матрац сатып алуу боюнча колдонмо: мыкты түн уйку үчүн матрацты кантип тандоо керек1

Бактылуу жана ден-соолукта болуу үчүн жакшы түн уйкусу абдан маанилүү.
Бирок эгер сиз уктабасаңыз, адегенде изилдөө жүргүзбөстөн матрацты сатып алуу уйкусуз түндөрдү жана таңды оорутууга алып келиши мүмкүн.
Төшөктүн баасы бир нече жүздөн бир нече миңге чейин жетет, ошондуктан аны сатып алардан мурун, сиз тандаган матрац инвестицияга татыктуу экенине ынаныңыз.
Көбүрөөк көрсөтмөлөрдү алуу үчүн, сыналган жана сыналган продуктулар үчүн биздин эң мыкты матрацтарыбызды карап көрүңүз.
Бул жерде биз сиз негизги көчөгө барардан мурун билишиңиз керек болгон нерселердин баарын чогулттук (
Же интернетти карап көрүңүз
Бир гана матрац компаниялары өсүп жатат).
Ошондуктан, сиз каптал уктап жаткан адамсызбы же өнөкөт бел оорусу менен ооруган адамсызбы, окуп чыгыңыз жана сиз үчүн эң ылайыктуу варианттарды табыңыз.
Биздин көз карандысыз кароого ишенсеңиз болот.
Биз кээ бир чекене сатуучулардан комиссияларды алышыбыз мүмкүн, бирок биз буга эч качан реалдуу таасир этүүгө жол бербейбиз.
Дүйнөлүк тест жана эксперттик кеңеш.
Бул киреше бүтүндөй эгемен өлкөнүн жаңылык бизнесин каржылоого жардам берет.
Матрастын түрү Ачык жазгы матрац: ачык катушка же үзгүлтүксүз катушка матрац деп да белгилүү.
Бул зымдарда металлдан жасалган узун зым бар, ал көптөгөн пружиналарга жылдырылат.
Форманы сактап, структураны камсыз кылуу үчүн кошумча чек ара тилкеси же сызыгы да бар.
Эки тарап тең машиналар болсо да, бул акча үчүн абдан баалуу тандоо.
Кол менен эмес, тигүү
Бирок алар башка моделдерге караганда жеңил жана оңой бурулат.
Алар ошондой эле башка матрацтарга караганда азыраак колдоо көрсөтөт, ошондуктан конок бөлмөлөрү же балдар керебеттери үчүн анда-санда колдонуу же дайыма алмаштырып туруу эң жакшы.
Чөнтөк жазгы матрасы: Бул матрац люкс болуп саналат, анткени ал кездемеден жасалган чөнтөккө салынган көз карандысыз кичинекей булактардан жасалган.
Бул ар бир пружина өз алдынча кыймылдап, жазгы матрацты ачууга караганда көбүрөөк колдоо көрсөтөт дегенди билдирет.
Каалооңузга жараша, пенопласт же латекс матрацтарга караганда, жумшак, орто же бышык версияларды сатып алсаңыз болот (
Түнкүсүн дайыма ысык болсоңуз, идеалдуу болмок).
Бирок, бул нерселерди айландыруу кыйын жана аллергияга алып келиши мүмкүн болгон койдун жүнү сыяктуу табигый материалдар менен толтурса болот.
Эгер сиз эки кишилик керебет тапкыңыз келсе, анда бул жакшы тандоо, анткени жеке пружина сиздин ар кандай муктаждыктарыңызды жана салмагыңызды канааттандыра алат, бирок алар түн ортосунда өнөктөшүңүзгө тоголонуп кетүү коркунучун азайтат. Коробкадагы керебет: оюн-
Бул матрастар уйку дүйнөсүн өзгөрттү жана биздин керебеттерибизди сатып алуу ыкмасын толугу менен өзгөрттү.
Каспер биринчи керебеттердин биринде
Box 2016-жылы Улуу Британияда чыгарылган жана анын популярдуулугун Simba жана Leesa сыяктуу башка бренддер коштогон.
Аты жеткирүү ыкмасын билдирет;
Төшөк дүкөнүнө баруудан жана жеткирүүнүн бир нече жумасын күтүү азаптуу милдеттен тышкары, бул матрацтарга онлайн заказ берилип, бир нече күндүн ичинде келет.
Адатта кысылып, кутуга тоголонот, \"Айрылуунун кереги жок!
Росс менен Рэйчел сыяктуу.
Матрастын кулпусун ачып, аны бир нече сааттан кийин колдонуңуз.
Алар, адатта, көбүк же эс көбүк жана булактын ортосундагы аралашмадан жасалган.
Эстутум көбүк матрасы: бул заманбап матрастар эстутум көбүгүнөн жасалган, формада жасалган материал, ошондой эле температурага жана салмакка төмөн жооп берет.
Аллергиялык касиеттери.
Бул сиздин денеңизди калыптандырып, салмагыңызды сиңирип, муундарыңызга болгон басымды азайтат дегенди билдирет.
