Ki te moenga teitei ka ako koe i te takurua ki te whakatipu puawai me nga tipu hei awhina i te moe1

He nui ake te rereketanga o te pāmahana o roto me waho o te takurua, he maha nga rangatira makariri e awangawanga ana mo nga puawai me nga tipu ka tuu ki roto.

Ko etahi o nga tangata mo te whare ka whakanui ake i te oranga, me nga puawai me nga tipu ki roto i te whare moenga.

engari e mohio ana koe he aha? He he tenei momo mahi. He iti te hanga hei korero ki a koe te take, ka mahue te maaka teitei

I te takurua, ka tutakina e te katoa nga kuaha me nga Matapihi, kei uru mai nga waka matao. Taea no te mea o ventilation rawakore, roto he tino maroke, kia te mahi ārai me te ātete ki te iwi ngoikore e pängia ana ki 'mate wera, nasopharyngeal maroke, pouaka tightness, ngoikore me etahi atu tohu. Mo te hau ka nui ake te whakamakuku o te hau, kia kore ai nga puawai o te moana, he maha nga puawai ko nga puawai me nga tipu ki roto. Heoi, e ai ki nga tohunga, ko te takurua i roto i te takurua ka hoatu he puawai me nga tipu, ina koa ko te whare moenga ka taea.

he raraunga e tohu ana ka taea e nga tipu kaariki te tango i te warowaihā i te wa o te whakaahua, te tuku hāora, engari na te takurua o te marama o roto, he iti te makuku o te rangi, ka pa ki te tere o te photosynthesis, ka kaha te manawa o te tipu kaore i te photosynthesis, ehara i te mea kaore e taea te taapiri i te hāora, ka tautohetohe te hāora ki te tangata. Mena he nui rawa nga puawai o roto, i te po ranei, ka kaha te manawa o te tipu, ka raru te manawa o te tangata.

institute, he ahorangi tuarua i te whare wananga ahuwhenua o Haina e whakaaro ana a Jie, he take ano tenei momo tirohanga. Mena ka whakauruhia ki roto i nga tipu o roto, ka whakaarohia kia iti ake te riipene, i te wa ano i te ahiahi ki te tuku i te tipu o te hāora, penei i te cacti, butterfly orchid, te tarutaru pereti poutū, bracketplant, aloe, whaea-i-ture, keel, me era atu mea, kaore enei tipu e mataku ki te maroke, ka taea e te po te tuku i te nui o te wa tika o te tangata, te nui o te manawa o te hau, te nui o te manawa o te hau ki te tangata (Na te iti o te manawa) whakamakuku.

engari, tohu ano te ahorangi e ara enei tipu, ki te i roto i te whare moenga hoki e kore e nui rawa, he pai ki te whiriwhiri i te peihana e rua. I tua atu, kia hoki maha hoatu wai rau tipu.

Ko te Hekeretari Tianara Tianara o nga otaota Hainamana a koe-jiang wang e whakamahara ana, he kino te hongi o roto o nga puawai, he ngawari ki te whakaihiihi i te nerve, ka pa ki te moe. Pērā i te rohi Hainamana, te rohi, te jasmine, te milan, te tulip, te rengarenga, te cordate telosma, te koroka, te lavender, te mimosa, te hongi, mo te hunga he toto toto tiketike, he mate ngakau, he kore rawa ranei e pai mo nga wahine hapu.

i tua atu, te whakamahi o tapahia ipu ipu whakatō hoki i pai e kore e hoatu i roto i te whare moenga. Toua na te mea kua tapahia nga putiputi ki roto i te ipu ki te wai, he roa te wa, ka rukuhia nga pakiaka o te ika i te pirau, i te koriri, i te koriri, i te huakita ranei, ehara i te mea ka kore noa e whakaputa i te hāora, ka tukuna ano te waro hauhā, he hauora te awe.

rereke te moe!

Moe e mohio ana ki nga korero putaiao me nga korero o te oranga, tena koa maaharahara mo te moenga teitei