എനിക്ക് മെത്തയിൽ ഒരു കവർ വേണോ?

കിടക്ക നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കിടക്കയാണ്. ഒരു ദിവസത്തെ ക്ഷീണത്തിന് ശേഷം ഉറങ്ങാൻ സുഖപ്രദമായ ഒരു കട്ടിലിൽ കിടക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ശരീരം തൽക്ഷണം വിശ്രമിക്കുന്നു, കഠിനാധ്വാനവും അസന്തുഷ്ടിയും ഇല്ലാതാകുന്നു.

അതിനാൽ, ഞങ്ങളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, കിടക്ക എങ്ങനെ കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കാം എന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇക്കാലത്ത്, മെത്ത കൂടുതൽ കൂടുതൽ ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെടുന്നു. പിന്നെ, നമ്മൾ ഇപ്പോഴും മെത്തയിൽ ഒരു മെത്ത കിടത്തേണ്ടതുണ്ടോ?

ഒരു ബെഡ് കവർ ഉണ്ടാക്കണം: ബെഡ് കവർ നിർമ്മിക്കുന്നത് ചിലരുടെ ജീവിതശൈലി മാത്രമല്ല, മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പും കൂടിയാണ്.

1. വ്യത്യസ്ത അളവിലുള്ള സുഖസൗകര്യങ്ങളുള്ള മെത്തകളുടെ സുഖസൗകര്യങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുക; ചില മെത്തകളുടെ ഉപരിതല സാമഗ്രികൾ ഉറങ്ങാൻ അസ്വാസ്ഥ്യമാണ്, അതേസമയം കിടക്കവിരികൾക്ക് സുഖം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, ചില മെത്തകളിലെ വരികൾ ഡയമണ്ട് ആകൃതിയിലുള്ള ചെറിയ കഷണങ്ങളാണ്, അത് ഉറങ്ങാൻ കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമായിരിക്കും.

2. വൃത്തിയും ശുചിത്വവും പാലിക്കുക പെൺകുട്ടികൾ അമ്മായിയുടെ അടുത്ത് വരുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടി കിടക്ക നനയ്ക്കുമ്പോഴോ, ഒരു കിടക്ക കവർ മെത്ത വൃത്തികെട്ടത് തടയാൻ കഴിയും. ബെഡ് കവർ മാത്രം മാറ്റിയാൽ മതി. എല്ലാത്തിനുമുപരി, മെത്ത വൃത്തികെട്ടതാണെങ്കിൽ കഴുകുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, മെത്ത ഉണ്ടാക്കണമെന്നില്ല!

അരക്കെട്ട് അല്ലെങ്കിൽ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് നല്ലതല്ലെങ്കിൽ, കട്ടിയുള്ള ഒരു മെത്ത ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. വളരെ മൃദുവായ ഒരു മെത്ത ഒരു കിടക്ക കവർ ഇടാൻ അനുയോജ്യമല്ല. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരവും കിടക്കയും തമ്മിലുള്ള ഉയരവ്യത്യാസത്തിന് കാരണമാകും, ഇത് ഉറങ്ങുന്നത് കൂടുതൽ അസ്വസ്ഥമാക്കും.