Сыналган жана сыналган: эс көбүк матрасы жакшы уктоого жардам бере алабы?

Ал тургай, муз менен ар кандай оор көнүгүү кийин
Муздак душ, көбүк прокат жана магний туздуу ванна, мен дагы эле ошол түнү көп уктап калуу кыйынга турат.
Ошентип, жаңы матрац уйкуну жакшыртса, ооруну басаңдата алат деп ырастаганда, жаздан баш тартуу кырдаалды жеңилдетүүгө жардам бере алабы деп кызыгам. Бул не?
Эгер сиз матрацтарды сатып алууда жаңы болсоңуз, 5 г Ergoflex абдан популярдуу. онлайн -
Бир гана бренд \"жабышчаак\" деген нерседен жасалган матрацты сатат.
Elastic Memory көбүгү \' - алгач NASA тарабынан космос кемелеринин отургучтарында колдонуу үчүн ойлоп табылган губка материалы.
Ал көптөгөн башка матрацтарда колдонулган латекс же полиуретан пенопластынан алда канча тыгыз болгондуктан, ergoflex 5g ичиндеги 9 см көбүк катмары көбүрөөк басымды жутуп, омурткага жакшы колдоо көрсөтөт.
Анын USP - бул сиздин денеңизди кайра калыптандыруу жолу жана убакыттын өтүшү менен ал сиздин денеңиздин контуруна жана сиз уктооңузга ыңгайлашат.
Эс көбүгү ондогон жылдардан бери бар жана көбүнчө жайдын ысыктыгынан жабыркайт, бирок 5г бул көйгөйдү атайын иштелип чыккан "Cool-" менен чечет.
Уйку катмары жана дем алуучу сырткы капкак жылуулукту кармап калбаш үчүн.
Стандарттык көбүктөн айырмаланып, температура-
Сезимтал, абанын материалды айланып өтүшүнө мүмкүндүк берген дем алуучу түзүлүшкө ээ, бул \"колдонулган материалдын жытын азыраак чыгарат.
Бул чындап уйкуну жакшыртышы мүмкүнбү?
Уйкунун гигиенасы боюнча адистердин айтымында, идеалдуу матрац сизди ага батыра тургандай жумшак болушу керек, ал эми белиңизди көтөрө тургандай күчтүү болушу керек.
Ал түнү денени кармап, арткы бөлүгүн керебеттин бетине тийгизүүгө мүмкүндүк берет, бул ден соолук адистеринин айтымында, ийиндер менен жамбаштардагы стресстен арылууга жардам берет, бул узак мөөнөттүү ооруну алып келиши мүмкүн.
Эң жакшы нерселердин бири төшөктө эки адам болгондо, басым
Композицияны жеңилдетүү сиз башкалардын салмагын жана түшүп кеткенин сезбейсиз дегенди билдирет, демек, төшөктө чогуу болуу жалгыз уктоо сыяктуу ыңгайлуу.
Ал кичинекей кутучада келет, андыктан аны ачып, табигый түрдө тик бурчтук кылып кеңейтүү керек. виско-
Эластикалык көбүктүн бир аз байкаларлык жыты бар, ал башында жагымсыз, бирок түнкүсүн уктап, абага чыккандан кийин жок болот.
Аракет кылган бир айдын ичинде мен жыгылып калуум жеңилирээк болуп калды, эртеси эртең менен ийиндин ооруганын сездим.
Дем алуучу материал да ысып кетүүдөн жана тердөөдөн сактанып, жакшы уйкуга кошулду.
Эки матрацтын баасы 599, бул сиздин уктоочу бөлмөңүздө эң арзан эмес.
Бирок өмүрүңүздө үчүнчү жолу төшөктө жатканыңызды эске алып, эгер сиз уйкуга олуттуу мамиле кылсаңыз, анда мен мунун арзырлык экенин талашат элем.
Ergoflex матрасы £ 359дан башталат;
ergoflexке барыңыз. ко