Liphoso tsena tse 5 li lokela ho qojoa ha u sebelisa materase, ho seng joalo li tla ama boleng ba rona ba boroko le bophelo bo botle

Mongoli: Synwin– Materase a Tloaelehileng

E mong le e mong oa rona o hlakile haholo hore o qeta nako e ngata a le betheng, kahoo joaloka materase ao batho ba nang le kamano e haufi-ufi le ona, ke ho se utloisisane hofe ha ho sebelisoa? Litšōmo tsee li ama boleng ba rona ba boroko le bophelo bo botle joang? Ha u tobane le letoto lena la mathata, kajeno mohlophisi oa moetsi oa materase oa Foshan o tla arolelana le uena ho se utloisisane ho hlano ha ho sebelisoa materase, tloo u utloisise! 1. Ka sebete, ho robala ka ho toba holim'a "feela" pad Kamehla ho na le batho ba bang ba tloaetseng ho ba ka mokhoa o sa reroang, le ho robala ka ho toba holim'a materase bakeng sa mosireletsi oa materase oa profinse, materase le lishiti. Ho lokile, sebete se sebelisoa mona, o ntse o se sebelisa sebakeng se fosahetseng. Phello ea ho robala ka ho toba holim'a materase ke hore nakong ea boroko, 'mele oa motho o lahleheloa ke karolelano ea metsi a ka bang 500ml bosiu bo bong le bo bong,' me lisele tsa dander tse ka bang limilione tse 1.5 tse entsoeng ka metabolized letsatsi le leng le le leng li kenngoa ke materase, e kenang ka materase ho tloha ka ntle ho ea ka hare nako e telele, e silafatsa tšilafalo. Materase a fetoha sebaka sa ho tsoala likokoanyana le libaktheria.

Ka hona, ha u sebelisa materase, ho molemo ho bapisa mosireletsi oa materase, lakane e kentsoeng le lakane ea bethe, 'me u khethe lihlahisoa tseo u li hlokang ho latela litlhoko tsa hau. 2. Haeba u sa hloekise materase, ha se ntho e tšosang ho robala le mite e limilione tse peli ka bosiu bo le bong. Etsoe, mites e le 'ngoe e ka fetoha makholo a mararo ka likhoeli tse tharo. Haholo-holo, materase a sa kang a hloekisoa ka nako e telele, moroto oa bana, lino tse tšolotsoeng, le litšila tsa 'mangoane tse tsoang ka thōko, li fana ka maemo a matle bakeng sa ho ikatisa ha likokoanyana tsa baktheria.

Ha e le hantle, ha u khetha materase, ke khopolo e ntle ho khetha materase a nang le sekoahelo sa materase se khonang ho tlosoa le ho hlatsuoa. Ho feta moo, sehloekisi se ikhethileng ka materase se ka hloekisoa nako le nako ha maqephe a fetoloa. Haeba materase a ka koloba ka phoso, o ka sebelisa thaole kapa thaole ea pampiri ho e phaphatha pele, ebe oe omisa ka se omisa moriri.

U ka boela ua mema sehlopha sa litsebi sa ho tlosa mite ho se hloekisa kamehla. 3. U se ke ua tabola filimi ea ho paka ha u sebelisa materase. Bakeng sa materase a sa tsoa rekoa, e le ho netefatsa hore ha ho na tšilafalo nakong ea lipalangoang, filimi ea ho paka hangata e behiloe. Batho ba bangata ha ba tabole filimi ea ho paka ha ba sebelisa materase ho qoba hore materase a se ke a silafala. Ha e le hantle, beha filimi ea ho paka. Lera ha le kene ka moea, le mongobo, hlobo ea hola, 'me e nkha monko. 4. Haeba materase a sebelisoa nako e telele ntle le ho fetola bethe, haeba u robala khafetsa, bethe e atisa ho se lekane.

Kaha ntlha ea eona ea matla e ntse e tsoela pele, ho bonolo ho lahleheloa ke tšehetso. 5. Lipampiri le likobo li sebelisoa e le lilakane. Sebelisa maqephe le likobo tse sa sebelisoeng ka kotloloho e le lilakane. Ha e le hantle, mokhoa ona ha oa lokela.

Lakane le kobo e tenya ho feta lakane, 'me ho robala holim'a eona ho thibane ho feta. Taba ea bobeli, ho nka lishiti le likobo joalo ka lishiti ho na le tšekamelo ea ho li pilling kapa li-flocs tse ka silafatsang materase. Ha u ntse u sebelisa materase, na u na le "katleho" ea ho se utloisisane ho 5 ho boletsoeng ke moetsi oa materase oa Foshan ka litaba tse ka holimo? Ke tšepa hore ka mor'a kutloisiso ea kajeno, u ka sebelisa materase ka nepo, qoba ho se utloisisane, sireletsa materase, 'me u leke ho iketsetsa sebaka sa ho robala se phutholohileng le se phetseng hantle.