Ang pang-agham na paraan ng pagpahinga ng pagtulog ng hotel mattress

Repose paraan ay maaaring makatulong sa amin ng mas mahusay na pagtulog pagtulog, mapabuti ang kalidad ng pagtulog ay ang responsibilidad ng mga hotel mattress manufacturer, ay na kailangan namin upang matulungan kang mas mahusay na matulog mula sa mga produkto upang ganap na pangalagaan ang buhay.

tungkol sa pagtulog sa pagtulog, ay maaaring ang mga sumusunod na ilang aspeto.

1, simpleng leg pindutin bago ka matulog, natural hunkered down, mga kamay overlap sa mga binti, ang natural na hininga, pakiramdam buong katawan pores sa paghinga ng isang tugma, sinusubukang matulog makatulog.

2, humiga sa iyong likod, natural na hininga, pakiramdam ang hininga tulad ng spring breeze, matunaw ang hinlalaki sa paa, at pagkatapos ay ang iba pang mga daliri sa paa, paa, binti, hita, pagkatapos ay dahan-dahang natutunaw. Kung hindi pa natutulog, muli mula sa simula.

3, ang mga tao ay nakatulog nang mas mabilis sa kanang bahagi, kanang kamay na sumusuporta sa kanang tainga. Kanang palad para sa apoy, tainga para sa tubig, pagbuo ng tubig lalo, parehong nabuo sa katawan ng tao puso bato intersect. Oras, yangxin zi kidney.

Maaaring gamutin ng sleep therapy ang pangunahing sleep disorder, na may multi-functional na hotel mattress, ay hahayaan kang makatulog nang mas mahusay