Бул матрацтын чөгүп бараткан кыймылы баарына эле жага бербейт, ал бир топ жылуу болуп калат, бирок ал колдоого муктаж же бели начар адамдар үчүн идеалдуу келет, анткени сиз капталдан уктаганыңызда, ал позаңызды сактап, омурткаңызды туурасынан түздөйт.
Латекс матрацтар: Аты айтып тургандай, бул матрацтар латекс пенопласт менен толтурулган, ал өзгөчө дем алуучу материал болуп саналат, ошондуктан ал түн ортосунда ысып кетпейт.
Ал ошондой эле абдан бышык жана көп жылдар бою уланышы керек.
Бул аллергия же астма менен ооругандар үчүн мыкты тандоо.
Бирок, алар биринчи кезекте өзүн абдан күчтүү сезишет, ошондуктан алар күчтүү төшөктү жакшы көргөндөр үчүн ылайыктуу.
Латекс матрацтары, адатта, оор жана айлануу кыйын, убакыттын өтүшү менен арзаныраак матрацтарда дөңгөлөктөр жана тиштери бар.
Гибриддик матрац: Гибриддик матрац көбүнчө эстутум көбүгү, латекс жана чөнтөк пружиналарын камтыган материалдардын айкалышынан жасалган, алар бир кыйла салмактуу уйку тажрыйбасын камсыз кылуу үчүн иштелип чыккан.
Алар көбүнчө чөнтөк көтөрүп жүрүшөт.
Жазгы база жана эс көбүк үстүнкү катмары сооронучту жана колдоону камсыз кылат - дененин формасына жооп берип, ооруну басаңдатат.
Үзгүлтүксүз жана катушка: популярдуу бюджеттик вариант - үзгүлтүксүз катушка матрасы бир катушка зымдан жасалган, ал эми ачык катушка матрасы бир катушка зым менен бекитилген пружинадан жасалган.
Бул матрацтар башка матрацтарга караганда алда канча арзан, бирок жагымдуу баалар менен бул матрацтар эскирип, бат эле түшүп калышы мүмкүн экенин белгилей кетүү маанилүү.
Бул матрацтар сиз уктап жатканда да сиз менен бирге кыймылдайт, анткени алар бирдик катары иштелип чыккан, андыктан сиз же өнөктөшүңүз түнү ыргытып, бурулуп кетсе, башка варианттарды карап чыгууну сунуштайбыз.
Матрастын өлчөмдөрүБул британиялык стандарттык матрас: кичинекей жалгыз: 75 см x 190см смSingle: 90cm x 190cm 200cm смкичинекей кош: 120 см x 190cm смКош: 135 см x 190cm cm King size: 150 см чекит пиксельСу00-
Король өлчөмү: 180 см x 200 смИмператор: 200см x 202 Улуу Император: 215 см x 217 матрац компаниясы Сиздин матрацыңыз уйкуңуздун сапатына таасир этет.
Сизге керектүү бекемдик уктап жаткан абалыңызга, боюңузга жана салмагыңызга жараша болот.
Бул жерде шпалдын кайсы түрү эң күчтүү экенин түшүндүрөбүз.
Жумшак: каптал шпалдары бар же түнкү ордун алмаштырган адамдар жумшак матрацтарга эң ылайыктуу.
Себеби, сиздин уктаганыңыз омурткаңыздагы басымды жеңилдеткен, ошондуктан сиз матрацыңыздын денеңиздин табигый абалына жараша формада болушун каалайсыз.
Орточо жумшактык: түнү уйку абалын өзгөрткөндөр үчүн идеалдуу, анткени ал дагы эле денеңиздин абалына таасирин тийгизет, бирок көбүрөөк колдоо көрсөтөт.
Medium Company: бул кайра уктагандар үчүн эң жакшысы, анткени сизге кошумча аз салмак керек --
Бул бекемдик арткы колдоону камсыз кылат.
Компания: Бул матрац алдыда уктаган, 15 таштан жогору же бели ооругандар үчүн идеалдуу.
Себеби, ал уктап жатканда сизге кирбестен, белиңизди салыштырмалуу ыңгайлуу жана туруктуу абалда кармап турат, бул белдин оорушуна алып келиши мүмкүн.
Кош бойлуу кезде кантип уктоо керек?
Кош бойлуулуктун алгачкы үч айында көп учурда уйку келип, уктагың келет.
Керектүү эс алууңуз маанилүү, андыктан кайда жүрбөңүз, анын ичинде алдыңызда же артыңызда уктай бериңиз.
Кош бойлуулуктун ортосунда сиз баланын салмагынын көбөйгөнүн сезесиз, бул сизди ыңгайсыз сезип, денеңиздин айрым бөлүктөрүнө кошумча басым жасайт.
