ప్రయత్నించి పరీక్షించబడింది: మెమరీ ఫోమ్ మెట్రెస్ మీకు బాగా నిద్రపోవడానికి సహాయపడుతుందా?

మంచుతో కఠినమైన వ్యాయామం చేసిన తర్వాత కూడా
చల్లని స్నానం, ఫోమ్ రోలింగ్ మరియు మెగ్నీషియం సాల్ట్ బాత్, ఆ రాత్రి చాలా సేపు నిద్రపోవడం నాకు ఇంకా కష్టంగా ఉంది.
కాబట్టి ఒక కొత్త పరుపు నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగించి నిద్రను మెరుగుపరుస్తుందని చెప్పినప్పుడు, స్ప్రింగ్‌ను వదులుకోవడం వల్ల పరిస్థితి సులభతరం అవుతుందా అని నాకు ఆసక్తిగా ఉంది. అది ఏమిటి?
మీరు పరుపుల షాపింగ్‌కు కొత్త అయితే, 5 గ్రాముల ఎర్గోఫ్లెక్స్ చాలా హైప్ చేయబడింది. ఆన్‌లైన్-
ఆ బ్రాండ్ మాత్రమే \"స్టిక్కీ\" అనే దానితో తయారు చేసిన పరుపును విక్రయిస్తుంది.
ఎలాస్టిక్ మెమరీ ఫోమ్ \'-స్పేస్ షటిల్ సీట్లలో వాడటానికి నాసా మొదట కనిపెట్టిన స్పాంజ్ పదార్థం.
అనేక ఇతర పరుపులలో ఉపయోగించే లేటెక్స్ లేదా పాలియురేతేన్ ఫోమ్ కంటే ఇది చాలా దట్టంగా ఉంటుంది కాబట్టి, ఎర్గోఫ్లెక్స్ 5g లోని 9 సెం.మీ ఫోమ్ పొర ఎక్కువ ఒత్తిడిని గ్రహిస్తుంది మరియు వెన్నెముకకు మెరుగైన మద్దతును అందిస్తుంది.
దాని USP అంటే అది మీ శరీరాన్ని ఎలా పునర్నిర్మిస్తుంది మరియు కాలక్రమేణా అది మీ శరీర ఆకృతులకు మరియు మీరు నిద్రించే విధానానికి అనుగుణంగా మారుతుంది.
మెమరీ ఫోమ్ దశాబ్దాలుగా ఉంది మరియు వేసవి కారణంగా చెడు వేడి వల్ల తరచుగా ప్రభావితమవుతుంది, కానీ 5g ఈ సమస్యను ప్రత్యేక పద్ధతిలో పరిష్కరిస్తుంది 'కూల్-'గా రూపొందించబడింది.
వేడి నిలుపుదలని నివారించడానికి స్లీప్ లేయర్ మరియు గాలి ఆడే బయటి కవర్.
ప్రామాణిక నురుగులా కాకుండా, ఉష్ణోగ్రత-
సున్నితమైనది, ఇది గాలిని పదార్థం చుట్టూ తిప్పడానికి అనుమతించే శ్వాసక్రియ నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంటుంది, దీని వలన \"ఉపయోగించిన పదార్థం" వాసన వచ్చే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది.
ఇది నిజంగా నిద్రను మెరుగుపరుస్తుందా?
నిద్ర పరిశుభ్రత నిపుణులు చెప్పేదేంటంటే, ఆదర్శవంతమైన పరుపు మిమ్మల్ని దానిలోకి ముంచేంత మృదువుగా ఉండాలి మరియు మీ వీపుకు మద్దతు ఇచ్చేంత బలంగా ఉండాలి, ఇది మధ్యస్థం నుండి దృఢమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.
ఇది రాత్రిపూట శరీరాన్ని పట్టుకుని ఉంచుతుంది మరియు వీపు భాగాన్ని మంచం ఉపరితలంపై ఎక్కువగా తాకేలా చేస్తుంది, ఇది దీర్ఘకాలంలో నొప్పికి కారణమయ్యే భుజాలు మరియు తుంటిపై ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు.
ఒక మంచి విషయం ఏమిటంటే, మంచం మీద ఇద్దరు వ్యక్తులు ఉన్నప్పుడు, ఒత్తిడి-
కూర్పును సులభతరం చేయడం వల్ల మీరు ఇతరుల బరువు మరియు తగ్గుదల అనుభూతి చెందలేరు, అంటే మంచం పంచుకోవడం ఒంటరిగా నిద్రపోయినంత సౌకర్యంగా ఉంటుంది.
ఇది ఒక చిన్న పెట్టెలో వస్తుంది కాబట్టి మీరు చేయాల్సిందల్లా దాన్ని తెరిచి సహజంగా దీర్ఘచతురస్రంలోకి విస్తరించనివ్వండి. విస్కో-
ఎలాస్టిక్ ఫోమ్ కొద్దిగా గుర్తించదగిన వాసన కలిగి ఉంటుంది, ఇది మొదట్లో అసహ్యంగా ఉంటుంది, కానీ రాత్రి నిద్రపోయి గాలికి గురైన తర్వాత అదృశ్యమవుతుంది.
నేను ప్రయత్నించిన నెలలో, నేను పడిపోవడం సులభం అనిపించింది మరియు మరుసటి రోజు ఉదయం నా భుజం నొప్పి నుండి ఉపశమనం లభించింది.
గాలి పీల్చుకునే పదార్థం నాకు వేడిగా అనిపించకుండా మరియు చెమట పట్టకుండా నిరోధించింది, ఇది నాకు మంచి రాత్రి నిద్రను జోడించింది.
డబుల్ మ్యాట్రెస్ ధర 599, ఇది మీ బెడ్ రూమ్ లో చౌకైనది కాదు.
కానీ మీరు మీ జీవితంలో మూడవసారి మంచం మీద పడుకుంటున్నారు కాబట్టి, మీరు నిద్రను సీరియస్‌గా తీసుకుంటే, అది విలువైనదేనని నేను వాదిస్తాను.
ఎర్గోఫ్లెక్స్ మ్యాట్రెస్ ధర £ 359 నుండి ప్రారంభమవుతుంది;
ఎర్గోఫ్లెక్స్ సందర్శించండి. సహ