệm, nệm và ga trải giường. Tốt, chữ in đậm được sử dụng ở đây, nhưng bạn vẫn sử dụng nó sai chỗ. Hậu quả của việc nằm trực tiếp trên nệm là trong khi ngủ, cơ thể con người mất trung bình khoảng 500ml nước mỗi đêm, đồng thời có khoảng 1,5 triệu tế bào gàu được chuyển hóa mỗi ngày bị nệm hấp thụ, từ ngoài vào trong trong thời gian dài, gây ô nhiễm môi trường. Nệm là nơi sinh sôi của mạt bụi và vi khuẩn.

Vì vậy, khi sử dụng nệm, tốt nhất bạn nên kết hợp tấm bảo vệ nệm, ga trải giường và ga trải giường, đồng thời lựa chọn những sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình. 2. Nếu bạn không vệ sinh nệm, việc ngủ với hai triệu con mạt bụi trong một đêm không phải là điều đáng lo ngại. Suy cho cùng, một con ve có thể biến thành ba trăm con trong vòng ba tháng. Đặc biệt, nệm lâu ngày không được vệ sinh, nước tiểu của trẻ em, đồ uống bị đổ, bụi bẩn của dì chảy ra từ bên hông nệm là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn mạt sinh sôi.

Trên thực tế, khi chọn nệm, bạn nên chọn loại nệm có vỏ nệm có thể tháo rời và giặt được. Ngoài ra, máy hút bụi chuyên dụng cho nệm có thể được vệ sinh mỗi lần thay ga trải giường. Nếu nệm vô tình bị ướt, bạn có thể dùng khăn tắm hoặc khăn giấy thấm khô trước, sau đó dùng máy sấy tóc để sấy khô.

Bạn cũng có thể mời đội diệt mạt chuyên nghiệp đến vệ sinh thường xuyên. 3. Không xé màng bọc khi sử dụng nệm. Đối với nệm mới mua, để đảm bảo không bị ô nhiễm trong quá trình vận chuyển, người ta thường dán màng bọc lên nệm. Nhiều người không xé màng bọc khi sử dụng nệm để tránh nệm bị bẩn. Trên thực tế, hãy đặt màng bao bì. Màng không được thông gió, ẩm ướt, nấm mốc phát triển và có mùi hôi. 4. Nếu sử dụng nệm trong thời gian dài mà không lật giường, nếu bạn ngủ thường xuyên thì giường dễ bị lún.

Vì điểm lực của nó liên tục nên dễ mất đi sự hỗ trợ. 5. Ga trải giường và chăn được sử dụng làm khăn trải giường. Sử dụng trực tiếp những tấm ga trải giường và chăn chưa sử dụng làm ga trải giường. Trên thực tế, cách tiếp cận này là không phù hợp.

Tấm trải giường và chăn dày hơn ga trải giường và khi ngủ trên đó sẽ ngột ngạt hơn. Thứ hai, việc xử lý ga trải giường và chăn như ga trải giường dễ bị xù lông hoặc đóng cục, có thể làm ố nệm. Trong quá trình sử dụng nệm, bạn có gặp phải bất kỳ "thành công" nào trong 5 hiểu lầm mà nhà sản xuất nệm Phật Sơn nêu ra trong nội dung trên không? Hy vọng sau bài viết hôm nay, bạn có thể sử dụng nệm đúng cách, tránh hiểu lầm, bảo vệ nệm và cố gắng tạo ra một môi trường ngủ thoải mái và lành mạnh hơn cho bản thân.