Жумшак матрац жардам берип, чоңураак томсоргуч уктоо үчүн сунушталган абал сол капталыңызда экенин билдирсе, анткени чалкаңыз менен уктоо бүдүрчөлөрүңүздүн негизги кан тамырды басып калышына алып келет, ал эсиңизди жоготуп коюшу мүмкүн.
Кош бойлуулуктун үчүнчү айында белиңиз ооруйт, анткени ал балаңыздын салмагын көтөрөт.
Бул абалды жеңилдетүү үчүн, сол капталыңызда уктай бериңиз жана ыңгайсыздыкты басаңдатуу жана булчуңдарыңыз менен жамбаштарыңыздагы стресстен арылуу үчүн башыңыздын, тизеңиздин, жамбашыңыздын жана чөйрөңүздүн ортосуна жаздык койуңуз.
Биз ошондой эле болочок энелерге уктоого жардам берүү үчүн кош бойлуу жаздыктарды карап чыктык.
Муунуңуз же белиңиз ооруса, сизге кандай матрац керек?
Жакшы матрац бир эле учурда колдоо жана сооронуч камсыз кылуу керек, анын ичинде бели менен көйгөйлөр бар.
Кээ бир сатуучулар бышык матрацтарды сунуштаса да, сиз уктап жатканда белиңизди түз кармап, омурткаңыздын жана муундарыңыздын басым чекиттерин жеңилдеткен матрастарды издешиңиз керек.
Бул сиздин салмагыңызга көп байланыштуу (
Канчалык оор болсоңуз, матрац ошончолук күчтүү болушу керек)
, Андыктан матрацты сатып алардан мурун аны сынап көргөнүңүз жакшы – азыр көптөгөн онлайн сатуучулар сыноо мөөнөтүн сунушташат жана матрацты туура эмес деп эсептесеңиз, аны кайтарып берип, акчаңызды кайтарып алсаңыз болот.
Сиз колдонгон жаздыктар уйкуңуздун абалына жана белдин тегиздигине да таасирин тийгизет, андыктан муктаждыктарыңызга туура келгенин тандаңыз.
Көбүрөөк маалымат алуу үчүн биздин жаздык карап көрүңүз.
Матрацыңыз жеткирилгенден кийин, аны жок дегенде төрт саат желдетип туруңуз.
Бул ным же муздак жытын жок кылат.
Идеалында, матрацты жумасына бир жолу шейшептерди алып желдетип туруу керек.
Матрацты дайыма айлантып турууну унутпаңыз.
Бул тиштердин пайда болушун токтотуп, матрацтын бир бөлүгүнүн салмагын өзгөртүп, бир калыпта эмес уйкуга алып келет.
Төшөк коргоочуну колдонуу да матрацты таза кармоого жана матрацтын кызмат мөөнөтүн узартууга жардам берет.
Бул сен үчүн барак (
Жана матрацтар)
Матрацыңызды тактардан же кирден коргоңуз.
Бирок, сиздин максатыңыз матрасты 8-10 жылда бир алмаштыруу болушу керек.
Бул гигиеналык себептерден улам гана эмес, убакыттын өтүшү менен жумшартып, сизге берген колдоону азайтат.
Эгер ооруп ойгонсоңуз же башка керебеттерде жакшы уктап жатканыңызды байкасаңыз, анда алмаштырууга убакыт келди.
Матрац үстүнкү матрацтар - бул шейшептерди кийерден мурун матрацыңызды жаап турган кошумча жаздык.
Алар кошумча колдоо жана жайлуулукту камсыздайт, ошол эле учурда төшөгүңүздү люкс жана жайлуу сезет.
Сиз ар кандай материалдарды тандай аласыз: Каз чачы, полиэстер, кебез жана жүн ж.б.
Эгерде сиз керебетиңизди бүтүрө турганды издеп жатсаңыз, биздин матрацтын үстүн карап көрүңүз.
Аты IndyBestтин эң мыкты сатып алуу матрасы болсо да, бул Германияда жасалган үч популярдуу матрацтын экинчи версиясы.
Өндүрүүчүнүн ырастаган Eve, Simba, Casper жана Leesa ж. туруктуу.
Кошумча дем алуучу үстүнкү да Эмма өзгөчө.
Биз аны башка керебеттерге караганда ыңгайлуураак деп таптык.
Биз сынап көргөн коробка матрасы, албетте, секирүү чоңураак жана ачуу оңой - аны ачканда өнөктөшүңүздүн тынчын алуу мүмкүнчүлүгү жок.
Анын формасына же дене түрүнө туура келбеген шпалдар жок, бул аны эң сонун бүтүн кылат.
Ал тегеректелген жана бурулуунун кереги жок, бирок аны жылдыруу керек болсо, туткалары бар.
Ошондой эле жуула турган капкагы бар.
Торттогу глазурь эң кыска убакыт эмес.
Сурам менен кайтарылган кадр, эгер сиз аны кайра жөнөтүүнү чечсеңиз (
Биз сизден шектенебиз.
Аны кайра пакеттөөнүн кереги жок.
Бул мүмкүн болушунча жакшы