မွေ့ရာပေါ်မှာ ကုတင်အဖုံး လိုအပ်ပါသလား။

အိပ်ယာသည် ကျွန်ုပ်တို့ဘ၀တွင် အလွန်အရေးကြီးသော အိပ်ယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်နေ့တာပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီးနောက် သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ အိပ်ရာပေါ်မှာ လှဲအိပ်လိုက်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်က ချက်ချင်း ပြေလျော့သွားပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတွေနဲ့ စိတ်ညစ်စရာတွေ ကင်းစင်သွားပါပြီ။

ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အိပ်ရာကို သက်တောင့်သက်သာဖြစ်အောင် မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်နည်း။ ယခုအချိန်တွင် မွေ့ယာကို ပိုမိုသန့်စင်အောင် ပြုလုပ်လာကြသည်။ ဒါဆို မွေ့ရာပေါ်မှာ မွေ့ယာတင်ဖို့ လိုသေးသလား။

အိပ်ရာအဖုံးပြုလုပ်ရန် လိုအပ်သည်- အိပ်ရာဖုံးတစ်ခုပြုလုပ်ခြင်းသည် လူအချို့၏နေထိုင်မှုပုံစံသာမက အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုလည်းဖြစ်သည်။

1. သက်တောင့်သက်သာရှိသော ဒီဂရီအမျိုးမျိုးဖြင့် မွေ့ယာများ၏ သက်သောင့်သက်သာကို တိုးမြှင့်ပါ။ အချို့သော မွေ့ယာ မျက်နှာပြင် ပစ္စည်းများသည် အိပ်ရန် အဆင်မပြေသော်လည်း အိပ်ယာခင်းများသည် သက်တောင့်သက်သာ တိုးစေသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အချို့သောမွေ့ယာပေါ်ရှိ လိုင်းများသည် စိန်ပုံသဏ္ဍာန် သေးငယ်သောအပိုင်းများဖြစ်ပြီး အိပ်ရပိုအဆင်ပြေစေမည်ဖြစ်သည်။

2. သန့်ရှင်းပြီး တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုရှိအောင် ထားပါ ကောင်မလေးတွေ အဒေါ်ဆီလာတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ကလေးက ကုတင်ရေစိုတဲ့အခါ မွေ့ယာကို ညစ်ပတ်သွားအောင် ကုတင်အဖုံးတစ်ခု ထားပေးနိုင်ပါတယ်။ အိပ်ယာအဖုံးပြောင်းရန်သာလိုသည်။ နောက်တစ်ခုက မွေ့ယာက ညစ်ပတ်နေရင် ဆေးကြောရခက်ပါတယ်။

အချို့ကိစ္စများတွင်၊ မွေ့ရာကိုသေချာပေါက်လုပ်စရာမလိုပါ။

ခါး သို့မဟုတ် သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုးမကောင်းပါက၊ မာကျောသောမွေ့ရာကို အသုံးပြုခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ပျော့လွန်းသောမွေ့ရာသည် ကုတင်အဖုံးတင်ရန် မသင့်တော်ပါ။ ဒါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ အိပ်ရာကြားက အမြင့်ကွာခြားမှုကို ဖြစ်စေပြီး အိပ်ပျော်ဖို့ ပိုမသက်မသာဖြစ်စေပါတယ်။